55
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

לבשל בכיף

מרק פסטה וירקות

מרק פסטה וירקות

בס"ד

החורף כבר כאן במלוא עוזו ומה יכול לחמם אותנו יותר מאשר מרק מהביל עם ירקות טרים ופסטה.

שילוב טעים של ירקות ופסטה שמחמם ומשביע את כולם ובמיוחד את הילדים הקטנים.

מקווה שתהנו ותתחממו, ושירדו הרבה גשמי ברכה.

את הירקות תחליפו לפי מה שאוהבים אצלכם בבית.

 

 

המצרכים:

1 קופ' גרגירי חומוס (או חומוס קפוא)

2 גזרים

1 תפו"א גדול

1 בצל

2 קישוא

3 גבעולי כרפס כולל העלים

1/2 חב' פסטה (באיזה צורה שרוצים)

מלח

פלפל שחור

1 כפית כורכום

6-7 כוסות מים

 

אופן ההכנה:

- לקלוף את הירקות ולחתוך לפרוסות.

- להכניס לסיר את הירקות,החומוס והתבלינים.

- לשים את המים ולהביא לרתיחה.

- לבשל את המרק על אש נמוכה חצי שעה.

- להוסיף את הפסטה (לא מבושלת) ולערבב.

- להמשיך לבשל 10-15 דקות עד שהפסטה מוכנה.

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל פזית 72 אלא אם צויין אחרת