00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

הנשמה היא הקסם-טעמים של בית ו touch של שף

קוד חופשי

ארוחה לילדים ב 15 דק׳

04/10/2013

 

כדורי חזה עוף בשומשום

כמה פעמים חזרנו מהעבודה בלחץ לא הספקנו להכין ארוחת צהרים אז בבקשה ארוחת צהרים ב 15 דק׳ 

והילדים יהיו הכי מרוצים (גם אנחנו)

החומרים

500  גר` בשר עוף טחון 

2 ס"מ גי`נג`ר קצוץ 

2 כפות שומשום לבן

1 כף שומשום שחור

מלח 

פלפל לבן 

2 כפות שמן קנולה

ניתן להוסיף לתערובת חצי כוס גרגרי תירס (ייתן צבע ואף עניין )

אופן הכנה 

בקערה נערבב את הבשר עם הגי`נג`ר מלח פלפל ו 2 כפות שמן ,נשמן את הידיים קלות וניצור כדורים (בגודל כדור פינג פונג) נערבב את שניי סוג השומשום נצפה את הכדורים ונאפה בתנור בחום 180 15-20 דק` .

לאחר מכן נשפד את הכדורים על שיפוד יקטורי (שיפוד קטן)

נגיש לצד פסטה(לבשל את הפסטה במים עם כפית מלח ולסנן)

רוטב עגבניות(לחמם 2 כפות שמן זית להזהיב 2 שיניי שום קצוצות להוסיף קופסאת עגבניות מרוסקות כפית

בזילקום יבש מלח פלפל).

הכי בסיסי שיש והריי לנו ארוחה שהילדים וגם מבוגרים הכי אוהבים אז למה לא כל יום אין לנו זמן?חחחח!!!

עד כאן  אשמח לראותכם נותנים like בדף שלי 

http://www.facebook.com/HnsmhHyHqsm?fref=ts


 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

הנשמה היא הקסם

ראש השנה מתוק
צבע למטבח שלך

נגיעות קטנות,שידרוגים קלים

טוויסט מיוחד ותוספת מגע של קסם 

הם שיביאו צבע למטבח שלך                                                                                                                    

הצלחה מותנת בכמה כללים

+הכרת חומר הגלם "ותגובתיו"

+שימוש נכון 

+"העצמת" הטעמים

+התאמת שיטת הבישול

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל mmaz אלא אם צויין אחרת