00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

תופרת חלומות

עוגה בספל שוקולד פטל

אני והילדה אוהבות לאלתר. אילתורים מוצלחים וטעימים אנחנו כותבות לשימוש נוסף.

כשהיינו מצוננות הוספנו לתזונה שלנו פטל קפוא טרי. הוספנו ויטמין C טבעי ומרענן שהאיץ את ההחלמה.

אמנם לפטל אפוי אין ערך בויטמינים, אבל יש לו טעם.

הפעם- בספל אחד יש ביצה שלמה ולהלן הכמויות:

בספל (מאג גדול ולא גבוה)  מערבבים

1 ביצה

2 כפות קמח תופח

2 כפות קמח שקדים (תוספת סידן וחלבון)

טיפה תמצית וניל טבעית

כפית גדושה אבקת קקאו

כף שמן קוקוס או כף חמאה נוזלית

כף חלב

כף סוכר קנים דק או כף סירופ אגבה

 

אחרי שהכל מעורבב יחד ואחיד מוסיפים:

2 כפות פטל או פירות יער קפואים או טריים

כף שוקולד צ'יפס

מעררבים שוב ומכניסים ל1.20 שניות למיקרו.

 

בתיאבון

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

8 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל עינבלית אלא אם צויין אחרת