33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בריאות בקלות

שינוים מחזקים....

אודה על האמת...אני מתקשה בשינויים.

מצד אחד , כלפי חוץ לא מחצינה, מתנהגת כאילו אני בסדר אבל בפנים מסתרבלת, חושבת, עובדת על עצמי הן מחשבתית והן התנהגותית  כדי לקבל את השינוי, יוצרת מצע של הסתגלות ומשכנעת את עצמי שהשינוי טוב ומיטיב  לכולם, אני צריכה להתרגל ....אבל לגוף שלי קשה לו , מבטא את השינוי בכאבי גב  עד כדי תפיסות שרירים ונוקשות בתנועה, כאבי ברכיים .....

השבוע היה עשיר בשינויים.

הבת שלי התגייסה לחיל חינוך, עושה טירונות במכווה אלון.

הבן שלי עבר לדירת חדר בקיבוץ ובמוצאי שבת יוצא לשנת שירות בגרעין עודד.

אני חגגתי יום הולדת 48 ....ללא חגיגות והתרגשויות מיוחדות.

מה אגיד לכם ואספר, הגענו ללשכת גיוס ביום רביעי בבוקר , מעט מרוגשים מהמצב. הבת שלי היתה דיי "קולית" ,  הפחד הגדול ביותר שלה היה מהחיסונים ובדיקות הדם שמקבלים בבק"ום. לא פחדה מהטירונות, איפה תוצב , רחוק או קרוב לבית רק שלא ידקרו אותה.

בשנה האחרונה עשתה שנת שירות, למדה להיות עצמאית, למדה להתנהל ברכבות, ואוטובוסים, למדה לנהל בית, קומונה,  וחשבון בנק, למדה להיות חלק מקבוצה , התבגרה.

הנה מתחילה תקופה חדשה  בחייה, והיא בעלת ניסיון  ויכולות  טובות  ומגיעה לצבא  עם בטחון עצמי , אנחנו מצידנו מבקשים לקחת את הדברים בפרופוציות הנכונות , בצבא שלא כמו בחיים האזרחיים לא לכל דבר יש סיבה ורציונל , לפעמים התשובה היא ככה!.

בקיבוץ , כשהנעורים מגיעים לסוף יב"  הם עוברים לחדר משלהם. חדר קטן עם מקלחת ומטבחון, מהחדרים הותיקים בקיבוץ . חדרים די מעופשים, לעניות דעתי, אבל בשבילם הם פסגת "הפאר", חדר משלהם, עצמאות, פרטיות, רחוק מהורים. הבת שלי עברה לפני שנה , ממש סמוך לתחילת שנת השירות והשבוע הבן הגדול עבר. במשך יומיים הוא סייד וצבע את החדר , ביום שלישי אני עזרתי בניקיון יסודי של השירותים...מטבחון ושטיפה של החדר, ניקיון תריסים וחלונות, קרצפתי עם חומרים גסים וחזקים כיון שהבחור שגר לפניו בחדר כנראה לא השתגע מידי על  ניקיון והחדר היה מלא בעיפוש וקורי עכביש ועוד לכלוכים. כשסיימתי  לנקות , ניתן היה להגדיר את החדר נקי יותר וסביר למגורים.

לא אהבתי את הרעיון  שהוא עוזב את הבית, הרי את השנה הקרובה הוא יבלה בגרעין עודד, אז מה הבהילות  והמהירות למעבר? הילד התעקש ואביו הבין את הרצון , כיון שהוא בעצמו עבר לחדר משלו בגיל יותר צעיר...17 . שכבת הגיל של הבן מורכבת מבנות, הוא ועוד 4 בנות, שתיים מהן עברו וכבר יש מפתח עבורו וחדר פנוי .....ביום רביעי אחרי גיוס הבת , קיבלנו טרקטור ועגלה והעברנו את המיטה, כוננית, טלויזיה ושאר הציוד שלו , כמובן שיש עוד לאבזר את החדר בוילונות לחלונות, וילון מקלחת ומתלים, כלי מטבח ועוד...את זה נעשה בשבועות הקרובים.

הוא שמח מאוד והיה מרוצה, אפילו הגיע הביתה ועזר לאביו בהכנת ארוחת הצהרים  ואני הסתובבתי יומים עם צוואר תפוס וכואב, גדלה לי גיבנת בגב- מצב המצביע על מתח רגשי, עומס רגשי, שינויים . למזלי אני מגיבה היטב להומאופטיה קלאסית, התיעצתי עם קולגה וטיפלתי בנושא. כבר ביום שישי הרגשתי הרפייה, תחושת שחרור , פחות עומס בשכמות וגב.

ביום חמישי ציינתי יום הולדת. לאור השינויים בבית, לא עשינו תוכניות גדולות , נסענו לארוע חברתי שבעלי הוזמן אליו . בארוחת הערב הבשרית היו סלטים נחמדים , אשתף אתכם בסלט עשבי תיבול שהכנו ביום שישי בערב , בשינוי קטן.

מגוון של עשבים קצוצים-

חופן או יותר פטרוזיליה, כוסברה, עלי בייבי, סלרי גבעול  קצוצים דק .

חופן גדול של חמוציות ואגוזי מלך קצוצים.

מלח פלפל שחור , מיץ משני לימונים סחוטים, 1/4 כוס שמן זית.

לערבב את הסלט ...בעלי הוסיף כוס בורגול דק שהושרה מספר שעות במים וסונן.

בהמשך הערב צפינו במופע גשר ההלכה של חנן יובל וג'קי לוי . מופע מצחיק ומהנה, חנן יובל שר שירים נוסטלגיים ויפים וג'קי לוי מספר סיפורים תנכ"יים מהווי ירושלים , מרגשים ומצחיקים. הומור הלכתי שנון המלווה בזימרה ארץ ישראלית טובה.

זהו , השבוע הגיע לשיאו בארוחת ערב משפחתית  אינטימית.  

הכנו לשניהם חולצה - מקדימה כתוב את (דמות חיילת) / אתה (דמות טייל עם תרמיל) ,  לא לבד. ומאחור דמויות של כולנו - אנחנו מאחוריך.

 ביום שישי בבוקר הבת חזרה מהטירונות, לבושה במדים ונראית נאה ביותר   

דיי מהר, נכנסנו לנוהל כביסת מדים, גיהוץ וחיזוק כפתורים.

הכנתי עוגת שוקולד מוסית, מושחתת לכבוד יום ההולדת ולכבוד הילדים הבוגרים שלנו.

בגלל נושא הבלוג....בריאות ותזונה אצניע את מתכון העוגה ולא אשתף כיון שהיא לא בריאה בעליל אבל חגיגית ומתאימה לארועים חגיגים indecision

כן, היום יום ראשון, הבת הגיע לבסיס והבן  התחיל את שנת השירות במועצה אותה ביקש, גלבוע, ויתגורר בקומונה בקיבוץ  עין חרוד מאוחד עם תשעה חברים נוספים. שניהם מסתגלים ומרוצים ואני בבית עם הילדים הנוספים, בחופשה , מתארגנים לקראת  תחילת שנת הלימודים הבאה עלינו לטובה בעוד 10 ימים.

זהו, שמחתי לשתף אתכם.

מקווה שנהניתם מחוויות משפחתיות שלנו. 

ביי אתי.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל eti19651 אלא אם צויין אחרת