77
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

הבלוג של שחרזדה

מזון לראש ולגוף

כשהגעתי ביום שלישי לסדנה, נשאלנו עי המנחה-

איך, באיזה מצב הגענו?אני בתורי, עניתי-אני היום כמו רובוט.

והסברתי,אני חושבת שהפכתי לסוג של רובוט שהטעינו בכפתור אחד-

פעילות, עשיה. ושכחו  לתכנת- כפתור להפסקה, למנוחה...

האיברים פועלים מעצמם..צריך, דרוש. לעשות, להספיק..

אמר לי בני כשהסיע אותי לסדנה.באותו יום .

מתי תנוחי, עניתי -בגיל 80.

צחק ואמר-אם תמשיכי  ככה גם בגיל  כזה לא תפסיקי לרוץ,.

בני,הלוואי ואוכל.

ולא אמרתי לו כמה כואב הגב, וכואבות הברכיים והכתפיים,

ואיך לילות שלמים אני לא נרדמת..

אז מה ,שיכאבו ואני אמשיך בשלי, אולי הם יתיאשו ויפסיקו להטריד?.

החיים מזמנים הרבה ימים של צער, אך אסור להיאחז בהם.,

להמשיך ולהיות פעילים ושמחים -זה מה שנותן את הטעם של החיים, העשיה והפעילות.

התיק של הבריכה תמיד מוכן, בגשם ובחום השמש..

מכוונת שעון וקמה..אין תירוצים, אין לא יכולה ,גם אם לא יכולה ועייפה ולא ישנתי טוב.

להגיד לכם את האמת-אבל בסוד..זה  כי אני פוחדת מלהתחיל במילה -

קשה לי, אין לי כח,עייפה , 

כי בגיל הזה אם מתחילים בקשה, אז מסובך קצת לצאת מזה ולהמשיך..

ועוד אמת -אני פוחדת לחשוב על מחלות ומוות,

אני הצעירה ביו 8 אחים ,נשארנו 3 אחיות ,

השאר הלכו לעולמם כל אחד בזמנו, ושלושתינו  כבר  בין ה-70 ל-75,

אז אני עוקפת ולא  מתעסקת בזה,

והחלטתי למחוק מהלקסיקון שלי את המילה מרירות-

שכיס המרה לא יגדל,יתרחב ויהיה  בו המון מקום לאבנים..

כי אבנים בכיס מרה לא נעים וכואב,

וגם לשמור על הכליות-שלא יהיה לי -מוסר כליות..

 ולא חושבת על קשה או לא..פשוט ממשיכה לעשות, נאחזת בחיים מכל סוג,

חברות, צחוק, שחיה, התעמלות ,נכדים ועוד..לא להרפות כי אז קשה להחזיק שוב.... 

 עשיתי  השבוע בדיקות דם, ישבתי מול הרופאה לעבור על התוצאות,

אז היא אמרה לי-כל הבדיקות שלך  תקינות ואת רק תמשיכי לחיות כמו שאת חייה-

כי את נותנת גם לגוף, גם לראש וגם לנשמה  מזון טוב ונכון..

אני אכן, משתדלת לאזן  ולקחת זמן לעשות למען עצמי.

כמו יציאה עם חברות מידי פעם למסעדה או בית קפה,

כמו סדנת הכתיבה שהשתתפתי בה השנה,

בין לבין שמירה על נכד חולה ,או בחופש מהגן,

בישול ואפיה,כן, כי,אני אוהבת לאפות,ושהבית מתמלא בריחות,  

אבל,יש גם נפגעים והם הסדר ונקיון,

פה קצת מחפפת ,לא מספיקה, אבל לא נורא ,הרי אין מושלמות.

אז איך לא להמשיך? ממשיכה, עכשיו חזרתי מהבריכה,

רק בריאות וכח לי ולכם  חברים יקרים..שבת שלום -אילה

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

20 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל שחרזדה האחת אלא אם צויין אחרת