00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

יומנו של הרוכב הבודד

2 הקפות בשניים

8:15 , ההקפה של ראשצי עמוסה לעייפה

נורית אומרת שלא מתאים לה לרכוב בעומס הזה

חוצים את הגשר האירי של 7 תחנות

רוכבים על שביל הירקון לכיוון ההקפה של סואלוס

מזמן לא היינו כאן

הרכיבה נעימה , קרירה 

זורמים בין העצים , קצת ימינה , קצת שמאלה

עוד גישרון ואנו בסואלוס

מתחילים הקפה , יש לא מעט רצים וגם רוכבי תלת אופן מסוגים שונים

מוצאים קו ועובדים בקצב רגוע

בקצה הישורת אנו מפספסים פניה אחת ואחרי 200 מטרים סבים על עקבותיינו

ההקפה אינה מישורית כמו גבעת המופעים או ראש ציפור

היא כוללת הרבה  שינויי גובה 

לעומת זאת שינויי כיוון , למעט פניות בקצוות אין מה ממש

אין גם כיוון מוגדר , מה שאומר שיש רוכבים בהקפות מהירות לכאן ולכאן

נעים בקצב שלנו

אני בשאט-גאן של נורית

הקצב אחיד ורגוע

יש זוג רוכבים מהירים מאיתנו במעט שנעים בכיוון הנגדי

אנו פוגשים אותם פעמיים בכל הקפה

אחרי כמה הקפות מוספים אינטרוואל מהיר אחד

וקדימה חזרה לראשצי

נורית מובילה נהדר בשביל

מתנהלת בקלילות בין הרצים ההולכים על 4 ועל 2 והרוכבים האיטיים מאיתנו

אני מדביק פער מפעם לפעם

חוצים שוב את הגשר האירי

9:15 ראשצי נראה ריק יותר

נכנסים להקפה

רוכב אחד עוקף אותנו בקצב רגוע

השעה מאוחרת ויש לא מעט הולכי רגל ורצים

מגיעים לישורת הראשית

יוצא להקפה מהירה

מזהה את הקו החדש שסומן על המסלול

לוחץ בכוח מלא

הגרמין צועק עלי , אין לי אויר לצעוק עליו חזרה

עובר דרך החורשה הקטנה בקצה הדרומי של ההקפה

נשכב , לוחץ , דוחף חזק 

יוצא לישורת האחורית

הראש קבור לרגע בגרמין

כשאני מרים ראש , כלב שחור שועט לעברי , בלי רצועה , בלי בעלים קרוב אליו

מוריד לחץ לשניה או שתיים ואולי קצת יותר , שומר על קו אחיד בלי שינויי כיוון

הוא חולף אותי ואני ממשיך בלחץ מלא

מגיע ל T , נשכב ודוחף

אין לי שום מרחב , הכל ב 200% , לחץ לחץ , הגרמין ממשיך לצרוח עלי

מגיע לעץ המפורסם

רוכב נגש מפנה לי את הנתיב באלגנטיות

אורטו ד , נשכב כמה שרק אפשר

פוש אחרון

200% עד לקו

חוצה את הקו ונותן עוד 3 סיבובי פדלים מהירים

וזהו

מוריד` לחץ , מסובב רגליים לאט , עומס נמוף , משחרר חומצת חלב

מגיע ל T ועוצר

מחכה לזוגתי היקרה

יעלי עוצרת ליידי

מחליפים כמה מילים

נורית מגיעה

תופס את השאט-גאן ומשחרר רגליים

הקפה האחרונה רגועה

מספר לה על הכלב

וזהו

יום ששי הסתיים , היה חלומי 

שתי הקפות קרייטריום שונות בתכלית

מזג אוויר מושלם לרכיבה

לא צריך יותר

 

שרון :-)

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל The Lone rider אלא אם צויין אחרת