00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מאם אל אם - הדרכה בגובה העיניים

אז איך זה להיות יועצת שינה ?

או, שאלה מצויינת.... מצחיק ששאלתם..

המקצוע שלי הוא מקצוע נדרש בימינו , המון אמהות מחפשות לשאול להתייעץ וכמובן מבקשות שאלווה אותם בתהליך ייעוץ שינה.

פעם, כשהחברה שלנו הייתה בנויה כחמולות או שבטים, המידע היה רציף, עובר בין כולן, הגיסות והאחיות הגדולות והמנוסות יותר היו תופסות פיקוד ומדריכות ועוזרות ליולדות הצעירות והטריות , אבל הרבה השתנה מאז. דוחק המחייה מאלץ זוגות צעירים לעבור לאזורים רחוקים מהמשפחה הגרעינית שלהם, תם עידן משפחות ברוכות ילדים ויש המון אמהות שמוצאות עצמן לבד לגמרי בחופשת הלידה, בלי אמא אחת שאיתה יוכלו לדבר או לחלוק חוויות או בעיות .
אני מאמינה שכמעט כל הורה יכול ללמד את ילדו להרדם לבד, לסגל הרגלי שינה בריאים וטובים אבל חלקם זקוקים לעיצה קלה וחלקם זקוקים ללווי צמוד שילווה אותם יד ביד עד להצלחה.

מהו תהליך ייעוץ שינה אתן בוודאי שואלות.

תהליך ייעוץ שינה , הוא תהליך שלם המבוסס על הדרכה הורית וכמובן המון מחקרים מדעיים שנעשו בנוש חקר השינה .הוא מתחיל במילוי יומני שינה ושאלונים שעוזרים להבין את מה שמתרחש אצלכם בבית, מתי ילדכם קם/ישן אוכל ואיך נרדם. ברגע שאני מתחילה להבין את הדפוס של היקיצות וההתנהגות שלכם אנחנו נפגשים (כי זה תמיד כיף וחשוב לראות מול מי אתה עובד) בפגישה אנחנו נשנה את סדר הים שלכם אם צריך,אני מלמדת אתכם את הדרך בה אני עובדת ויחד, נתאים ונתפור את התוכנית למידות ולצרכים שלכם כי אם לא תוכלו להיות עקביים ולהתמיד, זה לא יעבוד ...

כשהתוכנית מוכנה , יוצאים לפעולה.

הליווי אורך כחודשיים, אנחנו ביחד - יד ביד . אתם מדווחים לי מידי בוקר על המתרחש בלילה ,ואנחנו מדברים כל יום עד שמגיעים לידי שיפור וכמובן הצלחה.

האם הפיתרון הוא סופי ומוחלט? זהו מעכשיו ילדי יישן לילה שלם?

התשובה לצערי היא לא תמיד. וההצלחה תלויה בעיקר בכם. תקופת הינקות מלווה בשינויים שונים, הילדים שלנו מתפתחים קוגנטיבית ופיזית וכפי שהוכח כבר מחקרית, כל השינויים הללו מתבטאים בעיקר בשינת הלילה היות והמוח שלנו מעבד מידע בזמן השינה העמוקה, זו אחת הסיבות שבגללן תינוקות לא ישנים טוב . בעיה נוספת שחוזרת שוב ושוב היא כמובן מחלות.. ילד חולה לא מצליח לישון טוב, זה יכול להיות שיניים או סתם נזלת מעצבנת שימנעו ממנו לישון טוב בלילה. והחלק האחרון הוא אתם. יש תינוקות שברגע שמבינים את הרעיון של שגרה חדשה, הם מבינים ומפנימים וגם אם חולים, ההורים יכולים לחזור לשגרה ולהחזיר אותם לתלם, אבל ההורה חייב להבין שהוא זה שצריך ליזום את החזרה לשגרה אחרת ההרגלים מתדרדרים שוב מהר מאוד .

ולכן אני לא מגיעה אליכם ללמד את הילד, אני מלמדת אתכם ועובדת אתכם על מנת שלכם יהיו את הכלים הנכונים לדעת להתמודד עם כל משבר ולהצליח לבד, בלעדי בכל פעם שיוצאים מהשגרה .

אני זמינה לכל מי שרוצה לשאול שאלות, אני עונה על שאלות בהתנדבות הן בתפוז בקומונה שלי "בית של מלאכים קטנים" וגם בקבוצת הפייסבוק שלי "מתעוררים להורות מאושרת" שם נמצאות יותר מ2000 אמהות שיכולות להתייעץ איתנו על נושאים כגון פיזיותרפיה התפתחותית, ייעוץ שינה והרגלים נכונים, גבולות ומשמעת , סמכות הורית ובקרוב גם דיאטנית קלינית לילדים ותינוקות.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
ארכיון פוסטים
נקה
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל puchiluchi אלא אם צויין אחרת