00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אבא עובד וכל מה שמסביב

קוביית פרטים אישיים

מתכון קל לברוקולי

מתכון ממש נחמד שנתנו לי לברוקולי - לא יודע מי המקור.

מצרכים:

ברוקולי טרי - אני השתמשתי ב -4 ראשים.

סיר מים רתוחים

חצי כוס סומסום

חמש שיני שום

שמן זית לטיגון

מלח

פלפל

רוטב סויה לפי הטעם

 

מה עושים עם כל זה:

מכניסים את הברוקולי לתוך סיר מים רותחים עם מעט מלח לרבע שעה.

משמנים את המחבת בשמן זית לטיגון.

לאחר שהתחמם מטגנים את הסומסום יחד עם השום.

מוציאים את הברוקולי מהמים וחותכים לפרחים.

מכניסים לתוך השומשום והשום ומערבבים.

מוסיפים מלח, פלפל וסויה ומערבבים שוב.

טועמים ומשפרים תיבול.

זה מעדן אמיתי מהיר וקל להכנה.

 

 

 

 

טעים לנו מאוד - בתאבון

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

39 תגובות

הרשומות הנצפות ביותר
תמונת המזל שלי

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל gils33 אלא אם צויין אחרת