33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

על אוכל, לייף סטייל, צרכנות וזנזוני מוח

בלוג צרכנות , אוכל וביקורת בכל תחום

חלום קוקוס מרענן- פודינג קוקוס מהמטבח ההודי

 

 
 

חלום צריך להגשים ..וכשמגשמים מוצאים חלום חדש לחלום להגשים ..
כל חלום הוא פסיגה שאליה מעפילים ...
חולמת ...
חולמת שבארץ הזו יחיו ולא רק ישרדו.
חולמת ו על מדניות רווחה , על צדק חברתי , על עולם בלי מלחמות , ובלי כסף ושחיתות ,
חולמת שנצא לחירות מלא  
חולמת ונלחמת  למען זה ויודעת חלומות מתגשים
לפעמים מהר ולפעמים לאט ,
בסופו של יום בהתעקשות והתמדה משתלמת ,
החלום מתגשם 

ובנתיים ברגע של אתנחתא בין מחאה למאבק/ מלחמה ,הכנתי חלום מתוק- קינוח מהמטבח ההודי , מעין ג`ל- פודינג עם פוסטוק וקוקס, מהיר הכנה , מתובל בהל וזעפרן, מרגיע ומרענן. 
והכי כייף שהוא ללא גלוטן, וניתן להכינו עם תחליפי סוכר, והוא טבוני.
 חלום קוקוס מרענן
                 1 כוס חלב קוקוס
 2 כוס חלב סויה/אורז
¾ כוס סוכר (השתמשתי ב2 כפיות סוכר לוז נוזלי וכף דבש)
מרתיחים על אש בנונית 
מוספים 

¼ כוס קוקוס טחון
50 גר פיסטוקים קלויים קצוצים גס (השתמשתי בתערובת פיסטוק ופאקן) 
ומבשלים על אש קטנה תוך ערבוב במשך כ7 דקות 

מערבבים ברבע כוס מים פושרים 
2 כפיות ג`לטין (אגר אגר)
קורט זעפרן טחון (לא חובה אבל מוסיף המון)
¼ כפית הל טחון 
מערבבים עד המסת האגר אגר .

מוספים את התערובת הג`לטין לסיר ובוחשים מבשלים עד הסמכת המסה. 
יוצקים את התערובת לתבנית או לתבניות אשיות. מקררים . 
                         
דיאטלי
קלוריות לכל המתכון: 1854קלוריות 
קלוריות למנה בחלוקה ל12מנות: 154 קלוריות למנה
נקודות שומרי משקל למנה: 1/2 2 נקודות
בהכנה עם תחליף סוכר 
קלוריות לכל המתכון:1335קלוריות 
קלוריות למנהבחלוקה ל12מנות : 112 קלוריות למנה
נקודות שומרי משקל למנה: 1/2 1 נקודות 


תודה לכל מי שביקר בבלוג אשמח אם תגיבו ותלחצו עלה- hit it או לייק 

ותשתפו את חבריכם במתכון
 
 מאחלת לכולנו חג שמח   
עשיה מבורכת
          והתרכזות בחלומות ובמטרות             

  
    

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

14 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל הים רגוע אלא אם צויין אחרת