00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בלוג של LANIT1

כרעים עוף עם זתים בתנור - טעים מומלץ

 

עוף בזתים בתנור - יצא מוצלח מאד ממליצה באהבה

 

מצרכים:

6 כרעי עוף

1 קופסאת שימורים זתים מגולענים.

6 שיני שום חתוך לפרוסות

 לימון מוחמץ מרוקאי 2 קטנים  - או לימון צהוב 1 קטן  -כולל הקליפה - חתוך לקוביות

פפריקה אדומה 2 כפות

כורכום - 1 כפית

שמן 1/4 כוס

כוסברה 1 חבילה קצוצה  (מומלץ כמה שיותר)

1/4 כוס מים

פלפל ומלח לפי הטעם

 

מתאים לתבנית חד פעמית גדולה

לפיזור על העוף בסוף : פפריקה 1 כף שטוחה - ומעט מלח.

 

אופן ההכנה:

1. מנקים את העוף היטב ומניחים אותו בתבנית.

2. לפזר על התבנית את הזתים , הכוסברה, השום , והלימון .

3. בקערה נפרדת מערבבים את כל התבלנים המים והשמן .

4. את הרוטב לפזר על התבנית בצורה שווה.

5. ללטף את חלקי העוף ביידים.

6. לפזר עלהעוף פפריקה אדומה ומעט מלח - כמו בתמונה

7. ואז לתנור 180 מעלות

    כשעה עטוף בנייר כסף ולהסיר לעוד חצי  שעה בלי נייר כסף עד להשחמת העוף  .

בתאבון....

ערך קלורי בקישור : http://www.foodsdictionary.co.il/Recipes/3492

 

 

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל LANIT1 אלא אם צויין אחרת