33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אמא צעירה ישנה

ארוחת שישי

היום אוכלים דג סלמון למנת החלבון היומית שלנו.

הכנתי גם ירקות צבעוניים בתנור

4 בטטות חתוכות לחצאי טבעות

3 גזרים חתוכים למקלות עבים

1 שומר חתוך לטבעות עבות

2 סלקים מקולפים חתוכים לטבעות

3-4 כפות שמן קוקוס

עשבי תיבול

מעט מלח גס

לערבב הכל בקערה גדולה חוץ מהסלק. לשים בתבנית של תנור. לשים באותה קערה את הסלק ולהוסיף לתבנית בצד (לא התחשק לי את כל הירקות בסגול...)

לתנור ל- 50 דק` בחום בינוני. 

יש לנו גם סלט שומר וגם סלט סלק סגול מבושל.

כמובן מרק ירקות ענק ( ממש ענק, כזה שמספיק ל-5 ימים!)

ומחשבות למחר - מאפינסופגניה שיספק את הרצון של בנותי לאכול סופגניה לחג. 

שבת שלום !

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

4 תגובות

ארכיון פוסטים
נקה
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל צופציק קטן אלא אם צויין אחרת