33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אמא צעירה ישנה

ארוחת שישי

ארוחת שישי

להיום יש לנו מרק עדשים מחמם 

1 כוס עדשים ירוקות שהשרתי ללילה והנבטתי למשך יומיים

2 בטטות בינוניות

4 גזרים

1 ק"ג גלעת

3 קולורבי

2 בצלים

4 מקלות סלרי עם העלים

חצי צרור עלי פטרוזיליה

4 קישואים כהים

3 עלי דפנה, כמון, פפריקה,מלח גס

לטגן בשמן זית בצל, גזרים, בטטות ולהוסיף את כל השאר. למלא מים עד סוף הסיר ולהביא לרתיחה. לבשל כשעה וחצי על אש בינונית.

ניתן לטחון הכל אחרי שזה מוכן.

 

 

 

אנחנו גם אוכלים עוף בתנור ושעועית ירוקה

יש סלט תרד מבושל 

 

יש גם ירקות שורש בתנור :

2 בטטות

3 גזרים

1 שומר

3 קולורבי

חותכים לרצועות. לוקחים 3 כפות שמן זית ומעט מלח גס מערבבים הכל, ולתנור ל- 40 דק' בחום בינוני. 

 

 

 

 

 

והיום לקינוח : 

מאפינס בננות ע"ב קמח קוקוס:

(גם מהאתר המצוין של אלנה)

3 ביצים

1/4 כוס שמן קוקוס

4 תמרים

8 טיפות סטיביה

2 בננות בשלות

1/2 כפית סודה

קורט מלח

1/4 כוס קמח קוקוס

1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים

במגי'מיקס לערבב לפי הסדר את כל המצרכים חוץ מהאגוזים. אח"כ להוסיף אותם עם כף. לשים בתבנית מאפינס (יוצאים 9 מאפינס) ול-25 דק' בחום בינוני לתנור

 

למי שמתעניין : 

קמח קוקוס ניתן לקנות כאן 

(מזכירה שאפשר להשתמש בקוד שלי MUY910 שנותן 10$ הנחה לקניה ראשונה, ונותן לי כמה סנטים).

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

10 תגובות

ארכיון פוסטים
נקה
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל צופציק קטן אלא אם צויין אחרת