00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מציאות מתולתלת

אחת בשביל עצמה

 

עצרתי בצד הדרך המהירה כדי להסתכל על הנוף ולחשוב על מה אני מוכנה לעשות בשביל עצמי, בשביל שינוי שיבוא מתוך הרצון המובהק להיות אדם טוב יותר קודם כל בפני עצמי. אין לזה התחלה וגם לא סוף, אבל להחלטה יש את הנקודה בה מתחילים ליישם, ומשם אני מייחסת לזה את ההצלחה שלי.

ההחלטה התגבשה במהלך השבועיים שלפני כן והגיעה לשיא בראש השנה, אני חושבת שאני יודעת בדיוק מה גרם לזה לבעור ולהשתחרר החוצה, אבל זה כבר פחות חשוב. ביום לאחר מכן, אחרי התייעצות ועזרה מהאמא הכי נפלאה בעולם, הלכתי לשם. מתנה ממנה.

עבר חודש מאז שהצטרפתי ל"שומרי משקל" ונפרדתי כבר מ-6 ק"ג. אני לא רואה את זה כמובן מאליו ועבדתי קשה בשביל זה. מדהים איך אורח החיים משתנה ברגע שמחליטים שהוא ישתנה. התחלתי לצאת להליכות ואז גם הגברתי מהירות לריצה, וזה בנוסף לאימוני הקפואירה שלי. סופסוף אני משקיעה בעצמי ורק אחר-כך בכל השאר. העולם יחכה שעה-שעה וחצי כשאצא לריצה באוויר הסתיו שמלטף את הזיעה והאוכל... הו האוכל, משום מה כשהוא בתוך מסגרת הוא הרבה יותר טעים מכשהוא חופשי לגמרי, בלי מעצורים ובלי שליטה.

עבר כולה חודש מאז שהצטרפתי לשם ואני כבר מודה לעצמי על הבחירה הנכונה הזו, על הדרך שחיכתה לי, עד שאעצור רגע ואסתכל על היופי שלה, על ההנאה והבריאות שמצטלבות לתוכה.

האתגר האמיתי עוד לפני וזו רק התחלה של דרך חיים ושמירה על הבריאות והכושר שלי. מזל שאני החלטית, מזל שהמוטיבציה והכוח שלי חזקים יותר מהכל. אפילו יותר ממני.


הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

21 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל טולה הורוביץ אלא אם צויין אחרת