1515
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

קסם במטבח......

רצועות פרגית ברוטב ברביקיו...

08/10/2012

עוד מתכון קל וטעים לרצועות פרגיות ,אפשר לאכול בתוספת סלט חסה גדול ,

בתוך פיתה עם ירקות ,מנה טעימה שילדים ומבוגרים אוהבים ,והכי חשוב קלה ופשוטה להכנה

אני מבקשת מהקצב שלי שינקה לי את הפרגיות

משומן ויחתוך לרצועות קטנות .

רצועות פרגית בטעם ברביקיו

מצרכים:

500 ג'ר רצועות פרגית

5 כפות שמן קנולה

3 שיני שום קצוצות

4 כפות קטשופ

3כפות רוטב סויה

2 כפות רוטב צ'לי חריף

2 כפות דבש

פלפל שחור גרוס

מעט מלח

אופן ההכנה:

לחמם שמן במחבת להוסיף את הפרגיות להמליח ולפלפל,לטגן את הפרגיות כ5 -6 דקות עד

שכל רצועות הפרגיות מחליפות צבע ,להוציא להניח בצד .

בקערה לערבב קטשופ,סויה ,צ'ילי,דבש ,לטגן מעט את שיני השום להוסיף את הרוטב

להרתיח כמה דקות להוסיף את רצועות הפרגית בשל עוד שתי דקות ,ולהגיש .

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

24 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אתי כק אלא אם צויין אחרת