33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אמא צעירה ישנה

ארוחת בוקר של בריאות

ארוחת בוקר של בריאות

חלב קוקוס 

4 כוסות מים קרים

4 תמרים

1 כוס קוקוס טחון

לטחון 2 דקות בויטמיקס, ולסנן דרך חיתול בד-שקית חליבה

אפשר לאכול עם קערה מלאה ב- בננה, קרמבולה, שקדי, אגוזי מלך, אגוזי קשיו, צימוקים, חמוציות, וכל דבר שעולה על רוחכם.


 

שייק בריאות לבוקר 

 

מנגו

שזיפים

אגס

תפוח

קרמבולה

פסיפלורה

קובו

לויטמיקס, ולהגיש. 

שיהיה המשך שבוע טוב לכולנו!

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

4 תגובות

ארכיון פוסטים
נקה
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל צופציק קטן אלא אם צויין אחרת