66
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

לבשל בכיף

פשטידת זיתים

בס"ד

מכירים את המצב שנתקעים בלי לדעת מה להכין לארוחת ערב או צהרים קלילה, אז המתכון הזה בא לעזור לכם. הפשטידה קלה להכנה,פשוט לערבב הכל ביחד והופ לתנור וכעבור 20-30 דקות בערך יש לכם ארוחה נפלאה שכולם אוהבים.

מקווה שתהנו גם אתם ממנה אצלי היא התחסלה במהירות האור

לערכים תזונתים     http://www.foodsdictionary.co.il/Recipes/2818


 

 

המצרכים:

1 קופ` טבעות זיתים (275 גרם)

1 קופ` גרעיני תירס (335 גרם)

1 גביע קוטג`

3 ביצים

4 כפות קמח

מלח,פלפל שחור

שמן לשימון התבניות


אופן ההכנה:

- לסנן את הזיתים והתירס ולהכניס לקערה.

- להוסיף את יתר המצרכים (בזהירות עם המלח כי הזיתים מלוחים)

- לשמן 2 תבניות אינגליש קיי`ק ולחלק את התערובת ביניהן.

- לאפות בחום של 180 מעלות למשך 20-30 דקות עד להזהבה.

- להגיש בליווי סלט ירקות.

**ניתן להוסיף עוד גבינות.


 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

6 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל פזית 72 אלא אם צויין אחרת