2020
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

קסם במטבח......

מוקפץ עם חזה עוף...

מוקפץ חזה עוף וירקות ,ארוחה בסיר אחד יותר נכון בווק ,טעים ומשביע וקוצר מחמאות תמיד...

ארוחה שכולם אוהבים ותמיד תחזרו להכין .

מצרכים :

1/3 חבילה איטריות ביצים להקפצה מבושלות ומסוננות לפי הוראות צרכן

3 חזות עוף חתוכים לרצועות

2 בצלים חתוכים לשמיניות

3 שיני שום קצוצות

1 גמבה חתוך לרצועות

1 פלפל ירוק חתוך לרצועות

2 גזרים חתוכים לרצועות דקות

1 פלפל חריף ירוק

מעט זינגיוול קצוץ דק

שמן

פלפל שחור גרוס

1כף סוכר חום/או דבש

6 כפות רוטב סויה אכותי

3 כפות רוטב צ'ילי

אופן ההכנה:

להניח בווק את השמן לטגן מעט את חזה העוף עד שיחליף צבע ללבן ,להוציא להניח בצד ,

להוסיף את הירקות לפי הסדר בצל לאדות מעט,להוסיף שום וזינגוויל להקפיץ גזר,פלפלים ,להקפיץ כ5 דקות ,להוסיף את רוטב הסויה ,צ'ילי ,סוכר,ופלפל שחור גרוס ,לערבב עם כף עץ להוסיף את האיטריות לערבב ,ולהגיש.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

16 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אתי כק אלא אם צויין אחרת