00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אפקט הפרפר

איך משתלבים סתם, בשיחה נורמלית!?

הבוקר עשיתי חיפוש בגוגל "לא יודעת לנהל שיחה" ושוב הגעתי לפורומים ולמאמרים של ADD ו-ADHD... הכל מסתובב מסביב לבעיית הקשב וריכוז... עשיתי חיפוש בעקבות קריאת הספר של נבו אשכול "נוילנד" שהיה קטע שהתחברתי אליו - 

"... פתאום גם לא היו לו מילים... וכל מה שעלה בדעתו לומר נשמע לו הרה משמעות... אז הוא שתק... ובינם לבינם התפתחה שיחה משוחררת, ששוב גרמה לו להרגיש שהוא איבד לגמרי את כל הכישורים החברתיים שלו... פשוט כבר אין לו מושג איך משתלבים סתם, בשיחה נורמלית..."

לפני כשלושה חודשים עזבתי את הקבוצה הטיפולית, הגעתי למסקנה שזה לא מה שיעזור, לא יעזור לי שיחפרו במוח איך היה הקשר עם אמא שלי לפני 50 שנה ואני צריכה לחפש לעצמי משהו יותר ממוקד וכשקראתי שזה חלק מבעיית ה-ADD שלי הבנתי שעשיתי נכון, סוף סוף הצלחתי למקד את הבעייה שלי "אני לא יודעת לנהל שיחה" - שיחה רגילה עם אנשים שאני לא מכירה ולכן בתקופה האחרונה מעדיפה להיות עם אנשים שמכירים אותי ולא להתאמץ, להוציא אנרגיות על משהו שכבר שנים לא מצליחה להתגבר עליו ולאחר מכן להתאכזב מעצמי שוב ושוב.

עכשיו חופרת במאמרים ובפורומים כדי להבין למה לא יודעת לנהל שיחה? למה אני לא מצליחה ליצור קשרים חדשים?

  • קושי לנהל שיחה זורמת וקולחת
  • יש מין בלקאוט כזה ונתקעים ללא מילים בלי אפשרות לפתח את השיחה
  • לשכוח את מה שרצינו להגיד
  • אין לי מה להגיד, הם לא צצים כשצריך אותם והם מגיעים בדיליי
  • בעיית התבטאות
  • לא תמיד קריאה נכונה של סיטואציות חברתיות
  • חוסר טקט
  • המרחק בין למצוא את המילים ולירות אותם
  • אימפולסיביות

עוד נושא שאני מעלה כאן בבלוג לאלה שיש להם ADD/ADHD ולא מבינים למה לא מסוגלים לנהל שיחה או למה לא מצליחים להכיר אנשים חדשים...

אין לקדם פוסט זה

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

קוביית רשימת הרשומות
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל מיקי בת המקורית אלא אם צויין אחרת