33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אמא צעירה ישנה

ארוחת ערב ליום שלישי

ארוחת ערב ליום שלישי

עוף בשומשום ושעועית ירוקה.

אופן ההכנה כמו כל עוף שאני מכינה.

מערבבים 12 חלקי עוף עם המרינדה הבאה : סילאן בכמות נדיבה+רוטב צ'ילי מתוק+כפית סויה+שום כתוש לפי הטעם.

תבלינים: פפריקה אדומה מתוקה + כמון + 3-4 כפות שומשום מלא.

לפזר חצי חבילת שעועית ירוקה על תבנית. מעליה את כל חלקי העוף. לכסות ולהכניס לתנור בחום 200 מעלות לשעה. להוציא את הכיסוי ולאפות עוד חצי שעה להשחמה.

יוצא נהדר!

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

3 תגובות

ארכיון פוסטים
נקה
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל צופציק קטן אלא אם צויין אחרת