00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

להיות דולה- על הריון, לידה והורות

פרחי באך- מה הם ואיך הם יכולים לעזור לך בהריון ובלידה?

01/08/2011

מבין מגוון ענפי הרפואה המשלימה ישנם מספר דרכי טיפול המתבססות על נטילת תמציות ו/או כדורים, וביניהם גם השיטה שפותחה על ידי ד"ר באך, רופא והומאופט אנגלי שפעל באנגליה בשנות ה-30. ד"ר באך האמין בקשר העמוק שבין גוף לנפש, קשר שבלידה ניתן לראות אותו בבירור. פעמים רבות נראה למשל אישה שהגיעה לבית החולים לאחר שחוותה בבית צירים ארוכים ומשמעותיים, ובהגעה לחדר הלידה הצירים לפתע נעלמים. הפסקת הצירים נובעת מההגעה למקום חדש, מלא בצוות לא מוכר, אורות חזקים ורעש- שילוב של אלמנטים שגורמים לאישה לצאת מהאיזון הנפשי והרגיעה שהייתה שרויה בהם בביתה ושגרמו להתפתחות הצירים. ברגע שהיולדת תתרגל לסביבה החדשה יחזרו בד"כ הצירים הסדירים והלידה תמשיך להתקדם. זו, דרך אגב, הסיבה שבגללה מומלץ להגיע לחדר הלידה רק כשאת כבר בלידה פעילה (מפתיחה של 3-4 ס"מ לערך), כיוון שאז הגוף כבר מוצף בהורמונים שגורמים לו להרגשה בטוחה ויש סיכוי גבוה יותר שלא תהיה נסיגה של הצירים למרות שינוי המיקום והאווירה. 

ד"ר באך זיהה את הקשר העמוק שבין גוף לנפש והאמין שלמצב הנפשי תפקיד חשוב בשמירת הבריאות הפיזית של האדם ובתהליך החלמתו. הוא  סיווג 38 מצבים נפשיים שונים וייצר מספר תמציות פרחים בהתאמה. באך טען שתמציות פרחים מסוימות מובילות לריפוי עצמי בכך שהן מטהרות את האדם מגורמים רגשיים שליליים המשפיעים לרעה על בריאותו: הן עוזרות לסלק רגשות שליליים, ומשנות עמדות ותכונות אופי באופן שתורם לשלוות הנפש ולשמחת האדם. לטענתו, התמציות עוזרות בהתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, פחד, דיכאון, דאגות יתר ועוד.

היתרונות של פרחי באך:

  • התמציות בטוחות לשימוש-הצמחים מהם מופקות תמציות פרחי באך אינם רעילים ומי המעיינות שבתמצית אינם מזוהמים. התמציות עדינות ביותר ואינן מכילות כימיקלים כלל.
  • בפרחי באך אין מצב של מינון יתר בתמציות, והגוף משתמש במה שהוא צריך ומתעלם מהשאר.
  • תמציות פרחי באך אינן חודרות שיליה ולא יכולות לפגוע בעובר.
  • לא ניתן להתמכר לתמציות ואין להן כל השפעה לטווח ארוך.
  • התמציות מותרות לשימוש ללא חשש מגיל אפס ועד ערש דווי (כשעד גיל חצי שנה ניתן לטפטף חיצונית אך לא בבליעה).
  • אין להן קונטרה אינדיקציות עם שום שיטת טיפול אלטרנטיבית או קונבנציונאלית, וגם אין התנגשות עם תרופות אחרות.

כל כך הרבה יתרונות, את בטח שואלת את עצמך עכשיו אם יש גם חסרונות? ובכן,סקירה של נתוני מחקרים רבים, שנערכה ב-2002, הניבה את המסקנה כי ההנחה שלתמציות הפרחים יש אפקט כלשהו מעבר לאפקט הפלצבו אינה נתמכת בנתונים ממחקרים קליניים מחמירים.בעברית פשוטה- אין הוכחה מחקרית שהשימוש בתמציות אכן עובד. ובכל זאת אנחנו רואים בפועל כי אנשים שטופלו בפרחי באך חוו שינוי בהתאם לתמצית בה טופלו, כשיכול להיות שהשינוי נובע מההתבוננות העצמית של המטופל במצבו הרגשי, או פשוט על ידי עצם העובדה שהמטפל מאזין לו. גם לפעולה של בחירת התמציות ונטילתן עשוי להיות אפקט מרגיע.

אז אם החלטת לנסות ולהשתמש בתמציות באך במהלך ההריון והלידה כדאי לדעת ש:

  1. ניתן לרכוש את התמציות וליטול באופן עצמאי, אך מוטב להתייעץ במטפל מוסמך שיוכל להמליץ על שימוש בתמציות המתאימות ביותר על פי מצבך האינדיבידואלי, ולרוב ישלב בין מספר תמציות שונות.
  2. תמצית ה"רסקיו רמדי", הידועה מבין תמציות פרחי באך, היא תמצית שיכולה לעזור ולהרגיע בכל מצב טראומתי לגוף או לנפש (מפציעה ועד פאניקה), לכן אם את בוחרת שלא לרכוש את הערכה המלאה אלא תמצית אחת בלבד רכשי אותה. בניגוד לתרופות הרגעה שכחלק מתופעות הלוואי שלהן עשויות לגרום לתחושת נמנום הרסקיו רמדי אינו מרדים ואף ממקד את האדם בכאן ובעכשיו. עם זאת שימי לב שאין לקחת תמצית זו בקביעות כתרופת הרגעה, ובוודאי שלא באופן גורף ולאורך זמן. 

באילו תמציות כדאי להשתמש ובמה הן עוזרות?

 אם את מרגישה עייפה, זקוקה למנוחה רבה, הכל כבר כבד לך, לוחץ ולא נוח (תחושות שמאפיינות הריוניות רבות בחודשי ההריון האחרונים) תוכלי להשתמש בתמצית ה  olive אשר מקטינה את תחושת העייפות. יש ליטול ארבע-חמש טיפות ברבע כוס מים, ארבע-שש פעמים ביום.

לקראת הלידה מרגישות הריוניות רבות פחד מהלא ידוע, גם אם מדובר בלידה שניה, שלישית או אפילו שמינית. תמצית הaspen  יכולה לסייע בהורדת רמת החרדה. יש ליטול ארבע-חמש טיפות ברבע כוס מים, ארבע-שש פעמים ביום.

תמצית נהדרת שמרגיעה בכל מצב כמעט, גם כזה שאינו קשור להריון ולידה, היא תמצית הרסקיו רמדי. ניתן ליטול את התמצית בארבעת הימים שקודמים לתאריך הלידה המשוער (בדיוק כמו שנוטלים את התמציות שכבר הזכרתי- ארבע-חמש טיפות ברבע כוס מים, ארבע-שש פעמים ביום) וניתן גם להשתמש בה בלידה עצמה וכאן ליטול על פי הצורך עד להטבה (אפשר לטפטף ישירות מתחת ללשון). הרסקיו רמדי טובה להרגעה גם בשעת ברית המילה- ניתן לטפטף טיפה של התמצית על כל רקה של הרך הנולד, טיפה על כל נקודת דופק בפרקי הידיים וטיפה משני צדי המפשעה לפני הברית ולחזור על כך מיד אחריה וכן בכל החלפת חיתול עד להחלמת הפצע.  כמובן שגם האמא הנרגשת יכולה ליטול מספר טיפות כדי להירגע לפני הברית...

תמצית נהדרת נוספת שטובה לשימוש בשבועות הראשונים לחיי הרך הנולד ובייחוד להתמודדות עם תופעת הגזים היא תמצית בשם honeysuckle. כפי שהזכרתי קודם בתינוק עד גיל חצי שנה אין להשתמש בתמצית לבליעה אלא בטפטוף חיצוני- את התמצית הנ"ל ניתן לטפטף לטבור התינוק, שתי טיפות בכל פעם (אין הגבלה במספר הפעמים שמותר לטפטף). אימהות שניסו מדווחות על תינוקות שנרגעו כבמטה קסם מיד לאחר הטיפטוף.

 חשוב להדגיש כי בכל האמור לעיל אין לראות תחליף להתייעצות עם מטפל מוסמך בפרחי באך ו/או עם גורם רפואי!

 

תודה רבה לאורנה נריה-יוגב על הייעוץ המקצועי.

 ולסיום, אני רוצה להעניק לך במתנה סדרת וידאו שתהפוך את הלידה הבאה שלך ללידת החלומות. כן, זה בחינם וזה ישדרג את הלידה שלך לגמרי. אז קחי, כאן.

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

3 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל imahit אלא אם צויין אחרת