33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

על אוכל, לייף סטייל, צרכנות וזנזוני מוח

בלוג צרכנות , אוכל וביקורת בכל תחום

כרובית אפויה ברוטב עגבניות ספייסי

כרובית אפויה ברוטב עגבניות ספייסי

שפע הכרובית בגינה מוליד נסיונות חדשים והפעם כרובית ברוטב עגבניות אדום חמוץ, מתוק ופיקנטי 

1 כרובית בנונית מבושלת אל דנטה
1 ראש שום מחולק לשיניים לא קלופות 
לערבב בקערה
 3 כפות רסק עגבניות 
4 כפות סילאן/ דבש
2 כפות רוטב סויה
2 כפות רוטב צ'ילי חריף
 ½1 לימון סחוט
מעט צ'לי גרוס 
½ ציר מרק עוף/בשר/ירקות ( אפשר מאבקה)

לערבב ולשפר טעמים ולהוסיף מלח ופלפל שחורבמידת הצורך .ו100 גרם שומשום מלא או שקדים קלויים . 
לשים את הכרובית והשום בשקית נילון לצקת את הרוטב  ולנער את השקית שהכרובית כולה תהיה מצופה.
להמשיך לאפות בחום 
במשך האפייה צריך להרטיב מדי פעם את הכרובית ברוטב שנוצר בתחתית התבנית.

בתאבון 
 אם אהבתם תנו לי קרדיט ולחצו על לייק או/ו על לחצן MAX IT בראש הרשומה

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

9 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל הים רגוע אלא אם צויין אחרת