88
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

הבלוג של בתיה דורון

מבשלת, מצלמת, מטיילת, כותבת, מסקרת

קוד חופשי

פתחתי בלוג נוסף, אשמח אם תרשמו לקבלת עדכונים

  http://batyadoron.blogspot.co.il/

סלט פטריות ברוטב סויה

מצרכים: 

  1. 1 קילו פטריות שמפיניון, לערבב גדולות וקטנות
  2. 3 בצלים קצוצים
  3. 4 כפות שמן קנולה
  4. חצי כוס רוטב סויה
  5. מלח לפי הטעם רק אם צריך, כי הרוטב סויה מלוח 

הוראות הכנה: 

  1. לנקות את הפטריות בעזרת מגבת נייר, לא לשטוף
  2. לחמם שמן במחבת
  3. להוסיף את הבצלים ולהשחים
  4. להוסיף את הפטריות, לטגן ביחד
  5. להוסיף רוטב סויה לערבב
  6. לבשל בערך 20 דקות
  7. אם צריך להוסיף מלח
  8. את הפטריות אפשר להגיש גם קר וגם חם

 

לצפיה בערכים תזונתיים למתכון:

http://www.foodsdictionary.co.il/Recipes/773

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

29 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל בתיה דורון אלא אם צויין אחרת