33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

על אוכל, לייף סטייל, צרכנות וזנזוני מוח

בלוג צרכנות , אוכל וביקורת בכל תחום

סלט קינואה

סלט קינואה

לפני מספר ימים נקראתי לבוא ולעזור בצהרון של חברתי, היה עלי להכין תוספת לשניצלים שהוכנו' מצאתי במקרר של הצהרון קינואה מבושלת שנשארה מיום קודם . בגינה מצאתי קצת ירק והחלטתי לשדרג את הקינואה לסלט ,

סלט קינואה

 2כוסות קינואה מבושלת

1 כוס פטרוזיליה או כוסברה קצוצה

1 כוס נענע נענע קצוצה 

3 גבעולי בצל ירוק קצוצים

חופן אוכמניות מיובשות

חופן של גרגרי רימון

חופן שקדים  פרוסים וקלויים 

לערבב את כל החומרים בערה 

לרוטב 

1-2 כפות שמן זית(אפשר ורצוי פחות)

 3 כפות מיץ לימון טרי

1 כף. דבש

מלח ופלפל

לערבב היטב ,

שעה לפני ההגשה לצקת את הרוטב על הסלט

הילדים בצהרון מאד אהבו מנה זו .

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

4 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל הים רגוע אלא אם צויין אחרת