00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אילנית12 גם כותבת.

תרופות סבתא

תרופות סבתא חלק ב`

 

.

יתר לחץ דם,בחילות,צרבות,הקאות,כוויות,אנמיה.

 

המידע לא בא במקום טיפול תרופותי.

כל המידע שאני רושמת נוסה על ידי בני המשפחה וחברים.

 

 

הקאות:לחצות עגבניה לפזר עליה מלח ולמצוץ רק את המיץ,(לא לאכול)

בחילות וצרבות:אוכלים ג`ינג`ר (זנגביל) מסוכר, (קונים בחנויות  טבע,או בחנות תבלינים,בחנויות מתמחות.)

כווית במטבח:

אני לעיתים קרובות נכוות בבישול,אם זה שמן שקופץ עלי,או  נכוות מסיר חם.

מה שאני עושה אני לא שוטפת אלא מיד מפזרת מלח בכמות נדיבה על הכוויה ומשפשפת בעדינות.אם הכוויה היא רצינית להמשיך עם המלח.(או לקבל טיפול רפואי )

 זה שורף אבל מניסיון זה מונע שלפוחית.

(הייתי פעם  מורחת אלוורה ,אבל זה היתה הקלה זמנית, והיתה מופיעה שלפוחית).

 

אנמיה-חוסר ברזל

מזונות המכילים ברזל .

המידע אינו  בא במקום כדורים

 סויה

סלרי

פטרוזליה

חסה

כרוב

טחינה גולמית מלאה (להכין בבית ,לא קנוי(יש מתכון  בבלוג האוכל )

אגוזים (לא מומלחים ולא קלויים)

שקדים טבעים

פירות יבשים(אם יש אפשרות ,אז לקנות אורגני)

לחם/פיתה  מחיטה מלאה(קמח מלא)

בורגול

קינואה

עדשים

שעועית

גריסים

כוסמת

גרגירי חומוס מבושלים

אפונה

קווקר(שיבולת שועל) אפשר  דייסה

ביצים

כבד

בשר הודו

בשר בקר

דגים

סלק

מיץ רימונים סחוט בבית

אורז מלא

גזר

תרד

עלי מנגולד

שום

בצל.

 עדיף לאכול את המזונות הרצויים  עם גמבה אדומה,(לא מבושלת)שהיא מכילה וויטמין c

כדי  שהברזל יספג טוב בגוף.

יש להמנע כשעתיים ממוצרי חלב ,תה וקפה או קפאין מכול סוג.

אחרת הברזל לא יספג היטב בגוף.

יתר לחץ דם

לוקחים צרור פטרוזליה רעננה שוטפים היטב היטב.חותכים את הגבעולים ומרתיחים עם מים את "הפרחים" עד שצבע המים הופך להיות ירוק.שותים  חם או קר.לידיעה: הפטרוזליה משתנת.(לעיתים אני משתדלת לקנות פטרוזליה אורגנית)

ללכת כול יום  ברגל.

חליטה של עלי זית לפחות1 כוס ליום

  1. לשתות מיץ טבעי טרי של אשכולית/רימונים.
  2. אם צורכים תרופות לא לשתות מיץ אשכוליות!

          בריאות לכולם!

 

 

 

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

5 תגובות

קוד חופשי

זכויות היוצר על התמונות

והתכנים  שייכים

לאילנית12(דליה)

אין לשכפל,להפיץ ,לצלם,

להעתיק,למכור,לפרסם,

או לעשות כל שימוש מסחרי

מתוכן הבלוג. 

קוביית סקר
תוצאות הצבעה חזרה לסקר
3
סקר זה פתוח למשתמשים רשומים בלבד. לכניסה או הרשמה- לחץ כאן
עליך לבחור תשובה
תשובה אחוזי הצבעה
בריאות 25%
המלצות לספרים 25%
סיפורים קצרים עם מוסר .. 10%
צרכנות 5%
תמונות מטיולים  35%
סה"כ מצביעים20
סקר למשתמשים רשומים בלבד
הצבעת כבר
הצבעת כבר
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אילניתי12 אלא אם צויין אחרת