00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בחירות נכונות

הייתי מכורה לתפוחי עץ


  ספורט, טלפון, קפה, אינטרנט, מחשב, שוקולד, קולה, קניות, הימורים, סקס, סמים, אלכוהול וסיגריות הם חלק מרשימה אינסופית של מושאי התמכרות להם אנו חשופים.

מקצועית, נהוג להגדיר אדם כמכור כאשר התפקוד היום יומי שלו נפגע ועולמו מצטמצם למושא ההתמכרות. 


התמכרות הינה תלות עמוקה בחומר בהתנהגות או פעילות, שגורמת לפגיעה בתפקודו, ברווחתו והתנהגותו של האדם. התמכרות מאופיינת בדחף כפייתי להתנהגות או פעילות למרות תוצאותיו הקשות לאדם. 
התמכרות היא מעגל קסמים. 
התמכרות היא ניסיון להקל על מציאות בלתי נסבלת. 
כאשר לא ניתן לעמוד בפני מציאות מכאיבה באה ההתמכרות להקל על הכאב, אך למעשה עצם ההתמכרות גורמת לסבל ולכאב ממנו האדם מנסה להשתחרר.

הקריטריון המרכזי באבחון התמכרות הוא אובססיה לדבר, התעסקות יתר בהתנהגות או צריכה מוגזמת של החומר מעבר למה לראוי וצורך להגדיל את המינון על מנת להגיע לסיפוק מההתנהגות או מהחומר. 
לאחר הפעילות באות רגישות אשמה. בסוגים מסוימים של התמכרות חש המכור גועל מההתנהגות או מהצריכה, ועם גמר הפעילות באה הבטחה כי לא יעשה זאת שוב. אך למעשה ברגע שנוצר שוב החסך, תשוב ההתעסקות האובססיבית מחדש. 

במצבים רבים יוצרת ההתמכרות באדם, חוסר שקט וחרדה, פגיעה בהתנהלות היומית, בבית או בעבודה. 
אדם מכור טרוד (מחשבתית) במהלך כל היום בהתמכרות, לעיתים הוא יסתגר מפני חברים המבקרים את התנהגותו או יסתיר אותה אך ימשך בה למרות ההבנה והידיעה כי ההתנהגות הזו גורמת לו לנזק ולפגיעה. (http://www.maane.co.il/ )

נכון. לא כל התמכרות היא הרת אסון. לא כל התמכרות פוגעת במכור/בסביבה באותה מידה, ויש מקום להפריד בין התמכרות למחשב והתמכרות לחשיש, ויחד עם זאת אני חשה לעתים שאנו חלק מחברה שמכורה לכוח, לכבוד, לכסף, למין, לאוכל, לקניות ולמה לא בעצם? לחברה שרבים מתוכה בוחרים לכסות עצמם בענן עשן משכר חושים, בכדי לברוח ולו לרגע מהמציאות ולחוש בהתנתקות מהחיים!

הייתי במתמכרים.
גם אם זה נשמע לכם הזוי ולא אמיתי. הייתי מכורה לתפוחי עץ. הם החליפו אצלי ארוחות והיוו את מרכיב המזון המרכזי שלי.

הם היו הממתק והמזון והפינוק והנחמה וככל שהם היו גדולים יותר ויפים אהבתי אותם עוד יותר ונהניתי מכל ביס.

אותם תפוחים ניסו להסתיר בי  את אותו פחד שדעתי  לקרא לו בשם
הפחד מלהשמין.
הפחד מלנסות אוכל אחר.
הפחד מלהודות שאני קמה כל בקר עם כאב בטן מתפוחי עץ שלא התעכלו לפני השינה.

ומה יקרה אם לא דאגתי למלאי מספיק של תפוחים וכשארצה ולא יהיה...?

ואתם. הייתם חשופים למתמכרים? הייתם בניהם?
חוויתם את מהות הפחד להימנע מ.......   (קפה, שוקולד, ניקיון, ספורט)
מכירים את הקשר שבין ההתמכרות לצורך בשליטה?

חשבתם על זה שהפרעות אכילה הם התמכרות לכל דבר ועניין?


הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

6 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל תפו ופוזה אלא אם צויין אחרת