00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

במטבח עם שפרה

אתר חדש
עוד מתכונים טיפים וטיולים במטבח עם שפרה האתר החדש
http://shifra-l.co.il/

קדרת ירקות שורש, קיטניות ואורז מלא

 

המנה הזו צועקת - בריאות !!!

אורז מלא, עדשים וגריסים. כל מרכיב בפני עצמו בעל חשיבות וביחד הזרקת ויטמינים ומינרלים וכל מה שרק מפמפמים לנו כל היום.

אבל החשוב ביותר שהיא טעימה מאד.

כמובן שניתן לשנות את הכמויות של כל מרכיב ואת הקיטניה - חיטה, חומוס, עדשים שחורים או אדומים וכו`.

 

להמשך המתכון:

 

 http://shifra-l.co.il/2010/10/11/%D7%A7%D7%93%D7%A8%D7%AA-%D7%99%D7%A8%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%95%D7%A8%D7%A9-%D7%A7%D7%99%D7%98%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%95%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%96-%D7%9E%D7%9C%D7%90/

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

4 תגובות

קוביית רשימת הרשומות
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל shifil אלא אם צויין אחרת