33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בריאות בקלות

דרכים להגברת המודעות לשפע והצלחה.

לפני כשנה השתתפתי בסדנא ששמה "הכל אפשרי". סדנא להגברת המודעות העצמית, להעצמה אישית, למציאת הייעוד לעבודה ולחיים מלאים ומאושרים יותר.

משך הסדנא היה 10 מפגשים . מאוד נהניתי,להיחשף ולהכיר אנשי מקצוע  וקולגות .  

זו הייתה חוויה טובה, מעין חשבון נפש כדי להבין האם אני עושה ,עובדת בתחום המקצוע המתאים לי.

סדנא זו נתנה לי דחיפה וחסן לחווית המודעות שלי לגבי מה אני עושה בחיי, איזה מקצוע בחרתי והאם אכן אני מממשת את היעוד שלי בחיים.

במאמר זה ברצוני לשתף אתכם בחלק מתהליך הלמידה שחוויתי , והוא חווית השפע וההצלחה בחיינו.

  דרך אחת להיות בשפע היא להאמין ולעשות את הדברים שאנחנו אוהבים. אם ניתן לעבוד ולהתפרנס מהמקצוע שלנו , מהתפקיד אותו אנחנו יודעים לעשות- צורפות, טבחים, שפים, קונדיטורים, מאמנים אישיים, אנשי מקצוע הוליסטיים, מעצבי אופנה, וכדומה הרי זה נהדר.

במידה וקשה להתפרנס  מהערך , המקצוע שאנחנו בחרנו אז אני מאמינה שכדאי לשלב חלק מהמשרה שלנו /לחלק את העשייה שלנו,את מקור הפרנסה שלנו עם הדברים שאנחנו אוהבים לעשות כדי לתת  לעצמנו משוב, פרגון, תחושת תודה על הקיום, היעוד שלנו.

אספר על עצמי שבמשך שנים עבדתי בבית מרקחת כיון שלא חשבתי שאני יכולה להתפרנס ולהרוויח כסף בלבד מנטורופתיה ורפלקסולוגיה. העבודה בבית המרקחת דרשה ממני להיות מעורבת בנישה של המרשמים , להרחיב את הידע בנושאי תרופות מרשם וללא מרשם. במסגרת התפקיד שלי הייתי צריכה לנפק מרשמים ותרופות. לעבוד תחת מנהלת ואחראית המקום, למכור קוסמטיקה, מוצרי תינוקות ומוצרי otcוכדומה. היתרון, והמשוב החיובי שבעצם היה לי בעבודה הזו – רכישת ידע בתרופות מרשם, שיחות עם לקוחות, ייעוץ תזונה/ יעוץ תוספים וויטמינים, וצמחי מרפא, יצירת אמון ,אהדה ,סימפטיה ואמפטיה עם  הלקוחות – נתן לי את הכוח להמשיך להיות באותו מקום והכי חשוב שחיזקתי את התחושה שאני נותנת ערך לאנשים סביבי,שיש לי סמכות מולם, ושאני יכולה להצליח ולהיות עצמאית.

 דרך נוספת להגיע לשפע היא דרך מדיטציה.

הכלי הזה מביא אותנו לחשיבה יותר בהירה,ולשקט פנימי דרכו אנחנו מבינים/ רואים את הסביבה הפנימית שלנו. חשיבה זו גורמת לנו להיות ממוקדים, מרוכזים , נחושים להביא את עצמנו לעשייה, לביצועים והגשמה טובה יותר.

 אפשרות נוספת לשפע הינה לשלב תחביבים ועשייה בתוך היום – יום שלנו, לא לוותר על הדברים שאנחנו אוהבים לעשות- פעילות ספורטיבית, יצירה,כתיבה, ציור ,פעילות חברתית, התנדבות,תפירה, בישול ,אפייה.... בגלל שעמום, עייפות, בדידות,ועוד סיבות אלא לתת לפעילויות הללו להעצים אותנו, לתת לנו את הכוח, את החיוך את השקט הנפשי/ מנטלי אותו אנחנו רוצים .

 למדתי  שפרגון ונתינה ללא משוא פנים ומתוך אהבה, אהבת האדם ורוחב לב הם מקור לשפע. היקום בשל הנתינה שלנו נותן לנו משוב חיובי, הוקרה והכרה בקיומינו כאנשים טובים,עשירים ומאושרים.

 מדידת השפע  וההצלחה שלנו היא לא רק דרך כמות הכסף בבנק, משכורת גבוהה או גודל הבית שלנו, שפע הוא למעשה איכות החיים שלנו, אורח החיים שלנו, הבריאות שלנו: האם הם מטופחים ומטופלים? האם אנחנו דואגים לתזונה נכונה, שעות פנאי ואו שעות שינה מספקות?האם אנחנו נהנים , מבלים עם המשפחה,הילדים והחברים?

 שפע  בא לידי ביטוי נוסף בניקיון האישי, האם אנחנו מסודרים, עצמאיים,מאורגנים, עומדים בלוח זמנים, אחראיים על הביטחון הכלכלי שלנו,חיים באיזון וברווחה עם עצמנו ומשפחתינו, האם אנו יצירתיים. האם אנחנו בעלי פניות ופנאי כדי לראות הזדמנויות שנקרות בדרכינו ?

או שאנחנו מפוזרים,בזבזנים, לא אחראיים על הזמן שלנו ושל אחרים, עובדים שעות ארוכות, תקועים מבחינה אנרגטית, יוצרים מצב של עומס וחוסר ניקיון הן בבית והן בעבודה?

נישה נוספת וחשובה לשפע היא הצד החברותי שלנו, וההשתקפות שלנו בעיני אנשים אחרים. האם אנחנו חברותיים, אוהבים, סובלניים, בעלי השקפת עולם וחיים חיובית, האם יש בנו יצירתיות,פתיחות וגמישות , או שאנו כבולים בדעותינו ? האם אנחנו בני אדם ישרים ואמינים ונותני אמון באחרים, האם אנחנו מגשימים את הפוטנציאל/ ייעוד שלנו ?

 שפע והצלחה באים לידי ביטוי בזקיפות הקומה שלנו, בנחישות שלנו להיות אנחנו, ביכולת ההתמדה וכוח הרצון שלנו, ביכולת שלנו לבטא את עצמנו בכל מיני דרכים –כתיבה, שירה, יצירה, עשייה וביצוע  בדרכי נועם וסבלנות, ביצירת קשרים חברתיים. בבניית הקשר שלנו עם הסביבה/ הטבע ,הנוף העולם בו אנו חיים.

 עמידה ביעדים ומטרות, תכנון ואיזון משאבים בצורה נכונה ויעילה,ביצוע איכותי של המטלות והמשימות שלנו מתוך רצון להצליח, לממש את הקיים, הפוטנציאל המגולם בנו.

מביאים זרימה אנרגטית של כסף ושפע לחיינו .

כסף ושפע הם חומריים, רוחניים ואנרגטיים. כדי להביא שפע לחיינו עלינו לעשות את הדברים שאנו הכי אוהבים לעשות. עלינו לממש ולקיים את היעוד שלנו.

לברך את עצמנו  והסובבים אותנו בעבור כל דבר ומעשה שאנו עושים או עושים לנו.

אמירת תודה וברכה מביאה אלינו רווחה, זרימה אנרגטית טובה שפע והצלחה.

לכן אודה לכם ואברך אתכם באהבה , שפע שגשוג והצלחה.

תודה לכם על התגובות המחמיאות, על הביקורות הבונות שאתם מגיבים אליי .

תודה לכם שאתם מתייעצים איתי, שואלים שאלות הנוגעות למקצוע שלי, לכתיבה שלי, לחשיפה שלי, לדרכי השיווק שלי ולמקצועיות שלי.

גמר חתימה טובה וצום קל.

אתי.

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

6 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל eti19651 אלא אם צויין אחרת