00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מתכונים סכרת ועוד

קוביות חזה עוף ברוטב צ`ילי חריף עם חצילים, גמבה וקישואים

 

 

נשאר לי חזה עוף מופשר במקרר, וגם חצילים, גמבות וקישואים אפוייים בתנור מהמנה שעשיתי בתחילת השבוע- סלט חם.  מה עושים ? משלבים בין כולם.

כיוון שאני אוהבת מנות פיקנטיות על גבול החריפות החלטתי ללכת על רוטב צ'ילי מתוק.

המתכון פשוט ביותר וקליל להכנה. 

מתכון לקוביות חזה עוף ברוטב צ'ילי חריף עם חצילים, גמבה וקישואים.

חזה עוף - לחתוך לקוביות של 2 סמ" על 2 ס"מ.

פרוסות חצילים אפויות בתנור חתוכים לשמיניות

קישוא אפוי בתנור, חתוך לג'וליאנים

גמבה אפויה בתנור חתוכה לג'וליאנים.

במחבת שמים ספריי שמן קנולה , 3-4 כפות סויה ו-3 כפות רוטב צ'ילי מתוק. מכניסים את קוביות חזה העוף פנימה ודואגים לערבב אותן עד שישנו צבען.

מוסיפים את הירקות  , מוסיפים פלפל צ'ילי אדום עם הגרעינים ונותנים לזה כמה ערבובים עד שכל העסק מתחמם והטעמים נתפשים.

זהו , מגישים ונהנים. 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

11 תגובות

קוביית הבלוגים שלי
אין קישורים להציג
קוביית הבלוגים שלי
אין קישורים להציג
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אמא לסכרתי אלא אם צויין אחרת