00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

הבלוג של סיגלין

מראה שזוף לארוחת צהריים

הערה : לאלו שנהיות רעבות כשהם קוראות את המתכונים שלי , מומלץ לקרוא אחרי ארוחת הצהריים

לא הבלוג שלי לא הופך להיות בלוג של אוכל , התגובות שאני מקבלת על הפוסטים של האוכל מאד  חיוביות וגם  התגובות של אחרי ..... הכוונה אחרי שהכינו ואהבו ונהנו ולכן  אני מרגישה רצון לשתף בתחום הזה.

למען הסר הספק , אני לא ממציאה את המתכונים ,הרבה אנשים מכינים את המאכלים האלה אבל שילוב המרכיבים והתבלינים  שלי בבלעדיות ( אם אפשר לקרוא לזה כך) .

אלו מאכלים שאני מכינה שנים ומשפחתי מאד אוהבת  אותם , אולי השילוב לא יתאים לכל חיך כמו כן אלו מתכונים ליומיום ( אני לא שף במקצועי - את זה כבר הבנתם)

והפעם ארוחת צהריים זולה ביותר ורק ב- 10 דקות עבודה.

המצרכים :

 

כנפיים

סילאן

כמה מילים על סילאן -  נהגתי לקנות סילאן בצנצנת אבל שמתי לב שזה  מטפטף החוצה ומדביק כל מה שמסביבו ולכן לפי דעתי סילאן בבקבוק לחיץ משנה את כל התמונה.

רוטב סויה ( אני אישית אוהבת את קיקומן)

רוטב סויה בסגנון סיני

רוטב צ'ילי מתוק / חריף

 

                

 

שמים את הכנפיים בתבנית - איזו שבא לכם ( בתבנית עם טפלון התוצאה יפה ביותר)

שופכים בכמות שווה  את הסילאן , רוטב סויה , רוטב סויה בסגנון סיני , ומעט צ'ילי כדי שלא יהיה חריף מדי

אלא אם כן אתם אוהבים את זה .

מכסים עם נייר אלומיניום ושוכחים את זה לשעה בתנור , לאחר מכן מורידים את הכיסוי הופכים את הכנפיים לצד השני ונותנים לזה כמה דקות " להשתזף"

וזאת התוצאה:

ותראו איזה שיזוף עמוק

עד כאן היה 2 דקות הכנה  :(    ה- 8 דקות שייכות למה ששילבתי הפעם עם הכנפיים .

הוראות הכנה לפי היצרן

והרכבת המנה

אני בד"כ מכינה את הכנפיים בבוקר בזמן שאני מכינה את הבנות לביה"ס , בד"כ קמים שעה קודם ובצהריים כשאני מגיעה אני מכינה את התוספת  ואם אני יודעת שאני לא אגיע אני מכינה בבוקר גם את התוספת.

כמובן שאפשר לגוון עם אורז לבן , אורז עם ירקות סיני , פירה , תפו"א אפוים  ( בתבנית נוספת שנכנסת באותו הזמן לתנור) או פוטטו צ'יפס -    http://www.tapuz.co.il/blog/viewEntry.asp?EntryId=1685002

לפי ההדרכה שלי , בקיצור ....עם מה שבא.

 

 

 

בתאבון ובהצלחה

סיגל

 

היום הדוור צלצל באינטרקום....הבדים שלי הגיעו

מסתבר שסט אחד הזמנתי בטעות פעמיים כמו שאומר המשפט "אין שכל אין דאגות"

הבדים לא כ"כ גדולים כך שיצא לטובה.

ו-3 גזרות שהזמנתי

 

זהו להיום , חזרתי משעתיים וחצי בחדר הכושר מסתבר שהאדרנלין עוד עובד.

סיגל

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

11 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל סיגלין אלא אם צויין אחרת