00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים - נטלי שוינקלשטיין נטורופתית N.D

סלט עלי בייבי ברוטב תפוזים עם תותים וטופו מוקפץ בסירופ אגבה

ערכים תזונתיים:
 
סיבים תזונתיים, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין D, ויטמין M, פלבנואידים, ברזל, סידן, מגנזיום, אבץ, אשלגן, נתרן, זרחן, שמנים אתרים.
 
למה זה טוב?
 
מניעת מחלות, הזנה
 
מצרכים ל- סלט אחד גדול:
 
חבילת עלי בייבי
2 תפוזים
חבילת תותים
חצי טופו חתוך לקוביות
2 כפות סירופ אגבה
כף שמן זית כתית מעולה
מלח ופלפל
 
הוראות הכנה:
 
להקפיץ במחבת עם מעט שמן זית את הטופו עד להשמחה קלה, להוסיף סירופ אגבה ולערבב.
לסחוט 2 תפוזים, לערבב עם מלח ופלפל, לחתוך את התותים לפרוסות ולערבב הכל יחד.
 
בתאבון!
אין לקדם פוסט זה

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

8 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל nataly210 אלא אם צויין אחרת