00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

ברבורה בהתהוות

איורוודה

פירוש המילה איורוודה (מילה הבאה מסנקריסט) היא "מדע החיים ואריכות הימים". זוהי שיטת טיפול הוליסטית, המאמינה כי בריאות היא תוצר של איזון בין הגוף לנפש.

בבסיס האיורוודה עומדת ההנחה כי למערכת העיכול יש תפקיד מכריע בשמירה על הבריאות. תפקוד העיכול מושפע משעת היום, העונה וכו` .
מאחר שלפי תאוריה זו האדם הנו שילוב של אנרגיה קוסמית וגם אישיות ייחודית, על המטופל למלא שאלון מפורט ולעבור בדיקה גופנית. רק לאחר מכן יקבע המטפל מהו הכח (האנרגיה) המניע של האדם: ואטה- "כח החיים", פיטה- "כח האש" ו-קאפה-"הכח המחבר".

בסקירה זו ארחיב את הדיבור על הריון, לטובת א`, לא מבית הנשיא, אלא גיסתי ההריונית.

הידעתם, אגב, שע"פ האיורוודה נשים שמרבות להקיא בזמן ההריון תלדנה תינוקות עם שיער שופע יותר?


ואלו הטיפים (לגזור ולשמור על המקרר, לכו תדעו...)
אכלו ארוחות קטנות לעיתים קרובות- 5-6 פעמים ביום.
במידה ואת סובלת מבחילות: הוסיפי כפית מיץ לימון לכוס מי קוקוס (מאיפה הקוקוס? מה זאת אומרת??? אין לך עץ ליד הבית??) ולגמי לגימה כל רבע שעה.
על מנת למנוע בחילות: להשרות 10 שקדים לא קלויים במים למשך הלילה. לאכול אותם למחרת.
ההמלצה הצבעונית ביותר להקלה על בחילות, אותה אני חייבת לצטט: "שרפי נוצת טווס באופן שתוכלי לאסוף את האפר. הריח של הנוצה הנשרפת הוא דוחה למדי, ולכן מוטב שמישהו אחר ישרוף את הנוצה ולא האשה ההרה. טלי קמצוץ מאבקת האפר עם כפית דבש-ייתכן שהבחילה תפסק מיד" (עמ` 173).
כדי למנוע נפיחות ברגליים (בצקת)- יש להמנע ככל האפשר מצריכת מלח, הגורם לצבירת מים בגוף.

כציניקנית מושבעת, שממש לא מאמינה בכל הבלי ההוליסטיקה, אני לא יודעת עד כמה העצות כאן בהכרח ישימות (ע"ע טווס. אפילו בfarmville אין טווס!!).
מצד שני, השנים האחרונות לימדו אותי שאכן יש קשר הדוק בין נפש לגוף ואני אישית מתכוונת לנסות חלק מהדברים בספר.
יש כאן המלצות ללא מעט דברים, חלקם מובנים מאליהם, האחרים שווים נסיון, ללא מעט בעיות שכולנו נתקלים בהן, בין אם מדובר בכאבי אוזניים, סחרחורות, שפעת וכו`.

אפשר לקרוא פרק לדוגמא , וגם לגלוש לדף הספר באתר ההוצאה.
אם קראתם ואתם מתעניינים באיורוודה, אתם מוזמנים לבקר באתר הישראלי שלהם.

איורוודה תרופות ביתיות-ריפוי ביתי על פי הרפואה ההודית העתיקה/ ד"ר ואסאנט לאד
The Complete Book of Ayurvedia Home Remedies
תרגום: מונה זילברמן- אלישע
הוצאת פוקוס, 2008
354 ע"מ

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

18 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל עשבר אלא אם צויין אחרת