00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אוכל טעים ומגוון במטבח של דליה(אילנית12)

תבשיל במיה עיראקי



תבשיל במיה עם שום ועגבניות עיראקי
החומרים:בערך

רבע קילו במיה טריה נקיה מגבעולים,וחתוכה לטבעות,ומסוננת
חצי ראש שום או פחות,לפי הטעם.
3 עגבניות גדולות אדומות,או 6 קטנים
שמיר בערך רבע חבילה.
2 עלי נענע טרייה
בצל קצוץ
לימון טרי.
1 פלפל ירוק טרי,(לא חובה)
תבלינים:
כמון,מלח,פלפל שחור,פפריקה מתוקה..

ההכנה:
קודם טוחנים במעבד מזון את השום העגבניות,שמיר ,נענע,פלפל.
מטגנים את הבצל בשמן זית
מוסיפים את הבמיה,מערבבים קלות,מוסיפים את העיסה שטחנו.
מוסיפים את התבלינים.
מבשלים על אש קטנה,בערך
30 דקות.לערבב מדי פעם.
בסוף הבישול,מוסיפים מיץ מלימון טרי(לפי הטעם).
מגישים עם אורז .
טעים יאמי!

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

6 תגובות

תגיות
המתכונים שלי גם פה
גם אני ב foodpage.co.il
קוביית קוד חופשי

מוזמנים לבלוג נוסף שלי שעוסק:

בהמלצות לספרים,בריאות,צרכנות,

תמונות מטיולים ועוד.

כדאי להתעדכן במייל/במסר.

http://www.tapuz.co.il/blog/net/ViewEntry.aspx?EntryId=2159924

קוד חופשי

זכויות היוצר על התמונות

והתכנים  שייכים

לאילנית12(דליה)

אין לשכפל,להפיץ ,לצלם,

להעתיק,למכור,לפרסם,

או לעשות כל שימוש מסחרי

מתוכן הבלוג.

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אילנית12 אלא אם צויין אחרת