00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מכל הבא ליד

תבשיל שעועית ירוקה ספרדי

תבשיל שעועית ירוקה ספרדי
 
 
מתכון של חברתי הספרדייה מרי. במקור המתכון עם
חתיכות בשר קטנות ואני אימצתי כתוספת צמחונית.
 
800 גרם שעועית ירוקה קפואה
2 גמבות גדולות קצוצות
2 כפיות כורכום
מלח ופלפל שחור
2 בצלים גדולים חתוכים רצועות
שמן
 
 
מחממים שמן בסיר ומטגנים את הבצלים. מוסיפים כורכום,
מלח ופלפל ומערבבים.
 
מוסיפים את השעועית, הגמבות הקצוצות ומים כדי כיסוי. מביאים
לרתיחה ומבשלים כ - 40 דקות בלהבה קטנה.
 
 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

5 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל מכל הבא ליד אלא אם צויין אחרת