00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מצויינות אישית

דחיינות - לעשות דברים עכשיו

רובינו חיים חיים אינטנסיביים בצורה זו או אחרת.
לחלקנו יש דברים רבים לעשות. דברים שנדחים, דברים שהולכים ל"רשימת הדברים לעשות".
כמובן שלעתים זאת התגובה הרצויה: יש מטלה, מתייקים אותה באופן זה או אחר ועושים אותה מתי שזה מתאים.

יחד עם זאת, ישנן מטלות קצרות שכדאי לעשות עכשיו: אולי זה אי מייל שרוצים לענות לו, או טלפון שצריך "להחזיר", יתכן שמדובר במשהו קצר לכתוב.

לעתים, כשעושים מטלה כזאת מייד, היא לא נכנסת לרשימה ולא נשכחת. יש בכך עוצמה רבה וחסכון באנרגיות המופנות לתיוק הדברים שצריך לעשות. יש בכך חיסכון, לעתים מדובר בחיסכון קוגניטיבי משמעותי במשאבי הקשב.

לסיכום: לעתים, כדאי לשקול להגיב מיד, לעשות מיד מטלות חשובות ולא  לתייק את המטלות האלה ברשימות דברים שצריך לעשות בעתיד, התנהגות כזאת יכולה לעזור לדברים חשובים להיות מטופלים ועשויה לחסוך באנרגיה מיותרת.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל מצויינות אלא אם צויין אחרת