00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים - נטלי שוינקלשטיין נטורופתית N.D

ממרח זיתים עם שום

ערכים תזונתיים:
 
סיבים תזונתיים, פחמימות, חלבון, שמן, שמן רב בלתי רווי, שמן חד בלתי רווי, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין B1, ויטמין B3, פרו - ויטמין A, ברזל, סידן, אשלגן, נתרן, גופרית, זרחן, אליצין.
 
למה זה טוב?
 
הזנה, מניעת מחלות.
 
מצרכים לממרח בכמות של 2 פרוסות לחם:
 
20 זיתים אורגניים
שן שום כתושה
2 כפות שמן זית כתית מעולה
 
הוראות הכנה:
 
לגלען את הזיתים ולטחון את הכל יחד עד למרקם אחיד.
 
בתאבון!
אין לקדם פוסט זה

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

3 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל nataly210 אלא אם צויין אחרת