00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

טבעונות ובריאות מתכונים טבעונים - נטלי שוינקלשטיין נטורופתית N.D

קרוטונים ביתיים מקמח מלא

ערכים תזונתיים:

סיבים תזונתיים, חלבונים, פחמימות, ברזל, סידן, אשלגן, נתרן, שמן, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין E ו- אומגה 6.

למה זה טוב?

הזנה, מניעת מחלות, שפעת, תולעי מעיים.

מצרכים ל- 2 מנות:

פיתה מקמח מלא
זעתר, מלח ופלפל שחור
שמן זית כתית מעולה
 
הוראות הכנה:
 
חותכים לריבועים את הפיתה, מערבבים עם תבלינים ושמן זית ומכניסים לתנור רבע שעה על חום 200 מעלות.
 
בתאבון!

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל nataly210 אלא אם צויין אחרת