00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

האהבות הקטנות של החיים

שגרת הטיפוח הטבעית שלי

15/07/2014

 


 

מאז ומתמיד אני מאד אוהבת ומתחברת לטיפוח טבעי. אני זוכרת שהיתי בגיל ההתבגרות סבלתי מפצעים שאומנם לא היו בדרגה כל כך חמורה אך עדיין הפריעו לי, החלטתי לנסות לשפר את המצב ושיניתי לטובה את כל אורח חיי. סיגלתי הרגלים בריאים יותר, תזונה בריאה ומזינה, דאגתי לשתייה מספקת של מים וכמו כן התחלתי לחקור על טיפולי יופי ומסכות שניתן להכין בבית מחומרים טבעיים. בזכות כל הדברים הללו המצב השתפר פלאים והוא מאוזן עד היום.

ישנן תקופות שאני עושה את טיפולי היופי הטבעיים באופן עקבי וישנן תקופות שאני לא כל כך שמה את הדגש,
אך תמיד חוזרת לזה ומקדישה זמן איכות מפנק שמשמח, מרגיע ותורם רבות לעור פנים בריא.

בנוסף למוצרי הטיפוח הקבועים שלי, אני מנסה תקופה ארוכה טיפולי יופי חדשים [שמצטרפים לישנים] ואני מאד נהנת מהם.

 

kissאז מהי שגרת הטיפוח הטבעית שלי, שרובה מחומרים שיש לנו בבית?kiss בואו נתחיל 

  • הכנת העור: אני מכינה אמבטיית אדים לפנים באמצעות קערה עם מים חמים וכמה טיפות של שמן אקליפטוס או כל ניחוח אהוב אחר. מרכינה את הפנים מעל הקערה עם מגבת על הראש, נושמת עמוק ונרגעת.. לא רק שהטיפול תורם להרפיה ולתחושה טובה מבפנים, האדים פותחים את הנקבוביות הסגורות ומנקים מרעלים.


     
  • פילינג: שילוב של קצת סוכר עם כמה טיפות של מיץ לימון יוצרים פילינג טבעי נפלא! אני מעסה את הפנים עם פיסת צמר גפן, בתנועות סיבוביות ומאד עדינות ולבסוף שוטפת במים פושרים. את הטיפול מומלץ לעשות בערב/ לפני השינה ולא להיחשף מיד לאחר מכן לשמש ללא קרם הגנה. ללימון יש סגולות רפואיות רבות. הוא עשיר בויטמין C, אנטי אוקסידנטים והוא יכול לתרום בין היתר להבהרה, להתחדשות העור והתאים. בנוסף- אני מאד אוהבת להתחיל את הבוקר עם כוס מים + מיץ מלימון טרי. כל כך בריא ומעניק תחושה חיונית ורעננה. 


     
  • ניקוי: שיבולת שועל לניקוי הפנים! שיבולת השועל הינו דגן בריא ומזין ביותר, הוא עשיר בויטמינים ומינרלים, חומצה פולית, סידן, אבץ, סיבים תזונתיים ועוד. בנוסף לתרומתו הרבה לבריאותנו ולכל המאכלים הטעימים שניתן להכין ממנו הוא יכול לשמש לניקוי, להסרת התאים המתים, לטיפוח, לטיפול בבעיות עור, גירודים, פריחות ואדמומיות.   
    אני מוסיפה לקערית קטנה שיבולת שועל ומים שטיפה מכסים מעל, מערבבת ולוחצת על שיבולת השועל במשך כמה שניות עד שמתקבל נוזל חלבי ומרקם מעט סמיך. לאחר מכן מעסה את הפנים בתנועות סיבוביות וכמובן עדינות, שוטפת במים קרירים ונעימים והתוצאה יחד עם ההרגשה היא מדהימה! אני מוצאת כי שיבולת השועל מנקה מצויין, עושה מין פילינג עדין, מבהיר את העור מאדמומיות, מעשיר בלחות ובכללי מעניק מראה בריא וקורן. ממליצה בחום לנסות, לא להירתע אם בהתחלה זה נראה ומרגיש שונה ממה שאנו מכירים, התוצאה שווה את ההשקעה.


     
  • מי פנים: ניתן להכין בקבוקון ספריי או לטבול צמר גפן בתמצית תה ירוק/ צמחים שהכנו מראש וקיררנו, להעביר על הפנים מלמטה למעלה. ניתן גם להניח על העיניים לכמה דקות להרגעה, להקלה מגירויים והורדת נפיחויות.


     
  • מסכה: המסכה האהובה עליי מזה שנים מורכבת מחלב ודבש ביחס של 1:1. מערבבים את שניהם יחד על לקבלת עיסה אחידה, מורחים על הפנים, משאירים למשך 10 דק' ואף יותר תלוי בהרגשה ושוטפים במים פושרים. לדבש יש סגולות מרפא ייחודיות והשילוב ביון השניים תורם לאיזון האדמומיות, ללחות וגמישות העור, לחיטוי והחלמת פצעים ולמראה כללי בריא וקורן.


     
  • לסיום: אני מאד אוהבת במיוחד בעונת הקיץ.. לקחת קוביית קרח, לעטוף אותה בבד נקי וסטרילי ולהעביר מאד בעדינות על הפנים. ניתן גם להכין קוביות קרח מתה ירוק/ צמחים ולהנות מהן גם בסיום טיפול היופי וגם בבוקר. אני מרגישה שפעולה זו תורמת לרעננות, להרגעת העור, להפחתת אדמומיות ונפיחות וכן לנקבוביות פעורות להיות פחות נראות לעין.


     
  • הצעד הבא: יהיה לרכוש שמן קוקוס אשר יש עליו המלצות ותשבוחות חמות מכל קצוות העולם. אני רוצה לנסותו כקרם פנים, כמסכה לשיער ועוד. מבטיחה
    לעדכן בהמשך.

    הקדישו זמן איכות מפנק וטפחו את עצמכם עם כל דבר שיעשה לכם טוב על הלב, דאגו להשרות אווירה נעימה שתעצים את החוויה.. מוזיקה אהובה, נרות ריחניים [ממליצה בחום על נר בניחוח וניל  של איקאה!], קפה טעים ותרגעו.. תהנו... מגיע לכם kiss

?

מקווה שנהנתם לקרוא
אתם מוזמנים לשתף האם גם אתם מתנסים בטיפוח טבעי, במסכות ביתיות?
~~~~~~~

ימים לא קלים ומאד לחוצים עוברים על כולנו... אצלי, הבן זוג הוקפץ למילואים, אחי בצבא והמשפחה מהדרום...
אני מייחלת ומתפללת שימים שקטים ושלווים יגיעו במהרה. שכל חיילינו ישובו בבריאות שלמה ובבטחה הביתה
מחבקת ומחזקת את תושבי הדרום, את כולם
ושנדע בשורות טובות, אמן!


נשיקות... מעיין  

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

10 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל mayane21 אלא אם צויין אחרת