00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אוכל מכל הלב

נתחי חזה עוף ותפוחי אדמה ברוטב פיקנטי

נתחי חזה עוף ותפוחי אדמה ברוטב פיקנטי




חזה עוף
חתוך לנתחים ,מתובל במלח ,פלפל שחור ,פפריקה מתוקה ,שבבי צ`ילי חריף

תפוחי אדמה
חתוכים לפרוסות דקות

רוטב
1 בצל בינוני
קופסא רסק עגבניות
2 עגבניות מגורדות
שמן זית
2.5 כוסות מים
מלח
פלפל שחור
פפריקה חריפה

הכנה
לטגן את הבצל הקצוץ בשמן זית עד שקיפות , להוסיף את רסק העגבניות ,העגבניות המגורדות  והתבלינים ולערבב היטב. לבשל כ 10 דקות ולהוסיף את המים. לערבב ולהביא לרתיחה.
להוסיף את תפוחי האדמה ולבשלם ברוטב כחצי שעה .
להוסיף מעל את נתחי חזה העוף לעוד חצי שעה .



הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

5 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל baronm10 אלא אם צויין אחרת