33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

"צמחי מרפא" נמצאו 6 פוסטים

אמנוריאה ......מה אין?

הפעם בחרתי לדבר על נושא המעניין נשים. נושא שבגיל ההתבגרות ואחר כך בגיל הנשיות הינו מצב אך כשרוצים ומבקשים להרות לפעמים הופך לבעייה וקושי.  אמנוריאה = אל ווסת, אין מחזור.  מצב של אל ווסת ראשוני, בו בנות בגיל ההתתבגרות לא מקבלות מחזור בשל פעילות הורמונלית נמוכה , או מצב של אל ווסת שניוני, בו מפסיק המחזור בגיל העשרה , 18 ומעלה בשל סטרס, בשל טראומה כל שהיא , בשל אורח חיים אינסנסיבי, אחרי שימוש ממושך בגלולות, בשל הפרעות הורמונליות, איפיונים של מלנכוליה ודכאון יכולים להביא לתסמין זה....הטיפול הרפואי הינו נטילת גלולות והורמונים כדי לעודד פעילות הורמונלית וכך מתקיים מחזור .  טיפול בגלולות אכן יביא את הגוף למחזור סדיר, "מזויף " כל חודש אך כשמפסיקים את הגלולות עלול להיות  מצב בו הגוף חוזר לאל ווסת.  אחד האיפיונים המלווים אל ווסת הוא שחלות פולציסטיות  . (הקישורים מתוך ויקיפדיה, מצאתי שהם מסבירים היטב את התופעה, משום מה הקישורים אינם עולים ואיתכם הסליחה).  ​כיום גיל המחזור משתנה , הפעילות ההורמונלית של בנות מתחילה בגיל צעיר 11-12 . אין מחזור יכול להיות בשל תזונה לקויה, בשל מצב שהילדה מאוד רזה באופן טבעי , טיפוסי וכמובן , בשל אנורקסיה,בגלל חולשה של מערכת העצבים ומערכת החיסון. יתכן מצב של חוסר התפתחות הרחם והשחלות, מצב של מחלה גנטית, X שביר.  במקרה שהמחזור אינו מגיע באופן טבעי בגיל ההתבגרות חייבת להיות התיחסות מצד ההורים , לאפשר בדיקות ואבחון רפואי, איבחון אנדוקרינולוגי ,פעילות של בלוטת התריס והיפתלמוס.  ובמידה והמחזור לא מגיע גם בגיל-18-25-30 אמליץ על אבחון מקיף של פעילות הרחם והשחלות. לשאול את הרופאים שאלות, להיות במודעות ותודעה גבוהה לגבי ההשלכות של המצב על פריון והריון. לא להסתפק בתשובה "כשיגיע הזמן להרות נטפל", "יהיה בסדר" .  הטיפול בכל מיקרה ברובו , הינו טיפול הורמונלי, טיפול בכדורים, זריקות המפעילים את הפעילות ההורמונלית של האישה, אז למה לחכות לגיל קצה..38-42 כדי לברר נושאים אלו ולא להיות בעלות ידע ומודעות לפני.  בעיתון "בריאות פלוס" , גיליון חודש מאי מצאתי כתבה בנושא יחידות ההפריה החוץ גופית בתל אביב , אצטט פיסקה : "דפוס מעניין שמתגלה בשנים האחרונות הוא הפנייה
לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

שיחה נשית 2

18/06/2011
המאמר הקודם הסתיים  באמירה שאנו צריכות להיות מעורבות בתהליך , בשינוי אותו הגוף עובר. חלק ממעורבות זו היא העלאת המודעות . מודעות משמע להיות עירניים לגוף, לצרכים המשתנים כגון עייפות, שיבושים במחזור, עלייה במשקל ,מצבי רוח, חרדה הגוף נמצא במעין סערה, לא לחפש קיצורי דרך , אלא לשאול ולהבין מה קורה לי ומדוע? וכיצד יש ביכולתי לשנות ולעזור. גופינו עובר שינוי פיזי בתחילה. אנחנו משמינות , מתעגלות, הבטן מעט נפוחה, התאבון משתנה , איננו נראות לעצמנו כפי שהיינו לפני שנה, שנתיים או יותר וכתוצאה מכך הדימוי העצמי שלנו משתנה, איננו אוהבות את גופינו ולא משלימות עם התהליך. כאשר נשים מגיעות אל שנות אמצע החיים, היחס בין כמות השומן בגופן למשקל גופן נוטה לעלות באופן יחסי יותר מאשר בגברים, ואגירת השומן מתחילה להעדיף את חלק הגוף המרכזי בחגורת המותניים, יותר מאשר בירכיים או בישבנים. גם אם אנחנו לא   עולות במשקל  בפועל , חגורת המותניים תתרחב באינצ'ים אחדים, כיוון שהשומן (הויסצרלי) ,תוך בטני  נדחק החוצה לעבר דופן הבטן. חשוב מאוד שלא להתחיל ולבצע דיאטה חריפה. לא לצמצמם את צריכת הקלוריות ולאכול מעט. דיאטה הרזייה קיצונית פוגעת בחילוף החומרים , במטבוליזם האיטי בכל מקרה בשלב זה של השינוי. אני בעד לאתגר את הגוף, לאתגר את התזונה , לאכול בצורה מסודרת ומאורגנת , לשנות את התפריט ,להתאמן בפעילות גופנית אירובית ואנארובית  וכך לעזור לגוף להתקדם בתהליך. אשתף אתכם בניסיון שלי, אני בת 46 באוגוסט, לפני כ 5 שנים ילדתי את ביתי הרביעית , ובשנתים האחרונות מרגישה את השינויים שחלים בגופי ביתר שאת. ניסיתי כל מיני תפריטים תזונתיים שעשו שינוי, הקלו על הנפיחות, שמרו אותי חיונית וערנית, המחזור שלי עדיין תקין ללא אמצעי מניעה. בחצי שנה האחרונה מצאתי שתפריט ללא גלוטן וסוכרים עושה לי את העבודה. אני מרגישה שהצלחתי לאזן את הגוף, ההקפים שלי מצטמצמים, הבטן קטנה. זהו תפריט מאוד מסוים, המצריך הקפדה על בישול, אירגון  והתמדה, יתכן שלא מתאים לכל אחת. אדגיש ואומר שחשוב להתאים תזונה, פעילות גופנית, תוספי תזונה, צמחי מרפא לכל אישה באופן בלעדי, לפי אורח חייה,  מחלות , סיפור משפחתי ועוד . הנתונים אותן העלה הם כלליים ומבוססיים מניסיוני כמטפלת וכנטורופתית .
לדף הרשומה

טחורים כמחסום, מה עושים?

טחורים היא מחלה או סימפטום הנפוץ בארצות מודרניות. הם נחשבים כמחלה כיון שככל שהיא כרונית, היא הופכת להיות יותר קשה, וחריפה בסימפטומים שלה ובאופן הטיפול- הטחורים גדלים, מתפתחים כחיצוניים ופנימיים לרוב מדממים וכואבים. הטיפול במקרים שכאלה הוא בדרך כלל ניתוח או קשירת טחורים מבחינת הרפואה הקונבנציונאלית. מצד שני טחורים נחשבים לסימפטום כיון שהם יכולים להיות חיצונים ומציקים בזמן הטלת צואה, עצירות,ומאידך להיות א-סימפטומאטיים  חסרי תחושה. סיבות נפוצות הם חולשה גנטית של הוורידים, לחץ ורידי .
לדף הרשומה

עיצות בריאות להריון ולידה

כאשה ואמא חוויתי 4 לידות, מדהימות קצרות , מקסימום 4 שעות ,ללא אפידורל מרצון ובמודעות גבוהה  כיון שרציתי לחוות את חווית הלידה בשליטה מלאה. אני רואה בהריון ובלידה חוויה אישית, חוויה טובה שמחזקת  את האישה ומעלה את כוחה ואישיותה. כרפלקסולוגית וכנטורופתית אני מטפלת בנשים לקראת לידה, תומכת ומעניקה הדרכה המותאמת באופן אישי לאישיותה ואופייה של היולדת, נשארת בקשר אחר הלידה לטיפים וטיפול בתינוק ומתן יעוץ תזונתי. במאמר זה אנסה לשתף ולתת  עיצות בנושאים .
לדף הרשומה

אהבה וטיפוח מאמא טבע- ברא צמחי מרפא.

    כשהתחלתי את דרכי כנטורופתית עצמאית בקליניקה ,יצר איתי קשר נטורופת והרבליסט העובד בחברת " ברא צמחי מרפא" . פגשתי אותו, קיבלתי הסבר על החברה והקונספט שמוביל אותה.נכנסתי לאתר קראתי והבנתי   את איכות המוצרים .הפורמולות המתאימות לכל בעייה ומחלה. בכל עת שהייתי צריכה עזרה מאנשי מקצוע של החברה ,התקשרתי ,התייעצתי וכך למדתי להכיר את השירות   הנפלא, הטיפול המסור ,המהיר והמקצועי. נעזרתי בהם לבניית פורמולות   צמחים למטופלים שלי בכל מיני מצבים וצרכים מיוחדים. וכשראיתי את .
לדף הרשומה
12
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל eti19651 אלא אם צויין אחרת