33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

"חורף" נמצאו 27 פוסטים

טיול לפריז - 2

טיול חורף בפריז. שילוב של אומנות, אדריכלות וחופש. מוזיאון הלובר ומוזיאון לאורנג'רי לאומנות אימפרסיוניסטית.
לדף הרשומה

טיול לפריז - 1

15/03/2017
טיול חורף לצרפת. שיתוף מיומן טיול , המלצה על מקומות תיירותיים, תמונות וחוויות. רשומה ראשונה , יש למה לצפות.
לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

עוגיות גזר ותבלינים .

03/01/2017
בחורף חשוב לצרוך תזונה מחממת, מזינה, ומזרימת דם. הכנסו , תקראו , תעשירו את ידיעותיכם ואפילו תחגגו עם מתכון מתאים.
לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

מרק עדשים כתומים ובטטה

מדברים על יומיים גשומים וקרים, זה הזמן להתארגן על מרק .  את המתכון שאשתף ראיתי אצל ניקי . ב. , האמת כל המתכונים שלה טובים ומצוינים.  ​לקראת עונת הסתיו והחורף אני מציידת את המזווה במזונות אופיינים לעונה:   מזונות משפחת הקטניות מגוון של  עדשים, שעועיות למנהן , גרגרי חומוס ועוד .  מוצרים ממשפחת הדגניים, בורגול, קינואה, אורז מלא,שיבולת שועל,  קמחים שונים .  תבלינים המאופינים כמחממים / חמים כקנמון, כמון, כורכום, חווא'ג , אגוז מוסקט, גראם מסאלה,פלפל לבן .   כך שתמיד ניתן להיות ספונטניים או אם תרצו מאורגנים לבשל, ולגוון את התבשילים למשפחה.  אז הנה לכם מרק עדשים כתומות ובטטה.  בדרך שלי... בסיר רחב לחמם 2 כפות שמן זית ולהוסיף 1  בצל קצוץ גס 2 בטטות קלופות וחתוכות לקוביות 2 ליטר מים 1 כוס עדשים כתומים , אין צורך להשרות לבשל ולהביא לרתיחה . להוסיף:  2 עלי דפנה 3 כפות רסק עגבניות  1/2 כפית כמון כף פפריקה כף חווא'ג + דורה , ניתן להשיג בחנויות תבלינים,(במתכון המקורי מצוין א. מרק) מלח ופלפל לבשל במשך 3/4 שעה , לטעום ולתבל לפי הצורך.  לכבות את האש ולצנן את המרק, לטחון באופן גס או עדין לשיקולכם.  מרק טעים מזין ומחמם לערבי החורף הקרים.  בתאבון.  אתי.           
לדף הרשומה

להתכונן לחג הפסח..

ושוב הגיעה חג הפסח. והנה אנו בתחילת האביב המביא איתו שינויים במזג האויר, שינויים בהתנהלות שלנו,בהתארגנות שלנו מול היקום והסביבה העוטפת אותנו.  איך אתם מתכוננים לחג הפסח ולעונת האביב? האם אתם אוהבים את החג הזה ?האם אתם "מכורים" ומקפידים על ניקיון הבית .....?או שזהו עוד חג בשבילכם לנסוע לחו"ל? האם אתם אוהבים לנקות,לזרוק,לתת,לשנות,לשפץ,ולהתחדש בתקופה זו? או לשמור ולאגור? האם ״התחדשות" ושינוי הן מילים ונושאים הנוגעים בכם ,חוץ מאשר להתחדש בבגד חדש.... אשתף אתכם בתאוריה ארצית, קיומית שמלווה אותי כבר מספר שנים ,לפחות בשנות נישואיי והתקופה שאני אמא . התקופה שלפני חג הפסח והחג עצמו הוא זמן שנועד להוריד מאיתנו ,לנקות לנו, להקליל אותנו מכובד,מעומס,מעודף שצברנו הן רגשית והן פיזית ורוחנית בעונות הסתיו והחורף.  חג הפסח נועד לעזור לנו לנער ולפזר את שיירי הקור,הרטיבות והלחות אותם חווינו בעונת הגשמים וההסתגרות בין כותלי הבית.  תקופה זו של האביב והשינוי במזג האויר מביאים אותנו לחוויה ובריאות בקיץ נכונה מדויקת וטובה. האביב הינה תקופה של התעוררות, פריחה, צמיחה של הטבע וגם שלנו, דרך השינוי הגופני והסביבתי אנו מעוררים ומקבלים תודעה חדשה, נקייה ועירנית. לחיות עם הטבע, לחיות במעגל היקום עם עונות השנה, עם מזונות העונה , לפעמים לעבור את מחלות העונה בעצם מחזקים את האדם , מחזקים את מערכת החיסון והבריאות.  לצאת מהסתגרות לחופש לשחרור, מפעילות ביתית לפעילות חוץ, לשעות אור ממושכות....יוצרות חופש, חירות, זרימת דם בריאה ונאותה הטובה לכל מערכות הגוף, הטובה ליצירת איכות חיים טובה ומאירה יותר.  ובחשיבה גבוהה יותר, מתוך מודעות: שינוי והתחדשות הם מצב שאנו צריכים ליצור, צריכים לפתח,לנהל, ליישם ולהתמיד בו. דרך שינוי והתחדשות אנו מקלפים מאיתנו את העטיפות והקליפות הישנות, הנוגעות בגוף וברוח מתנקים ובאים לשלב הבא באומץ, באסרטיביות,בחוכמה. כדי לעשות שינוי צריך לבוא ממקום של שחרור, שחרור הפחד ,שחרור איזור הנוחות בו אנו נמצאים, שינוי מביא אותנו מנקודה אחת לנקודה שנייה ובעצם מביא אותנו להתחדש בערכים חדשים, בכלים חדשים, בתכונות חדשות המקדמים אותנו לעשיה חדשה ואחרת.  ניצה יניב כתבה בצורה נהדרת אודות שינוי, מימוש,
לדף הרשומה
12345
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל eti19651 אלא אם צויין אחרת