00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X
מדינה בחשיכה

"דיכאון" נמצאו 4 פוסטים

רע לאנשים

    קשה לי רע לי אני לא יכול יותר אני מפחד לישון אני מפחד לקום אף אחד לא יכול לעזור לי אני לא רוצה שיעזרו לי אני עף מכאן אני לא רוצה להיות כאן תנו לי להיות לבד לא רוצה להיות לבד המקרר ריק הילדים בוכים אין לי בית אין לי איפה לישון לכולם יש הצדקה איתה הם יכולים לחיות. אבל האם הגעתם למצב הזה? אתם רואים עצמכם בתמונה? אתם מסוגלים לדמיין לעצמכם שאתם בתמונה זו?                                                              או בזו?                                                  או בזו?                                     או בזו?                                     או בזו?          למרות שאיך שהם נראים הם נראים שמחים ומאושרים כי דבר קטן האיר את יומם                      אתם בטוח חושבים שאתם יותר טובים מכל אחד שצולם למעלה, נכון? אתם לא צריכים להיות שם נכון? אלו לא דוגמאות להשוואה עבור אף אחד מכם!  אז מי שחושב שהינו חשוב יותר, חכם יותר, אינטליגנטי מכל אחד המצולם כאן שיקפוץ לי.     אבל בואו ונעזוב את הכסאח, את רוע הלב, את השמחה לאיד, האדם צריך להיות מאושר שהוא חי. חי!!!! שיש לו מה שיש לו, יכול לשאוף לשפר את חייו אך להיות מרוצה בהווה ממה שיש לו - גם אם אין לו הרבה, כי יחסית למיליוני בני אדם הוא עשיר ענק. כן, זה טריגר על משהו שקראתי הבוקר כאן על מישהי שנורא נורא קשה לה בחיים . גם לו קשה אז מה קרה? מביט לשמים ורואה את צבעם הכחלחל, מביט בטבע הירוק בעצים בדשאים בפרחים, אין לו הכל שחלם עליו, אך הוא באמת באמת מאושר שיש לו הכל מה שהוא צריך בחיים, אפילו מחשב, ואינטרנט, ויש לו את
לדף הרשומה

ארבעה כיווני אוויר (בית) זה עדיין לא מספיק

   אתחיל עם גילוי נאות שיתכן מאוד שרשומה זו לא מתאימה לבלוגיה אבל מה אני אעשה אם אני מפרסם את רוב הכתבות שלי כאן? איני זוכר מהו הטריגר שהביא אותי לכתוב על הנושא כאשר בהמשך החיפושים שלי הגעתי גם לכתבה די ישנה על הנושא, "בית לא בריא". הנה הקישור לכתבה ההיא. הבאתי קישור נוסף בהמשך בסוף הפוסט. בכל מקרה הכתבה אינה מרחיבה את הנושא כפי שאני מצאתי לנכון לעשות (כהרגלי בקודש)   חלומה של כל משפחה לרכוש דירה או בית חלומי. רובנו שואפים לבית עם ארבעה כיווני אוויר, שיהיה מרווח, נוח, מספיק גדול לצרכים שלנו, בדרך כלל מחפשים שבסביבה הקרובה יהיו כל השרותים הדרושים כמו בתי ספר, מרכז מסחרי ושתהיה גישה נוחה למקום העבודה. ברור שלא כולם מחפשים את אותן תכונות כמו שקט, רעש, מרכזי קניות, בתי ספר אבל במציאות לכולם יש עקרונות המתאימים להם. כשנמצא הבית המתאים רוכשים אותו.  עד כאן כמעט כל אחד יודע מה הוא רוצה ומה הוא צריך. כמעט.  אני רוצה לכתוב כאן על מעבר לארבע קירות, על שיקול נוסף שלדעתי כולנו או רובנו מתעלמים ממנו, - בריאות הבית. נכון שחלקנו מחובר לאנרגיות של הבית? אנשי המזרח ממש מכורים לכל תורת האנרגיות, הם יודעים לאיזה כיוון רצוי למקם את חדר השינה, איפה להתקין את המיטה, יש להם ממש תיק מגורים. אבל אני רוצה הפעם להתמקד בבריאותנו בבית. למה אני מתכוון. המגורים מטבע הדברים זה המקום בו אנחנו שוהים את הזמן הגדול ביותר מחיינו. אנחנו נחיה בריאים או חולים בגלל תנאי המגורים, גם איכות חיינו תלויה בהם. מה יכול לפגוע בבריאותנו במקום המגורים ואני לא אעשה רשימה מודרגת מהחשוב ביותר לפחות חשוב כי זה אישי(מה שנקרא בעברית מדוברת `אינדבידואלי`)  לכל אחד מאיתנו. הנה הסעיפים שלדעתי החשובים ביותר :- רעש, זיהום אוויר,(קרבה לדרכים בין עירוניות או תעשייתיות, ואזורי תעשיה, מחצבות) איכות מי השתיה, רטיבות, עובש וטחב במבנה,(מחקר משנת 2007 בארה"ב גילה קשר ישיר בין קיומו של עובש בבתים לבין דכאון המתגוררים בו) חדירת גזים ליסודות המבנה מהקרקע, נוכחות של קרינות שונות כגון,    -קרינה רדיואקטיבית(תתפלאו אפילו בישראל ישנם אזורים עם הקרינה הזו)    -קרינה אלקטרו-מגנטית לסוגיה השונים(תקשורת, חשמל, אחרת) לפני הרכישה יחד עם כל שאר הבדיקות שאנחנו
לדף הרשומה

קורבנות האלימות

האמת שהתלבטתי אם לפרסם את הרשומה הזו. היא יותר מדי טעונה. הנושא הוא קורבנות אונס.   במקרה שוטטתי בבלוגיה ונתקלתי בפוסט של המאור הקטן שבכלל הוא בלוג איכותי ביותר ברשומה שהוא קרא לה " להתעורר מהטראומה - מחקר ישראלי מציע שיטת טיפול בפוסט טראומה בזמן השינה ". הרשומה מתייחסת ל הפרעת פוסט-טראומטית ( Post Trauma Stress Disorder   PTSD). הפוסט מאוד מעניין בפני עצמו ובמהלך קריאתו עלה אצלי טריגר לנושא שבעבר הייתי מחובר אליו בעקיפין והוא נושא קורבנות אונס או מעשים מגונים.    ברשומה הוא העלה בין היתר את הקשר בין הטראומה לריחות ולמרות שאני ער להרבה דברים לא יישמתי את התופעה לאירועי קורבנות אונס. אני דווקא מתמקד בכוונה לנפגעות אלו כי לצערי הן החלק הארי בחברה גם אם רובן מעדיפות להסתיר את דבר האונס לפעמים כל חייהן אף מהקרובים ביותר להן.     אבל כאן סיפורן לא מסתיים, חלקן שחוו את האונס הוא חוזר לתודעתן כל פעם שהם רואות/שומעות/מריחות גבר. אני מקווה שאף אחד לא מחייך כאן כי הנושא מאוד כאוב ורציני. צר לי שאני מעורר את הנושא כי קיימת אפשרות סבירה שאחת הקוראים/ות הם במגדר זה והדבר רק יכביד. אגב הנושא לא שייך רק לנשים ידוע שגם גברים לא מעטים סבלו בעברם מאונס למרות שהחברה נוטה מטבע הדברים להתייחס למקרי האונס לנשים בלבד מבלי להתעמק בנושא באופן כללי. בכל מקרה רוב הקורבנות בחברה הן נשים. מעכשיו אמשיך ברשומה כשאתייחס לקורבנות `אדם` מתוך כוונה לשני המינים.     ה-  PTSD חוזר לתודעה של האדם לאורך כל חייו בנסיבות מאוד מסויימות, ה-  PTSD לא מלווה אותם כל הזמן אלא רק כאשר אותם סימנים מסויימים אישיים שנקשרו אצלם עם האונס חוזרים או מתקיימים.    אצל כל אחד זה שונה, זה יכול להיות צליל מסויים, סביבה מסויימת, מראה מסויים, תחושה מסויימת(מגע עם סוג של בד או כל חומר אחר ואפילו טמפרטורה), או ריח.    אני יודע שהפסיכולוגיה והפסיכיאטריה מנסים להתמודד עם ההפרעה אך בדרך כלל זה מסתיים במתן טיפול תרופתי.  עם כל הכבוד להם המומחים, הם  מטפלים לדעתי בסימפטומים ולא בשורש הבעיה.    רציתי להתמקד כאן בעיקר בחוש הריח שהוא אחד החושים הכי חזקים אצלנו ומשום מה אנחנו לא מתייחסים או מודעים לעצמתו.    ריח יכול לתעל
לדף הרשומה

Eltroxin - אלטרוקסין

תרופת ה-   Eltroxin (אלטרוקסין) משמשת כ- 200 אלף חולים בארץ הסובלים מתת-פעילות של בלוטת התריס. לצערי גם אני נמצא ביניהם. אתם בריאים? אז מזלכם הטוב. תקומו בבוקר, תסתכלו במראה ותודו למי שאתם רוצים, תחייכו וקבלו את היום החדש בהכרת תודה. אני הראשון שיפרגן לכם ויברך אתכם לשנים רבות של בריאות. איך אמר החכם הסיני הזקן מיין צ'ין צ'ון (שם בדוי)?       - "רק החולה מעריך את ערך הבריאות" רבותי, פוסט זה הולך להיות ארוך ומייגע אך הגיע הזמן שהציבור הרחב ידע מהי הפרעת בלוטת התריס, איך מגלים ומטפלים בה ואיך צריך להיזהר מ-"רופאי האליל" (כוונתי לרופאי קופות החולים שלנו שהם "שיא" הרפואה המפוארת במדינת ישראל).  רופא משפחה או רופא כללי הוא לא הכתובת המתאימה לטפל במחלה, ה אנדוקרינולוג הוא הרופא המתאים לכך אבל מי מאיתנו שלא סבל אף פעם מבלוטת התריס יודע על קיומו?    למה יש לי תלונות נגד רופאי המשפחה? כי הם כן צריכים לדעת על קיומו ולשלוח  את המתלונן אליו. הם חייבים לדעת לאתר את המתלוננים והסימפטומים של המחלה כדי לבצע את ההבחנה ואת זה הם לא עושים.   רופא משפחה הוא לא רופא עיניים, לא רופא א.א.ג., לא רופא אורטופד אך הוא יודע מתי כן צריך להפנות את המתלונננים לרופא המקצועי המתאים! על אנדוקרינולוגים לא שמעו.. אגב, גם על רופאים המתמחים בבעיות דום נשימה הם לא שמעו.. אבל הם כן שמעו על הפסיכיאטר.. מעניין למה הם לא הולכים מדי פעם לבקרו.. ממליץ להם מאוד. אני משתמש בתרופת  ה-   Eltroxin   (אלטרוקסין)   מזה כעשר שנים. מי שסובל מתת פעילות של בלוטת התריס  ( thyroid )  יסבול מהפרעות תפקודיות פיסיות חמורות מחלק מהתופעות שלהלן אספתי כאן כמו,- - תפקוד לא תקין בקצב הלב, ממש מרגישים את פעימות הלב בחזה, - כאבים גב חזקים לא מוסברים ללא כל סיבה נראית לעין, - הזעה מוגברת, - עצבנות יתר וחוסר סבלנות, - עייפות היכולה להביא לשינה גם תוך כדי נהיגה! - הפרעות בשינה, - הפרעות בריכוז, - עור יבש, - השמנת יתר (תוך שנה עליתי במשקלי כעשרים קילוגרם) או חוסר יכולת לאבד מהמשקל, - סימני דיכאון, - ירידה בחשק המיני, (אצלי הוא דווקא עלה..בנות תזהרו), - התכווצויות בשרירים, - אצל נשים
לדף הרשומה
השנטי
אנא בכוח

  

לזכר אלו שהיו ואינם
לזכר הבלוגרים זכרונם לברכה

בן ציון תמרי(בני)
כז' שבט התשע"ב 20/02/12

גיטה שצמן-יפה
כג' אדר התשע"ב 17/03/12

ציפי מעיין
טו' אדר ב' התשס"ח 22/03/08

חיה קרפ-צור
ו' סיון התשע"א 19/05/10

אילנה קורן
יז' סיון התשע"א 19/06/11

יוסי לייבמן
ט' תמוז התשע"א 11/07/11

רובן זמיר
ט' אב התשס"ט 30/07/09

אנדרי ברודנר
ט' אב התשס"ו 03/08/06

ענת מרק-קוגמן
כה' אב התשס"ח 26/08/08

גוגי ליפשיץ
ד' תשרי התשס"ט 03/10/08

יהושע צימבלר
ג' כסלו התשע"ב 29/11/11

הדר גרד
ידיד יקר
יב' טבת התשע"א 19/12/10

לזכרם



אילנה קורן ז"ל 19/6/2011

הדר גרד ז"ל 19/12/2010

חיה קרפ-צור ז"ל 19/5/2010

יהודית פילי ז"ל 23/12/2012

ענת מרק קוגמן ז"ל 26/8/2008

לייבה רחמן ז"ל
22/11/1962-25/10/2001
ח' חשון ה'תשס"ב

בני פלד ז"ל 13/7/2002

תפסיקי לשתוק
הרשומות החשובות לי
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל שמואל אייל אלא אם צויין אחרת