00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בדיחות לשבת!!!

חייל ספרדי המוצב בחו"ל קיבל מכתב מחברתו הנמצאת בבית.

להלן תוכן המכתב:

מנואל יקירי, אני לא יכולה להמשיך בקשר הזה. המרחק שמפריד בינינו גדול מדי.

אני חייבת להודות שבגדתי בך פעמיים מאז עזיבתך ואני חושבת שאנחנו לא ראויים אחת לשני.

אני מצטערת! אנא החזר לי את התמונה ששלחתי לך.

באהבה,
מריה

החייל, פגוע מאוד, ביקש מכל החברים שלו תמונות של חברות, אחיות, בנות דודות וסתם ידידות שלהם.

הוא הצליח לאסוף 57 תמונות והכניס אותן ביחד עם תמונתה של מריה בתוך מעטפה.

לתמונות הוא צירף את הפתק הבא:

מריה יקירתי, מצטער אבל אינני זוכר אותך.

אנא מצאי את תמונתך בתוך המעטפה והחזירי לי את השאר.

שמרי על עצמך.
מנואל.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

כומר אחד נוהג ברכבו, לפתע הוא מזהה נזירה עומדת בצד הכביש בתחנת האוטובוס.

הכומר עוצר את רכבו ומציע לה להסיע אותה ליישוב הקרוב.

הנזירה מסכימה ומניחה את התיק שלה בכיסא האחורי.

כאשר היא מתיישבת ליד הנהג, שמלתה נפתחת קצת ומאפשרת לראות את רגלה היפיפייה.

כאשר הכומר מבחין בזה, הוא כמעט עושה תאונה.

ברגע האחרון הוא מצליח לשלוט על רכבו, אך לא מצליח לשלוט על עצמו ומניח את ידו על רגלה.

היא מסתכלת עליו ואומרת לו, "אדוני הכומר תזכור את הפסוק 129."

הכומר מוריד מייד את ידו ומבקש סליחה, אך הוא אינו מסוגל להפסיק להסתכל על רגלה.

כמה רגעים לאחר מכן, ידו מדלגת מידית ההילוכים לירכה של הנזירה, "אדוני הכומר זכור את פסוק 129", היא מזכירה לו שוב.

הכומר מבולבל מרים את ידו ומנסה שוב להתנצל.

מגיעים סוף סוף ליעד, והיא מסתכלת על הכומר במשך כמה שניות ארוכות ומודה לו על שהסיע אותה לישוב שלה.

הכומר ממשיך בדרכו, וכאשר הוא מגיע לכנסייתו רץ מהר לראות מה כתוב בפסוק 129.

פסוק 129, "המשך קדימה ואל תרפה. תשיג את מבוקשך."

מסקנה – תמיד תהיה מעודכן בנושאים הקשורים לעבודתך, אחרת אתה עלול להפסיד הזדמנויות מעניינות…

לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

תלונה לחברת עמידר-מספר התלונה: 81584

למעלה מ-20 שנה רכשתי את הדירה שלי מעמידר,ואני מקבל כמו רבים אחרים חשבונות תשלום על גינון, לו הייתה גינה ,דשא. יש בעד מה לשלם, אך יש רק אבנים ובטח לא גינה . התשלום הוא סך של כ-30 ש"ח לחודש, ואני לא יודע בעד מה ולמה אני צריך וחייב לשלם?אני מקבל הבטחת הכנסה וכל שקל חשוב לקיומי. ולא כל שובר אני משלם בזמן כי לא תמיד אני מצליח לשלם , אין לי כסף, והחברה קונסת אותי בריבית, אני מרגיש מנוצל. גם כך החיים כל כך קשים. בכבוד רב! אנדרי.
לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

עצות לשינה כשחולים בשפעת.

ידוע ששינה טובה יכולה לשפר את התחושה הכללית ולמנוע מתסמינים ראשונים של הצטננות להחמיר לשפעת או דלקת ריאות, אבל כל מי שאי פעם סבל משיעול מטריד, גרון צורב או אף נוזל, יודה שלפעמים, שינה טובה פשוט לא באה בקלות.

בין גודש, שיעול, צמרמורות והזעה, נראה שהניסיון להירדם בזמן מחלה, מוסיף לחץ יותר מאשר משפר החלמה, שלא לדבר על כך שתמיד נראה שהסימפטומים מחמירים ככל שמתקרבים לשעת השינה. "יש אמת בדבר", אומרת ג`ניפר קולינס, פרופסור לאלרגיה ואימונולוגיה ב-The New York Eye and Ear Infirmary "כשיושבים זקוף, כוח המשיכה עוזר לנזלת לטפטף החוצה, אך כששוכבים, טפטוף הנזלת מתחיל למשוך לחלק האחורי של הגרון, מה שמקשה על הנשימה דרך האף. רוב האנשים בסופו של דבר נושמים דרך הפה ומשתעלים בכבדות, מה שמפריע להם לישון"

למרות שזה בהחלט לא נעים להרגיש ככה, יש כמה דרכים פשוטות להקל על הסימפטומים ולהשיג שנת לילה טובה יותר.

חולה במיטה

היו זהירים עם תרופות
למרות שהאינסטינקט הראשוני הוא לרוץ לבית מרקחת או להוציא מארון התרופות את כל אספקת הכדורים המשככים ונוגדי הגודש, אנשים מגיבים לתרופות המכילות
פסאודואפדרין בצורה שונה, במיוחד בשעות הלילה. פסאודואפדרין הוא חומר סימפאתומימטי המפחית גודש באף, אך חוקרים מסבירים שכחלק מתופעות הלוואי שלו, לעיתים הוא עלול לעמוד מאחורי נדודי שינה, תחושת עצבנות ודופק מהיר.

שנו על 2 כריות
כאשר אתם מרימים את הראש וישנים על מצע מוגבה, אתם מאפשרים לכוח המשיכה לפעול לטובתכם. "במקום שתחנקו מטפטוף הנזלת", אומרת הוקינס, "תוכלו לנשום בקלות רבה יותר דרך האף, ולהקל על הלחץ בסינוסים שייתכן שעבר לאוזניים בזמן שכיבה שטוחה".

לכו על אדים
אמבטיה או מקלחת חמה ידועים כבעלי השפעה מרגיעה ומקדמת שינה, בעיקר הודות לאפקט הקירור. לאחר היציאה מאמבטיה חמה, הגוף חווה ירידה בטמפרטורה. זו, מסייעת להכין אותו לקראת שינה. כמו כן, האדים גם מציעים הקלה בתסמיני הצטננות. הלחות באוויר יכולה לעזור לשחרר גודש באף ובבית החזה, לשמור על גוף לח ולעזור לכם לנשום טוב יותר. שימוש במכשיר אדים יכול לעזור גם כן.

העדיפו תה
קצת קמומיל, נענע, פסיפלורה או כל סוג תה אחר בעל סגולות מרגיעות, יעזור לכם להירגע לפני השינה. בנוסף, תה מציע מנה טובה ומומלצת של נוזלים. "לפני השינה", אומרת הוקינס, "מומלץ להמתיק עם כפית או שתיים של דבש, כדי להרגיע כאב גרון".

שמרו על מים בקירבת המיטה
למרות שהרבה אנשים נמנעים משתיית נוזלים לפני השינה, כדי לנטרל את הצורך להטיל שתן באמצע הלילה, חשוב לשתות הרבה דווקא בימי מחלה. נזלת, נשימה דרך הפה, שיעול והזעת יתר גורמים להתייבשות, לכן חשוב להזין את הגוף בנוזלים ולשמור שמערכת הנשימה תישאר לחה. בנוסף, בקבוק מים זמין ליד המיטה יכול לעזור להתמודד עם התקף שיעולים באמצע הלילה.


המנעו מכדורי שינה
"בעוד אנשים עשויים להתפתות להשתמש בתרופות מקדמות שינה, רצוי לא לערבב כדורי שינה עם תרופות הצטננות, כיוון שרובן מבוססות על אלכוהול ויכולות לגרום לאינטארקציות מסוכנות" אומרת קולינס.

נמנמו בתבונה
העובדה שלקחתם יום מנוחה ונשארתם בבית, לא מחייבת אתכם להישאר במיטה כל היום. נסו לא להתאמץ הרבה, אך המנעו מתנומה. למרות ששינה חיונית לבריאות, נמנום ממושך במהלך היום יפגע באיכות השינה של הלילה. במקום זה, נסו להירגע עם משחקי קופסא, קריאה או האזנה למוסיקה.

הקפידו על הגיינה בחדר השינה
באופן גורף, אך במיוחד בימי מחלה, חשוב לשמור על חדר שינה מקדם שינה. הקפידו שיהיה מאוורר, חשוך ושקט, ללא גאדג`טים פולטי אור וקרינה, כמו מחשבים וטלפונים סלולאריים.

שמרו על עצמכם ותרגישו טוב!

לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף

זהו זה...הבחירות מאחורינו ונחזור לשיגרה, בדיחות!!!

לפעמים כשאתה מרגיש חנוק, לכוד, מדוכא, מפוחד ומיואש.

אפילו אם אתה מרגיש מאוד עצוב, בודד או אשם.

בזמן שכל האחרים עוזבים אותך.

זכור שתמיד יש מישהו שמאוד אכפת לו ממך.

הוא כל הזמן צופה בך מלמעלה והוא באמת אוהב אותך.

נחש מי זה?

נכון מאוד, אלה אנחנו – מס הכנסה !!

אנחנו תמיד נהיה איתך ולא ננטוש אותך לעולם…

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

באליפות העולם בזריזות השתתפו שלושה מתחרים – גרמני, רוסי ורומני.

לרשות המשתתפים עמדו 7 דקות במהלכם היה צריך לגהץ חולצה, לאכול כיכר לחם ולספק אישה.

המשתתף הראשון היה הגרמני. הוא מיד התחיל בגיהוץ החולצה, סיים, הבין שלא נותר לו זמן נגס פעם אחת מהלחם, וזמנו תם.

המשתתף השני היה הרוסי. הוא החל מיד עם האישה, סיים, הספיק לאכול חצי מכיכר הלחם וזמנו תם.

המשתתף השלישי היה הרומני. הוא נתן לאישה לגהץ את החולצה, בו בזמן סיפק אותה מאחורה ואכל את כיכר הלחם. הוא הוכרז כמנצח.

העיתונות הגיעה לקבל הצהרות מן המתחרים.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

האריה מלך החיות הזמין את כל חיות היער לחגוג את חתונתו. אחד האורחים היה עכבר קטן.

העכבר הסתובב בין האורחים ואיחל לאריה, "כל טוב אחי !! שיהיה הרבה מזל טוב !!"

תחילה האריה לא התייחס אליו, אבל העכבר השיכור צעק לכל עבר, וברוב חוצפתו קרא לאריה "אחי".

האריה תפס את העכבר ושאל בכעס, "מי אתה חושב שאתה?! איך יכול להיות שאני האריה מלך החיות אחיך? אתה בסך הכל עכבר קטן."

"תירגע אחי", ענה לו העכבר, "גם אני הייתי אריה לפני שהתחתנתי…"

הגרמני הצהיר: "אצלנו נהוג שקודם מבצעים את העבודה הכי טוב שאפשר, אחר כך אוכלים ואם נותר זמן מנסים גם ליהנות. ואם לא – מתחילים מחדש בעבודה."

הרוסי הצהיר: "אצלנו נהוג שקודם משתעשעים, אם נותר זמן אוכלים, ואם נותר עוד זמן רק אז עובדים."

הרומני הצהיר: "אצלנו אומרים שאם אינך דופק את זה שעובד בשבילך, אינך יכול לאכול לחם!"

 

ערב טוב!!!

לדף הרשומה
| הוסף תגובה |
שתף
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
קוביית טיימר
שנזכה לעוד הרבה שמחות כאלה.
קוביית פרטים אישיים
התמונה שלי
סתם בן אדם , כמו מיליונים אחרים שבעולם, רק עושה אותם דברים שעושים האנשים האחרים. {מתוך שיר של אבי טולדנו}.
רווק
אזור הדרום
מובטל
03.05.1956
גדי
קוביית פרטים אישיים
התמונה שלי
רווק
אזור הדרום
03.05.1956
גדי
קוביית טיימר
הזדקנתי בעוד שנה.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל klodios אלא אם צויין אחרת