00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

"טיפים" נמצאו 5 פוסטים

טיפ: לילדים סרבני ירקות

    רוב  הילדים לא אוהבים ירקות במרק,תמיד יש להם סיבה      "פה יש חתיכת ירק "אני לא אוהב למה שמת לי"     אז ככה אפשר לעבוד עליהם,כול עוד הם קטנים:     כשאני מבשלת מרק ירקות,דלעת,גזר,בטטה,שום ועוד     לאחר שהמרק התבשל,מקררת מעט וטוחנת אותו בבלנדר למחית חלקה.     מחממת שוב על אש קטנה.    לא מרגישים את הירקות.
לדף הרשומה

כולסטרול

המידע לא בא במקום רופא     מזונות המסייעים להפחתת הכולסטרול בדם.   למי שיש כולסטרול אסור להזניח , ללכת  לקבל טיפול אצל הרופא. מה שאני ממליצה  פה זה עוזר להפחית  את הרמה ,עם הכדור שהרופא נתן. אין להפסיק את הכדור עד שמבצעים שוב בדיקת דם.    דבר ראשון לפני המזונות שאני רושמת הוא: ללכת ברגל , רבותי תלכו ברגל,למי שיש רכב לחנות רחוק וללכת ברגל,אין לכם מושג כמה שזה עוזר. או בערב קחו לכם רדיו אוזניות ותצעדו איזה 40 דקות בקצב שלכם. שום בצל(חי) ירקות פירות שמן זית מיץ רימונים  סחוט טרי עדיף בבוקר   כול סוגי הקטניות,שלבו אותם במרקים(גריסים,עדשים,חילבה,שעועית אדומה,לבנה ועוד) חליטה של עלי זית עדיף טריים לשתות 1 כוס פעמיים שלוש בשבוע סויה אגוזי מלך שיבולת שועל(אפשר להשתמש גם בדייסות המוכנות של התינוקות,להוסיף מים ואבקה ,ולהמתיק במעט דבש/סוכרזית) או בקופסאות פח שמוכרים בסופר. מיצי הדר טבעיים סחוטים בבית. דגים עם אומגה 3
לדף הרשומה

מזונות המכילים ברזל

מזונות המכילים ברזל . המידע אינו  בא במקום כדורים     סויה סלרי פטרוזליה חסה כרוב טחינה גולמית מלאה (להכין בבית ,לא קנוי(יש מתכון  בבלוג) אגוזים (לא מומלחים ולא קלויים שקדים טבעים פירות יבשים(אם יש אפשרות ,אז לקנות אורגני) לחם/פיתה  מחיטה מלאה(קמח מלא) בורגול קינואה עדשים שעועית גריסים כוסמת גרגירי חומוס מבושלים אפונה קווקר(שיבולת שועל) אפשר  דייסה ביצים כבד בשר הודו בשר בקר דגים סלק מיץ רימונים סחוט בבית .
לדף הרשומה

כוויות במטבח

אני לעיתים קרובות נכוות בבישול,אם זה שמן שקופץ עלי,או  נכוות מסיר חם. מה שאני עושה אני לא שוטפת אלא מיד מפזרת מלח בכמות נדיבה על הכוויה ומשפשפת בעדינות.אם הכוויה היא רצינית להמשיך עם המלח.(או לקבל טיפול רפואי ) כן זה שורף אבל מניסיון זה מונע שלפוחית. היתי פעם  מורחת אלוורה ,אבל זה היתה הקלה זמנית,והיתה מופיעה שלפוחית.
לדף הרשומה

עצות נגד צרבות ועוד.

נגד בחילות צרבת ,והקאות,וכווית  במטבח המידע נוסה ע"י" בני המשפחה/חברים.   כול המידע הנ"ל  אינו בא להחליף רופא.   הקאות :לחצות עגבניה לפזר עליה מלח ולמצוץ רק את המיץ,(לא לאכול) בחילות וצרבות: אוכלים ג`ינג`ר (זנגביל) מסוכר, (קונים בחנויות  טבע,או בחנות תבלינים,בחנויות מתמחות.) כווית במטבח: אני לעיתים קרובות נכוות בבישול,אם זה שמן שקופץ עלי,או  נכוות מסיר חם. מה שאני עושה אני לא שוטפת אלא מיד מפזרת מלח בכמות נדיבה על הכוויה ומשפשפת .
לדף הרשומה
תגיות
המתכונים שלי גם פה
גם אני ב foodpage.co.il
קוביית קוד חופשי

מוזמנים לבלוג נוסף שלי שעוסק:

בהמלצות לספרים,בריאות,צרכנות,

תמונות מטיולים ועוד.

כדאי להתעדכן במייל/במסר.

http://www.tapuz.co.il/blog/net/ViewEntry.aspx?EntryId=2159924

קוד חופשי

זכויות היוצר על התמונות

והתכנים  שייכים

לאילנית12(דליה)

אין לשכפל,להפיץ ,לצלם,

להעתיק,למכור,לפרסם,

או לעשות כל שימוש מסחרי

מתוכן הבלוג.

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אילנית12 אלא אם צויין אחרת