00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

"הרזייה" נמצאו 1 פוסטים

אם תרזו אין זו אגדה

  אני מאמינה במושג "הרגע הנכון" יש רגע נכון לכל דבר ויודעים כשהוא מגיע, כל כך הרבה שנים חלפו מאז ניסיתי לרזות בפעם האחרונה, יותר מארבע, וגם אז זו היתה אפיזודה קצרה שחלפה מול המשבר הראשון. הלוואי שיכולתי לדעת מהו הגורם ל"רגע" להיות "הנכון".   אני רק יודעת שקמתי באותו בוקר של סוף חופשת הפסח בתחושה ש........ זהו, אני לא יכולה יותר, ומרגע זה ,זה או אני או העודפים, וכיוון שבחרתי בי אז העודפים התחילו לרדת ממני. לא כולם, לא בבת אחת, לאט לאט לאט, הרבה יותר לאט ממה שהיתי רגילה בעבר, הגיל משפיע על חילוף החומרים, הגיל משפיע ועוד איך, אבל מסתבר שהוא משפיע גם לטובה, אף פעם לא היה לי אורך רוח כששאפתי לרזות, תמיד רציתי כאן, עכשיו ומהר! המאמץ מייגע , הויתורים גדולים אז  דרשתי מעצמי תוצאות מרשימות ומייד! לפני 14 שנה זה כבר קרה פעם, ירדתי 31 ק"ג בשלושה חודשים. את ה31 עליתי חזרה כעבור 5 שנים כשחדלתי לעשן, והצטרפה ריבית דריבית של עוד כ10 קילו היה ברור לי שזה לא יקרה שוב, ירידה מטאורית כזאת כבר לא תתרחש, אז הרבה זמן אפילו לא ניסיתי, והיאוש אפילו לא נעשה יותר נח אלא רק יותר עמוק. הנה הגיע הרגע שכבר לא ביקשתי לי תוצאות מרשימות, רציתי רק להקל את המשא, למרות שאיימתי על בר(רפאלי) בסתר לבי כבר ויתרתי על קריירת דוגמנות, (סתם נהנתי להחזיק אותה במתח :-) בשבוע שעבר מלאו ארבעה חודשים לרגע המכונן ההוא בו עשיתי שינוי, אני לא משתמשת במילה המרעיבה "דיאטה" אני משתמשת ב"שינוי" כי זה מה שקרה להלך הרוח, למחשבה ולהתנהלות וכפועל יוצא חל שינוי גדול גם בתזונה. התמונה השמאלית ביותר צולמה השבוע, הימנית לפני חודש והאמצעית בליל הסדר באפריל   אין הוקוס פוקוס-קל מידי זה לא, אבל גם כבר לא קשה כל כך עכשיו,  על חלק מהדברים אני מוותרת לגמרי, על חלק אני מרשה לעצמי לפעמים, יש דברים שהתרגלתי לצרוך בקביעות הקניות הביתה השתנו לגמרי, תם עידן הלחמניות הלבנות המפתות, ובזה אין אפילו חריגות חד פעמיות, בבית יש רק לחם קל ושלל פריכיות פתיתיות קריספיות לחמיות, אבל מידי פעם בחוץ בפלאפל יש פיתה לבנה, הקריספיות מאד נפוצות , אני מורחת מעט חומוס, מניחה מעט פסטרמה ומעל סלט גזר ופלפל אדום קלוי בבית,
לדף הרשומה
ארכיון פוסטים
נקה
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל פ נ ל ו פ ה אלא אם צויין אחרת