בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
מקצוע הפיזיותרפיה הנו מקצוע טיפולי שמטרתו מניעה , טיפול והקלה במגוון רחב של בעיות רפואיות. המטרה העיקרית של מקצוע (טיפולי) הפיזיותרפיה, היא לאפשר חזרה מהירה לחיים פעילים ועצמאיים ושיפור איכות החיים לאנשים בכל הגילאים, אשר נפגעו בתפקודם כתוצאה ממחלה , חבלה או תאונה.

 

הטיפול נעשה על ידי שימוש בטכניקות ידניות (מנואליות), תרגול של מיומנויות תנועה, אלקטרותרפיה, הידרותרפיה ועוד. בפורום זה נקיים מפגש ביניכם לבין עולם הפיזיותרפיה.

 

הנכם מוזמנים לשאול ולהציע מניסיונכם ואנו נשתדל לתרום ולעזור כמיטב יכולתנו.

צוות הפיזיותרפיה של המרכז הרפואי ת"א בראשות אורלי ינאי, הינו גדול ומתמחה במגוון תחומים רחב כגון: שיקום אורטופדי ונוירולוגי, טיפולי הידרותרפיה בבריכה טיפולית, בעיות סחרחורת, שיווי משקל והליכה, טיפול נשימתי במחלות ריאתיות, טיפול בלימפמסאג', טיפולים אורוגניטליים ועוד. על כל אלה אפשר לשאול, להתייעץ ולבקש מידע

 

יחד איתכם ובשבילכם,צוות המכון לפיזיותרפיה, המרכז הרפואי ת"א איכילוב

המידע והעצות בפורום הינם כללים וחלקיים בלבד, הם אינם באים להחליף יעוץ אישי מקצועי, המבוסס על נתוניו האישיים של המטופל. לפיכך, "תפוז אנשים", המרכז הרפואי ת"א ורופאיו אינם אחראים לנזק שיגרם עקב הסתמכות על מידע זה, ולהתאמת או אי התאמת העצות לכל מטופל.
המרכז הרפואי ת"א ע"ש סוראסקי גם בפייסבוק ובטוויטר
המשך...
הודעה חדשה

מה תרצו שיהיה בדור הבא של הפורומים?
28/07/14 13:18
אנו מתחילים בימים אלו  תהליך אפיון ועיצוב מחדש של הפורומים בפרדס ומאוד מעוניינים שאתם תהיו שותפים לו.

  
כרגע אנחנו ממש בתחילת התהליך ונשמח לקבל מכם הצעות... מה פורום החלומות שלכם?

|שמש| איפה בעיניכם החוזקות של הפורומים|?|  באילו דברים לדעתכם אסור לגעת|?|
|שמש| אילו פיצ'רים חסרים לכם|?| מה לדעתכם כדאי להוסיף|?|


אתם מוזמנים להגיב בפורום פורומים 2015

עליית עמוד ההודעה החדש ב|תפוז|
27/07/14 11:59
גולשות וגולשים יקרים,
היום העלנו את עמוד הוספת הודעה החדש בכל הפורומים :-)

העמוד החדש כולל:
- עורך חדש בעמוד ההודעה שיאפשר הדגשת טקסט, לינקים, גדלי וצבעי פונט שונים.
- העלאת מספר תמונות  / סרטוני וידיאו / קבצים אחרים להודעה אחת.

בכל עניין (טכני או כללי) ניתן לפנות אלינו בשרשור המיועד בפורום משוב, במסר ל"הנהלת הפורומים" או למייל forums@tapuz.co.il.
http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?for...

היי שאלה לגבי כיוון כיסא
24/07/14 13:27
10צפיות
יש לי שאלה כזאת. אני סובל מכאבים בגב התחתון. יש לי כיסא חדש בעבודה, ואני לא יודע איך לכוון את המשענת כך שתתאים לגב. כלומר, בקצה התחתון יש מין גבעה קטנה, ואני רוצה לדעת איך למקם אותה כך שלא יכאב לי הגב. זה מאוד חשוב לי . אני עובד המון שעות ביום .

בתודה אריאל.
היי שאלה לגבי כיוון כיסא
27/07/14 11:19
3צפיות

 
הי אריאל
זווית משענת הגב צריכה להיות מותאמת לפי נוחותך ולאפשר ישיבה זקופה נוחה ולא מאומצת. בנוסף מומלץ שתבחן את סידור פינת העבודה שלך- חשוב שגובה הכסא יותאם כך שהמבט יהיה בגובה המסך, כפות הרגליים מונחות על הרצפה וגובה המקלדת מאפשר עבודה כשהכתפיים נשארות רפויות.
רצוי גם שתקנה לך הרגל לקום מידי כמה זמן ולא לשבת ברצף זמן רב (על פי הרגשתך). 
בהצלחה
רז
 
|תו| פורומים חדשים בתפוז |תו|
17/07/14 11:26
2צפיות
|קדימה| אנו שמחים לבשר על חידוש פתיחתו של פורום אוונסנס ואיימי לי|!|  בימים אלה איימי לי עובדת על מוזיקה חדשה.
בואו להתעדכן בכל מה שחדש אצל הלהקה הגוטית - רוקטיסטית>>

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...


|קדימה| לפני יומיים היא צייצה בטוויטר ציוץ שהצליח לעצבן רבים, אבל עדיין אנחנו אוהבים לשמוע את המוזיקה שלה בבית, בנסיעות באוטו ובמסיבות
היכנסו עכשיו לפורום ריאהנה |!|

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...


|קדימה| מכוכבת ילדים לילדה פרועה, אי אפשר להתעלם מהנוכחות שלה בשנה האחרונה בכל ערוץ אפשרי. ולכן פתחנו לכם את פורום מיילי סיירוס
בפורום תמצאו את כל החדשות והעדכונים החמים על מיילי ומי יודע אולי נצליח להביא אותה להופעה בארץ.

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...

|קדימה| אנחנו מזמינים אתכם להיכנס כבר עכשיו לפורום של הראפרית המובילה ניקי מינאז'. ניקי עובדת בימים אלה על אלבום חדש ומשתפת פעולה כמעט עם כל אמן אפשרי!
בואו להתעדכן בכל הלהיטים שלה עכשיו בפורום>>

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...
  

|קדימה| היא התחילה את דרכה בסרט "קאמפ רוק" והיום היא אחת הכוכבות הגדולות בארה"ב. עם אלבום חדש והשתתפות בסדרה המצליחה "גלי" האם היא בדרך אלינו?
בואו לדבר על זה בפורום של זמרת הפופ והשחקנית דמי לובאטו.

היכנסו לפורום כבר עכשיו >>
http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...
בקשר לאמא שלי
10/07/14 00:48
17צפיות

לפני קרוב לחודשיים אימי נפלה, ונשבר לה ביד ימין המרפק ושורש כף היד, וצוואר האגן.

גיבסו לה את היד למשך 6 שבועות, ועשו לה ניתוח להחלפת חלק במפרק של רגל ימין.

הניתוח עבר בהצלחה, והיא יכולה ללכת. מה שמדאיג אותי, זה עניין המוטיבציה שלה לנסות ללכת, אין לה מוטיבציה. היא בת 86.

היא מקבלת פיזיותראפיה פעמיים בשבוע מפזיוטרפיסט, והיא משתפת פעולה עם הטיפול שלו. והוא אומר שהתקדם לה הטיפול ברגליים. כמו כן הוא עושה לה פיזיותראפיה ביד.

חוץ מזה אחותי במקצועה היא מרפא בעיסוק, והיא נותנת לה טיפולים, וגם היא מעידה שהטיפול התקדם.

רק מה, יש לה נפיחות במרפק ובשורש כף היד, היכן שהיו שברים. וכף היד גם הייתה נפוחה, ועם הטיפולים הנפיחות ירדה, אך לא לחלוטין. עדיין יש לה מגבלות ביישור היד, ובתנועת כף היד, למשל בתנועת מזיגה של בקבוק, יש לה מגבלה. והמגבלות בעצם הם כאב בניסיון ליישר את היד או לסובב את כף היד. חוץ מזה גם ככה כואב לה במרפק ובשורש כף היד אם היא מנסה לעשות משהו.

בטיפולים שאחותי מעניקה לה, היא מורחת לה משחה הומאופטית בשם טרוומיל http://www.megagluflex.co.il/?CategoryID=279&A...

התבקשתי מאחותי למרוח לה 4 או 5 פעמים ביום את הטראוומיל. אימי לרוב יושבת או ישנה. כאשר היא יושבת, היא מדברת עם בני המשפחה, ולעיתים רואה טלוויזיה.

חוץ מזה כאשר אימי שוכבת במיטה, קשה לה להסתובב בשביל לשנות תנוחות, בגלל כאב בגב תחתון, שהוא כתוצאה של ישיבה או שכיבה ממושכים.

לכן אני מודאג בגלל חוסר וודאות של כמה זמן ואיך יפסיק לכאוב לה בגב למטה, ככה שהיא תוכל לשנות תנוחות, כאשר אני יודע שזה תלוי במשהו שמוטיבציה לעשות אין לה. וגם על כמה זמן ואיך ירדו לה הנפיחויות במרפק, בשורש כף היד, ובכף היד שבה כבר יש ירידה אך לא מושלמת. וכמו כן גם כאב במרפק ובשורש כף היד שגם מפריע לה בשינוי תנוחה בשכיבה. ושהיא תוכל כבר לתפקד כמו שתפקדה קודם, וגם לעלות למטה ולשכב בנח עם שינוי תנוחות, וירידה מהמיטה, גם כמו שעשתה קודם.

גם ברגל כואב לה בהליכה כאשר היא הולכת, והיא אומרת לי לפעמים שבוער לה ברגל בצד הניתוח, אך זה נסבל. ללכת לבד היא יכולה, אבל אין לה ביטחון לעשות את זה, ולכן היא נעזרת בהליכון או מקל. וגם לעלות למיטה ובעיקר לרדת ממנה, קשה לה לבד.

והיא בדיכאון בגלל כל זה.

מה שמדאיג אותי, דיכאון וחוסר מוטיבציה שלה לנסות ללכת. והיא מפעילה את יד ימין רק אם הפיזיותרפיסט או אחותי מבקשים ממנה בזמן הטיפול, או אם אני עושה לה תרגילים לפי הוראות אחותי. או אם היא מצחצחת שיניים ונאלצת אז להשתמש ביד ימין, או במקרים אחרים שמצריכים אותה לעשות את זה. אך על פי רוב, היא לא מרבה להפעיל אותה,  לפחות לא מרצונה.

לפי כך אני מודאג מקצב ההחלמה של היד, אף על פי שאחותי מעידה על שיפור בעניין היד, והפיזיותרפיסט מעיד על שיפור בעניין תרגילי רגליים.

אך אני עדיין מודאג בגלל עניין של המוטיבציה, השאלה כמה השיפורים יוכלו להתקדם במצב הרוח שלה.?

כמו כן אני מודאג בכאב בגב שלה למטה. יתכן שזה כתוצאה משכיבה או ישיבה ממושכות, ואין לה כח בגילה ובמצב הזה ללכת.

לכן בגלל שילוב כל זה, אינני יודע תוך כמה זמן ואיך היא תוכל לתפקד תפקוד סביר ללא סבל.
בקשר לאמא שלי
10/07/14 09:57
10צפיות
הי
לפי מה שאני מבינה מסיפור המקרה הגבס הורד רק לאחרונה. נפיחות לאחר שבר היא לרוב נורמלית, אך צריך לעקוב אחריה שלא תחמיר. מהדיווח שלך הנפיחות והתיפקוד של היד בשיפור. תנועתיות של הגפה (בהתאם להוראות האורטופד)  וסידור של הגפה במנח מוגבה בזמנים שבהם היא יושבת למשל מול הטלויזיה (להניח את היד על כרית כך של תהיה שמוטה מטה) יכולים לעזור בהורדת נפיחות. אם הנפיחות היא משמעותית ומגבילה תנועה קיימת אפשרות גם לחבוש את הגפה על מנת להפחית את הנפיחות. מציעה לך להתייעץ עם הפיזיותרפיסט המטפל.
מוטיבציה ושיתוף פעולה הם חלק חשוב בתהליך השיקום. המגבלה התפקודית היא אכן מתסכלת בייחוד במקרים שבהם האדם היה עצמאי קודם לכן. ממה שאתה מספר אתם דואגים לגרום לה לתפקד עם היד (גם אם זה לא מרצונה) וזה חשוב מאוד. ככל שהיא תעשה יותר היא תתחזק ותרכוש יותר ביטחון.
חשוב מאוד שגם הפיזיותרפיסט המטפל יהיה מיודע בדברים שהעלת כאן- על הקשיים הספציפיים שהתייחסת אליהם בתפקוד היומיומי שלה.
לגבי הכאב צריך להתייעץ עם הרופא המטפל לגבי טיפול נגד כאבים.
לגבי הדיכאון שאתה מתאר ושמטריד אותך שווה גם להתייעץ עם הרופא המטפל לגבי טיפול אפשרי.
רפואה שלמה.
הורידו לה את הגבס לפני שבועיים וחצי
10/07/14 17:03
6צפיות
וביום שהורידו לה, היה לה הרבה יותר קשה לעבוד ביד, והיא היתה מאוד נפוחה.

הפיזיוטרפיסט עובד על פיסיוטרפיה ברגל וביד.

אחותי שבמקצועה היא מרפא בעיסוק מעניקה לה טיפול.

ככה שביד היא מקבלת טיפול של ריפוי בעיסוק כולל משחה בממוצע של כ4 פעמים ביום כל יום, כולל תרגילים שגם אני עושה לה לפי הוראות אחות, גם אני מבחין בשינוי שבכף היד, שיש אמנם פחות נפיחות, ופחות מגבלות, אך עדיין יש נפיחות ביד ובשורש כף היד ובמרפק. כאן היא מקבלת טיפול יומיומי מאחותי, כולל פעמיים בשבוע פיזיוטראפיה על היד. אז אני גם כבר מבחין בשיפור משמעותי, אך לא מוחלט, עדיין כואב לה ביד, ולפי מה שאני מבין מאחותי שזה עניין של זמן עד שהיד שלה תירפא. היא שבועיים וחצי, ללא גבס. יש לי עוד אחות שמעידה שכעבור חודשיים הנפיחות יורדת לחלוטין, וזהיכול להגיע לחצי שנה גג. לכן אין לי ודאות לדעת תוך כמה זמן היד שלה תגיע למצב ותפקוד טוב. ומה שנותן ל תקווה, זה שזה תלוי גם בי לעזור לה בעניין היד, וזה תלוי גם באחותי, וגם בפיזיוטרפיסט.

אך ברגל זה כבר לא תלוי בי, ובבני המשפחה גם לא כל כך וי, אלה זה תלוי רק בפיזיוטרפיסט שבה פעמיים בשבוע. כמה זה יספיק לה, אינני יודע.

ובעניין מצב הרוח, יש לי אחיינית נטורופאטית ובקשתי ממנה להכין לאימי טיפות נגד דיכאון, איי רוצה קודם לדבר איתה על זה לפני שתכין לה. אם כן, זה יכול יותר מרק לעזור, ואז יהיה לה יותר מוטיבציה לעבוד עם עצמה, ואין לטיפות אלה תופעות לוואי מניסיון שלי, עם ocd, ואני לוקח אותם, והם עוזרי לי בכ20 עד 40 באחוז, ללא תופעות לוואי בכלל, ואני כבר שנים נוטל טיפות כאלה. אז אמרתי לאימי שבעיניין תופעות לוי, אין לה מה לחשוש, וזה יכול רק לעזור, וזה חשוב מאוד לטיפול בעבורה.

אולי יהיה לה יותר קל לנסות ללכת, כדאי לה לנסות.
הורידו לה את הגבס לפני שבועיים וחצי
13/07/14 08:34
6צפיות

שלום
אולי אפשר לבקש מהפיזיותרפיסט המטפל שידריך את בני המשפחה גם לגבי הטיפול ברגל. כך תוכלו לתרגל איתה גם אתם והיא תרוויח עוד זמן טיפול.
ראויה להערכה מידת הדאגה לאמא שלך.
אני מאחלת לה רפואה שלמה!
|*|פורומים מקצועיים חדשים בתפוז!|*|
10/07/14 10:56
4צפיות
|גלובוס|חולמים על נכס בארה"ב?
פורום השקעות נדל"ן בארה"ב קם על מנת לספק לכם את כל המידע בנוגע לרכישת נכס מעבר לים.
בארה"ב תהליך רכישת נדל"ן הינו קל ופשוט בהשוואה לארץ - כך שעל מנת להצליח צריך רק לדעת לעשות זאת נכון ולבדוק את כל הנתונים לפני הרכישה.

מנהל הפורום, מומחה בתחומו, יספק לכם את כל המידע והתשובות לשאלות עכשיו בפורום השקעות נדל"ן בארה"ב.
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|בית| בואו לחדש את הבית! בפורום החדש צביעה בהתזה.
פורום צביעה בהתזה פועל על מנת לספק לכם מענה לכל השאלות שעלו לכם בנוגע לאלמנטים שברצונכם לצבוע מחדש כגון אלומיניום, שערים, דלתות ועוד.
בפורום ניתן לקבל מידע, לשאול שאלות, לקבל תמיכה בזמן התהליך ולהפוך את הצביעה לחוויה מהנה. מנהל הפורום הינו מומחה בתחומו וישמח לסייע בכל.

http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...
מבצע "צוק איתן" ב|תפוז| אנשים
08/07/14 19:34
1צפיות
לאור ההסלמה בשעות האחרונות והיציאה למבצע "צוק איתן" החלטנו לפתוח למענכם את פורום מבצע "צוק איתן".
פורום זה יאפשר לכולנו לשפוך את הלב, להשאר מעודכנים בהתפתחויות האירועים.
אנא גלו אחריות ואנא אל תפרסמו מיקומים של נפילת טילים

אתם מוזמנים להיכנס כבר עכשיו ולהתעדכן בכל מה שקורה בשטח
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

בתקווה לימים שקטים יותר|@|
כרית מיקומון לתינוק בן 3 חודשים
06/07/14 12:07
16צפיות
פיזיוטראפיסטית בטיפת חלב המליצה לנו על מיקומון שמאפשר לקבע את התינוק בשינה על הצד.
קראתי באינטרנט המלצות של משרד הבריאות לחדול מהשימוש באביזר זה אבל טיפת חלב שייכת למערכת הבריאות אז אני בדילמה.

ממתין לתגובות.
כרית מיקומון לתינוק בן 3 חודשים
08/07/14 12:44
9צפיות
שלום
יש סיבה שבגללה המליצו לך להשכיב את התינוק על הצד?
בטיפת חלב...
08/07/14 16:53
4צפיות
...הפיזיוטרפיסטית אמרה שאם לילדה יש נטייה להטות או לשמוט את הראש בכוון אחד יש לתת קונטרה לצד השני.ויש עניין שהיא לא העלתה אבל אנחנו העלנו וזה עורף שטוח,אם אינני טועה הגבת לי בעניין זה לפני חודש. הילדה בת 3 חודשים כעת. (היום ישבה מולי אם לתאומים (בנים) באותו הגיל ויש להם ראש כדורי ממש מושלם.לא שאלתי את האם איך היא משכיבה אותם)
בטיפת חלב...
09/07/14 13:33
5צפיות
הי
ההמלצה היא להשכיב לצורך שינה על הגב לפחות עד גיל חצי שנה ולהרחיק מהתינוק חפצים למיניהם (כריות, צעצועים).
בשעות הערות של התינוק כשהוא מסופק על כל צרכיו חשוב להשכיב אותו על הבטן גם אם מדובר לפרקי זמן קצרים מאוד (דקות ספורות).
אני ממליצה לך בחום לפנות לפיזיותרפיסטית התפתחותית (שמתמחה בתחום התפתחות הילד) דרך קופת החולים שתבצע ההערכה מקיפה ותדריך אותך לגבי הטיפול המועדף.
בהצלחה
שימו לב לתשובות- מנהלת הפורום היא רז מרטיקרו
02/07/14 08:47
32צפיות
לכל הגולשים
תופעה ידועה בפורומים היא של אנשים שמתחזים למנהלים/ מומחים וכותבים הודעות ותשובות לשאלות שלכם.
שימו לב, האוטוריטה המקצועית בפורום היא הפיזיותרפיסטית רז מרטיקרו, מהמכון הפיזיותרפי במרכז הרפואי ת"א.
התשובות שלה הן התשובות המקצועיות ואליהן יש להתייחס.
רז כאן לכל שאלה או בעיה שאתם מעוניינים להתייעץ לגביה.
תרגישו חופשי לשאול!
קהילות המרכז הרפואי ת"א
לא נעים לדעת
03/07/14 13:36
31צפיות
יש כאן "אנשים שמתחזים למנהלים/ מומחים"??

מי מתחזה למנהל? ומי מתחזה למומחה? כדאי ליידע ולהבהיר אחרת יוטל כתם על משתמשים ש"קהילות המרכז הרפואי" הכתים בלי כוונה
לא אוהבים לקבל חוות דעת מגורם חיצוני
03/07/14 15:41
20צפיות
כנראה כתבו את ההודעה הזו בגלל שנתתי את חוות דעתי המקצועית בהקשר לשאלה שנשאלה פה ע״י אחד הפונים, אז אם הכוונה הייתה אלי, יותר מדוייק היה לציין כי הם מתנגדים לכך שגורם חיצוני (גם מוסמך) יביע דעה במקום לרשום כי ישנם ״מתחזים״ למומחים ואנשי מקצוע!
אריאל
לא אוהבים לקבל חוות דעת מגורם חיצוני
03/07/14 15:42
8צפיות
כנראה כתבו את ההודעה הזו בגלל שנתתי את חוות דעתי המקצועית בהקשר לשאלה שנשאלה פה ע״י אחד הפונים, אז אם הכוונה הייתה אלי, יותר מדוייק היה לציין כי הם מתנגדים לכך שגורם חיצוני (גם מוסמך) יביע דעה במקום לרשום כי ישנם ״מתחזים״ למומחים ואנשי מקצוע!
אריאל
אוהבים לקנות אופנה ברשת|?|
30/06/14 11:30
1צפיות
|תיק|טרנד השופניג אונליין הפך בשנים האחרונות לתופעה מטורפת ברחבי העולם, במיוחד בארה"ב ובאירופה. מאות אלפי נשים מעדיפות לעשות את הקניות שלהן ברשת, כבר לא צריך לצאת מהבית לבזבז דלק, לחפש חנייה ולהסתובב שעות בין החנויות השונות ולהתעייף.  
אפשר לקנות ברשת מהבית, לשבת בסבבה בפיג'מה ולגלוש בין האתרים השונים.

|קדימה|אז אם מתים לקנות ברשת אבל מפחדים? או רוצים לקנות מותג שלא נמכר בארץ ולא בטוחים אם האתר אמין? יש לנו את הפורום המתאים בשבילכם!
היכנסו לפורום קניית אופנה ברשת ותוכלו להתלבש הכי יפה שיש הכי זול שיש!

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...
נפיחות (דלקתית?) בעצם ה pisiform / hamate
24/06/14 17:47
65צפיות
נפיחות (דלקתית?) בעצם ה pisiform /  hamate
שלום,

לפני כיומיים התחילה לי נפיחות שבאה "משום מקום" בעצם ה pisiform ביד (תמונות מצורפות). התחיל כרגישות מאוד כואבת למגע ולהתנגדות בFlexion + Ulnar deviation וגם ב Flx + Abd of 5th finger, מהר מאוד התווספה הנפיחות, אודם, חום וכאב גם במנוחה. (VAS 4  במנוחה , VAS 7 במגע / בהתנגדות בינונית)

במשך הזמן האחרון אני מטפל במשחת וולטרן וכל שעתיים מטפל בטכיקת R I C E (עפ"י הפרוטוקול) אך זה לא עוזר יותר מדי..

אין לי מושג מאיפה זה הגיע, אני בן 27, אמנם מתעסק בספורט אבל לא התאמנתי כבר 3 שבועות, לא נפלתי, לא נחבלתי, לא בלמתי דבר, זו לא היד בה אני כותב, אמנם מקליד ב2 הידיים אך לא מניח אותן על השולחן  (אלא את המרפקים /אמות) , לא אחזתי במשהו כבד מדי בשבוע האחרון..
אני סטודנט לפיזיותרפיה ומכאן הידע שלי לגבי האנטומיה ושיטות הטיפול המאוד בסיסיות לדלקת אקוטית, אשמח להסבר מורחב ממומחי הפיזיותרפיה בפורום.

יש למישהו רעיון?
תודה מראש!
נפיחות (דלקתית?) בעצם ה pisiform / hamate
25/06/14 13:04
25צפיות

שלום
לחץ על האזור יכול לגרום לעיתים לסימפטומים שאתה מתאר.
אני ממליצה לך לעבור הערכה/ בדיקה אצל פיזיותרפיסט כדי לעשות אבחנה מבדלת בין בעיה שרירית/ עצבית או מפרקית.
ייתכן ויהיה צורך בעבודה על רקמה רכה באיזור או US מקומי כדי להפחית את הסימפטומים באזור.
רפואה שלמה
תגובה
25/06/14 13:18
38צפיות
שלום,
ייתכן ומדובר בבעיה של TFCC- triangular fibrocatilage complex,
לעתים יכול להיות קשור באופן עקיף לחוסר איזון שרירי סביב האמה ושכ״י על רקע בעיית עמ״ש צווארי או בעיה מקומית.  לדוגמא: במידה וקיימת בעיה ב C6-7, תיתכן חולשת שרירים באספקט הרדיאלי וכתוצאה יהיה פיצוי ע״י השרירים באספקט האולנרי, יווצר עומס יתר בנק׳ האינסרציה של השרירים, ובאיזור הדיסק האולנרי.
על כל פנים, גש להתייעצות אצל אורטופד וכמובן לפיזיותרפיה, רצוי פיזיותרפיסט עם הסתכלות יותר הוליסטית.
בברכה,
אריאל מלמדוב,
פיזיותרפיסט מוסמך.
תודה רבה על תשובותיכם
25/06/14 14:27
16צפיות
אריאל - נתקלת בבעיה כזו מתישהו?  לצערי זה נפל לי על לו"ז מבחנים ואין לי רגע לנשום כדי לבדוק את זה (מאמין שאתה זוכר איך זה..)

מעבר לנפיחות שנמצאת סביב כל ה pisiform, הרגישות והכאב הם בעיקר לטראלית לעצמות, אפשר לומר בחלק הלטראלי-שטחי שבין העצם ואינפריורית (פחות דיסטאלי) . רק נגיעה קלה מקפיצה את הכאב..

בכל אופן תודה, אבדוק את זה בזמן הקרוב.. .מקווה...

יום טוב!.
זו לא תופעה שכיחה
27/06/14 09:52
15צפיות
יצא לי לטפל במישהו עם בעיה דומה (במידה וזה מה שאמרתי) לפני הרבה מאוד זמן, זו לא תופעה שנתקלים בה כל יום..
עפ"י מה שאתה מתאר, מאוד יכול להיות שאכן מדובר בדלקת חריפה באיזור ה TFCC, אך על סמך תיאור לא ניתן לקבוע.
נסה בינתיים לטפל סימפטומית עם תכשירים אחרים כגון swiss relief/Radian B, בד"כ יותר יעיל מוולטרן ותעשה whirpool עם מים פושרים.
אתה כותב ביד הזו..?אולי בגלל ריבוי המבחנים והתקופה הזו אתה מאמץ יותר מדי את המקום..
לדעתי, כדאי לבדוק לא רק מקומית אלא גם עמ"ש צווארי ולפנות לפיזיותרפיסט טוב שיבדוק לך איזורים יותר מרוחקים שיכולים היו לתרום להיווצרות הבעיה,
us ו tens לא מספיק.
בברכה,
אריאל מלמדוב.
נפיחות (דלקתית?) בעצם ה pisiform / hamate
30/06/14 11:14
29צפיות
שלום,
אני לא חושבת שיש להסתבך יותר מדי עם השערות.
בתור סטודנט אני מציעה לבדוק את האפשרות להיבדק או להתייעץ עם האחראים על התחום באוניברסיטה, אני בטוחה שיעזרו.
אני בספק לגבי מעורבות פרוקסימלית. הנפיחות היא מקומית ויש להניח כי היא מצביעה על סימן אובייקטיבי מקומי. ללא ספק כאשר מדובר בכאב כרוני יש לבדוק ולטפל מרכזי כולל מערכת סימפטטית. אני לא רואה הקשרים ביומכאניים של חוסר איזון שרירי לבעיה שלך.
בהצלחה!

רז
זה גם כיוון המחשבה שלי + -
30/06/14 11:30
6צפיות
הספקתי בינתיים לעשות צילום US שאכן ראו עודף של "נוזלים" באיזור וכן לאורך גיד ה Flx Digiti Minimi
(זה מחזק את זה שהכאב העיקרי מתרחש במגע ישיר והתנגדות לתנועת FLX של האצבע)

עוד בירורים בהמשך. ואשמח לעדכן, גם בשביל שיתוף ידע :)

תודה רבה!
הרשי לי לחלוק עלייך
02/07/14 00:28
16צפיות
שלום רז,
כל פיזיותרפיסט עובד בצורה קצת שונה,
אני עובד בשיטה מאוד ייחודית המתייחסת לכל הגוף כמכלול שמשלבת בתוכה הרבה גישות טיפול מנואליות ולא מנואליות,
ולפיה פתולוגיות המתרחשות בגוף אינן קורות סתם כך ללא סיבה (כאשר לא מדובר בטראומה),
כמעט כל בעיה אורטופדית- בלט דיסק, tennis elbow, OA וכו' היא אוסף של גורמים תורמים והפרעות מכאניות
המתרחשות בגוף האדם, הגוף מבצע פיצויים על מנת לתקן את ההפרעות עד לנקודה שכבר לא מצליח, שם מתרחשת
הפתולוגיה. לדוגמא: בעיה של plantar fasciitis עשוייה להתרחש עקב פרונצייה מוגברת בגלל הפרש באורך רגליים על רקע
בעיה בירך, האגן, עמ"ש מתני ו/או בעיה מקומית בכף הרגל (pes planus מולד למשל)- הרגל ה"ארוכה" יותר תצטרך לעבור פיצוי ע"י השטחת הקשת בנסיון "לקצר" אותה, תיווצר מתיחת יתר של הפאסציה ובסופו של דבר כאבים. אם המקור לבעיה הזו היא עקב חוסר איזון של מפרק האגן, טיפול מקומי לא יספיק, אחרת הבעיה עלולה לחזור, או להופיע בכלל במקום חדש, כגון ירך, ברך וכו'.
בעיה בעמ"ש מתני, לרבות פריצת דיסק עשוייה להתרחש כפיצוי על הגבלה בירך, אם תהיה הגבלה ב-flx/IR בירך בזמן ביצוע
flx בגב, הגוף יבצע פיצוי, וכדרך הטבע, התנועה תתבצע במקום שבו קיימת הכי פחות התנגדות. במקרה הזה הגב התחתון,
עם הזמן תיווצר מיקרו-טראומה ובסופו של דבר טראומה. על כן, במקרה הזה, טיפול מקומי בגב לא יועיל משום שההגבלה בירך תמשיך לאלץ את עמ"ש המתני לפצות בתנועת הכיפוף לפנים והעומס יימשך.
בפתולוגיות של גפה עליונה, בחלק רב מן המקרים, tennis elbow,golfer's elbow,carpal tunnel syndrome וכו', הבעיה מקורה בחוסר איזון שרירי מקומי על רקע אסימטריה באיזור צווארי, זה לא אומר שלא קיימת בעייה מקומית!
תיתכן דלקת מקומית כתוצאה מעומס מתמשך כפיצוי על איזור אחר שלא מתפקד כראוי.
במקרה הספציפי הזה, ייתכן שלבחור יש חולשה במיישרי שכ"י ובאלה שאחראים על radial deviation, והתוצאה תהיה
עבודת יתר של האנטגוניסטים והיווצרות דלקת מקומית.
אין כלל קשר למעורבות סימפטטית, זה לא CRPS.
כל פתולוגיה שמתרחשת ללא טראומה ניתן (עפ"י הקינזיולוגיה היישומית) להתייחס אליה כאל כרונית כי התנאים להיווצרותה היו קיימים הרבה זמן לפני היווצרותה ועל כן הטיפול האופטימלי יהיה כמובן שילוב- שיכוך כאב מקומי (פיזיותרפיה קלאסית "קונבנציונלית"), איתור שורש הבעיה וטיפול שם-מנואלי+תרגילים ממוקדי מטרה לתיקון האסימטריה מבחינת מנח המפרקים והפעילות הלא מאוזנת של השרירים הרלוונטיים.
את מוזמנת להכנס לדף הפייסבוק שלי ולעיין אם זה מעניין אותך- אריאל מלמדוב פיזיותרפיה.
בברכה,
אריאל.
חטוטרת/גיבנת באפלו
27/06/14 02:16
8צפיות
שמתי לב שעם הזמן נהיית לי מעין גיבנת קטנה ולא נוחה בין השכמות. לפי מה שאני קוראת באנטרנט זה נקרא חטוטרת עורף או גיבנת באפלו

הדבר מטריד אותיי ורציתי להתעניין מה כדאי לעשות ולמי לפנות
חטוטרת/גיבנת באפלו
30/06/14 11:46
8צפיות
שלום
בעיה יציבתית יכולה לגרום לעיתים לסימפטום שאת מתארת וזה בדרך כלל מופיע באזור עמ"ש צווארי תחתון/ גבי עליון. במקרה כזה מומלץ להיבדק ע"י פיזיותרפיסט ובמידת הצורך לעבוד על תרגילי יציבה.  
אך אם מדובר ברקמה רכה ולא בעיה יציבתית ייתכן ויש גורמים נוספים תלויי גיל ותרופות שונות.
לא כל כך ברור לי למה את מתכוונת במיקום בין השכמות והאם האי נוחות היא כאב או מגבלה תפקודית.
אני ממליצה לך להתייעץ קודם עם רופא המשפחה ובמידת הצורך לפנות לאורטופד ולפיזיותרפיה.
רפואה שלמה
רז
האם השמנה יכולה ליצור זאת?
01/07/14 11:44
4צפיות
האם השמנה יכולה להביא לכך שתיווצר הבליטה הזו?

עיינתי קצת בד"ר גוגל :) והיה כתוב שזה יכול לנבוע מהשמנה . באמת עליתי בשנתיים באחרונות משהו כמו 15 קילו.. אצל איזה מומחה אפשר לבדוק זאת ע"מ שאם זו הסיבה לא אתחיל להתגלגל בין רופאים ובדיקות (אני גם ככה בתהליך להוריד משקל חזרה).

לא מדובר  בכאבים אלא יותר באי נוחות באזור.

האם השמנה יכולה ליצור זאת?
02/07/14 08:30
6צפיות
שלום
השמנת יתר יכולה להיות אחת הסיבות לסימפטום.
אני מציעה לך לגשת קודם להתייעץ עם רופא המשפחה שלך. עפ"י ההיסטוריה הרפואית שלך ובדיקה פיזיקלית הוא יחליט על המשך טיפול.
רפואה שלמה.
רז
דרושה כתבת שטח לארמניה!
24/06/14 13:59
2צפיות
Magma Challenge הוא מסע שטח המיועד לנשים שרוצות להתמודד עם אתגרים ומאמינות שהן יכולות.


המסע הקרוב יצא אל הנופים הנפלאים של ארמניה בין התאריכים 19-26/8/2014.


ספרי לנו בפורום שיחת נשים למה את צריכה להיות שם ואולי נשלח אותך למסע שטח נשי על חשבוננו.

הזוכה תצא בחינם למסע מאגמה צ'אלנג 2014 לארמניה ותכתוב בלוג על חוויותיה מהמסע!


|*| המסע הבא צפוי להתרחש בקוסטה ריקה. גולשות תפוז אשר ירשמו אליו יקבלו הטבה מיוחדת.
כדי להירשם למסע בקוסטה ריקה הקליקי כאן.
הבקסטריט בויז מגיעים ל|תפוז| אנשים!
16/06/14 11:40
1צפיות
|מאוהב|אי אפשר להתעלם מהעבודה שאחת מלהקות הבנים הכי פופולאריות בעולם מגיעה לארץ!
הבקסטריט בויז כבשו את העולם, והיו להקת הבנים הכי גדולה של שנות ה-90, ובכלל. בשנת 1993 התאחדו חמישה בחורים צעירים - איי ג'יי מקלין, האווי דורו, ניק קרטר, קווין ריצ'רדסון ובריאן ליטרל - ויצרו את מעצמת העל שנקראת ה"בקסטריט בויז". אז רגע לפני שהם מגיעים לארץ בואו להיזכר בלהקה הכי שווה שיש ולהתעדכן בכל מה שחדש|!|

|*|היכנסו עכשיו לפורום הבקסטריט בויז|*|
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...
כאבים בכתף
15/06/14 22:01
24צפיות
שלום, מקווה שאפשר לשאול פה עד לתור אצל הרופאת משפחה.

אני בת 23 והכתף השמאלית שלי כואבת מאוד, (התחיל היום בצהרים הלכתי הרבה ורצתי עם תיק די כבד.) הבליטה של העצם דיי בולטת ואפילו חמה בהשוואה לכתף הימינית ואפילו מגע קל מורגש ככאב.
מה אני בינתיים יכולה וצרכה לעשות על מנת שזה לא יחמיר או אפילו בשביל להעביר את זה??
להשים משהו חם? קר? לא להזיז?... אין לי מושג לא בא לי יותר נזקים :(

תודה למי שיוכל לעזור!!!
כאבים בכתף
22/06/14 09:31
11צפיות
שלום
לא כל כך ברור לי למה הכוונה שהבליטה של העצם בולטת בהשוואה לצד שני.
אני ממליצה לפנות בהקדם לאורטופד.
רפואה שלמה.
פרסום בתפוז - תפוז עסקים

בעל עסק קטן?

זה הזמן שלך להופיע בפורומים! למידע השאר את פרטיך כאן >>>


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


Flix
מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה