לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
שלום, ברוכים הבאים לפורום טרנסג´נדרס וחברימות. הפורום הזה עוסק בנושא הטרנסג´נדרס למיניהם, החל בטרנסיות וטרנסים שעברו/יעברו ניתוח, דרך קרוס דרסרס וכלה בג´נדרקווירים שמסרבים להגדרת מין. מטרת הפורום לספק תמיכה, אוזן קשבת וסביבה חברותית לקהילה הטרנסג´נדרית בישראל.

 

הפורום פתוח לכל מי שעובר תהליך זה או אחר של שינוי מין, שינוי מגדרי, ביטוי מגדרי, לחברים ובני משפחה, ולכל מי שהגדרת המין/מגדר שלו אינה שגרתית - כולם מוזמנים למסיבה, ללא הבדל דת, גזע, מין, גובה, משקל, שיער או ניסיון.

חלק מחברי הפורום היותר וותיקים מכירים גם מחוץ לדפי הפורום הוירטואליים, ולפעמים משתמשים לעתים בפניות אישיות, בדיחות פנימיות והומור עצמי, אך אין זה אומר שמדובר בחבורה סגורה. כל משתתף חדש מתקבל בברכה! כמו לכל פורום, גם לפורום זה יש חוקים:

~בלי מודעות "היכרויות" על גבי הפורום. לפורום יש לוח מודעות היכרות שנועד למטרה זו.

~בלי מודעות לשירותי סקס וכדומה.

~בלי פרסומות.

~בלי עלבונות אישיים - אם אתם לא מסכימים עם מישהו, דברו על זה כמו בוגרים.

~בלי יחס מזלזל לשום ענף של הקהילה, או בעצם, בלי יחס מזלזל כלפי אף אחד.

~בלי שיחות אישיות על גבי הפורום - אפשר להתכתב בעזרת שם משתמש דרך המסרים האישיים או חדר צ'אט כאן באתר תפוז.

~הפורום לא נועד לדיון בעד ונגד הנושא - אנחנו כאן בשביל עצמנו קודם כל.

~לפורום אין הגבלת גיל כרונולוגי, אבל אני מצפה מכולם להפגין בגרות נפשית וטקט מינימלי.

~כל חוקי תפוז כמובן חלים גם פה. ההנהלה אינה אחראית לתוכן הודעותיהם של הגולשים.

 ~בלי המלצות על טיפול הורמונלי מסוים עם מינונים מדויקים - הפורום הוא לא תחליף לקבלת טיפול וייעוץ מקיף מרופא בנושא השינוי ההורמונלי. אפשר לספר על חוויות אישיות לפי הטיפול האישי שלנו ולהתריע על טיפולים מיושנים אבל אי אפשר 'לתת מרשם' דרך הפורום גם אם אתם/ן רופאים, זה לא אחראי ולא חוקי.

 

 

(אלונה) יו איפה.


ברוכות הבאות, ברוכים הבאים :)
בקרו גם בקישורים, במאמרי הפורום למידע ומדריכים שונים, במילון המונחיםלוח הכרויות של הפורום ועוד
המשך...
הודעה חדשה

ספרים?
26/11/14 18:26
23צפיות
היי לכולם ולכולן,
 
במסגרת פרויקט שלי, אני מחפשת כמה שיותר ספרים (עיון, שירה, סיפורת, מה שתרצו) הקשורים לטרנסג'נדרים, לפני תהליך, בתהליך, אחרי תהליך, בלי תהליך בכלל, הכל הולך. 
 
אשמח מאוד לקבל המלצות, אשמח עוד יותר אם תוכלו לציין אם אהבתן/ם או לא
 
ה-כ-ל יתקבל בברכה.
 
תודה רבה  (:
 
רק בעברית?
26/11/14 19:02
16צפיות
תוכלי לספר קצת יותר על הפרויקט?
לא חובה רק בעברית
26/11/14 21:42
17צפיות
וכן, אני יכולה לספר בכיף (:
אני רוצה לפתוח חנות ספרים לקהילה הלהטבית.
הצלחתי לארגן לי קטלוג של ספרים הומו-לסביים אבל עם הטרנסים נתקלתי בקשיים, אני לא מוצאת מספיק ספרים. 
 
אני מעדיפה שהספרים יהיו בעברית, אבל גם ספרים באנגלית יתקבלו בברכה. 
 
תודה בכל מקרה.
בהצלחה עם היוזמה המצוינת!
26/11/14 21:49
11צפיות
באיזו עיר? או שזו תהיה חנות אינטרנט?
 
ספרים בעברית אין הרבה. אנגלית - זה כבר סיפור אחר
 
אולי תעשי קופי-פייסט של הרשימה שכבר יש לך, ונוסיף מה שחסר?
(וככה גם חברי הפורום שפחות מכירים יהנו)
החנות תהיה בתל אביב
26/11/14 22:43
14צפיות
ויהיה כמובן גם אתר שאפשר לקנות דרכו.. 
 
הנה מה שיש לי בינתיים:
אנימה? אני מה - זהבה כספי ויריב-ריביק
הקומדיה התל אביבית - יובל בן עמי ??
רדיו טרנסג'נדר - כריס בוגאליאן
האפיפיורית יוהנה - דונה וולפלוק קרוס
סטון בוץ' בלוז - לזלי פיינברג
מידלסקס - ג'פרי יוג'ינדיס
ארוחת בוקר על פלוטו - פטריק מקייב
חצוצרה - ג'קי קיי
יש פה עוד ספרים
27/11/14 16:21
6צפיות
שתקבלי רעיונות - הרשימה היא בצד ימין
º
החתך - שרון שפירא (1977)
27/11/14 21:39
5צפיות
הנה כמה מילים והקראה שעשיתי לצילומי לוח השנה
27/11/14 22:16
4צפיות
אלונה שטרן‏ בצילומים ללוח השנה "הזמן הירוק" שהפיקו 'פרויקט גילה להעצמה טרנסג'נדרית'
http://youtu.be/PPiOfEAm85Q
º
"עבר לגוף שלישי" (ישראל 2011)
27/11/14 22:17
המלצה לאישור התחלת הורמונים
24/11/14 21:00
41צפיות
שלום לכולם\ן
יש מישהו\היא שמבינה יותר את הסיטואציה וכדאי ללכת אליה לקבל אישור להתחלת טיפול?
ללכת לפסיכולוג כדי שיביא לך מכתב
25/11/14 12:29
15צפיות
ללכת לאנדרוקרינית ולהראות לה תמכתב  
ואז...
ויש לך הורמונים
יש במאמרי הפורום רשימת רופאים טרנספרנדלי
25/11/14 20:47
16צפיות
לקבלת 'אישור' / הפניה להתחיל תהליך שינוי הורמונלי את צריכה פסיכולוג או פסיכיאטר או עובד/ת סוציאלי.
המכתב מהם צריך רק לשקף את מה שאת מעוניינת בו. חשוב שלא יכניסו שם דברים לא קשורים ממש, כמו סיפור חייך כי זה לא המקום לפרט יותר מידי.

במקביל מומלץ לקבוע תור לרופא אנדוקרינולוג כי לרוב אלו תורים לא קרובים אז זו עיצה לקיצור זמן. הכי מומלצות כרגע הן הרופאות במכון האנדוקריני באיכילוב תל אבי. בשאר האיזורים אין הרבה המלצות אבל הן רשומות באותו מאמר שהזכרתי בתחילת התשובה.
º
אפשר לינק למאמר?
25/11/14 23:36
7צפיות
הנה הקישור (עודכן פעם אחרונה ב-2013)
26/11/14 11:08
8צפיות
תודה.
27/11/14 17:22
4צפיות
אנסה להעביר דרכך עידכונים כשיהיו מאורגנים
פגישה עם מטפל עבור אישור
26/11/14 19:22
10צפיות
כמה נהוג לקחת עבור הפגישה? (כסף)
º
שאלות בוערות שעוד לא נענו
26/11/14 21:59
16צפיות
יש שמות של יועצים פרטים, פסיכולוגים, מלווים
24/11/14 13:15
25צפיות
שאפשר לקבוע איתם פגישות להתייעץ בנושא לבלבול מגדרי ? רוצה להתחיל תהליך של הבנה לגבי מה אני
 
בכל תחנת בריאות הנפש האזורי
27/11/14 11:01
4צפיות
יש פסיכולוגים שאפשר לדבר איתם ,
ודרך אגב זה שם גם בחינם
אבל יכול להיות שהם לכ מנוסים ככ בנושא אבל עדיין כדאי לנסות !!!
בהצלחה
מחפשת רופא\ה מטפל\ת
24/11/14 10:16
27צפיות
שלום לכולם,
אני מחפשת רופא או רופאה מטפלים בכל הנושא ההורמונלי של השינוי. 
לצערי המצב בארץ קשה מאוד למציאה, מלבד דר יונה גרינמן ודר שמחה לצר - אילו רופאים מנוסים וטובים יש עוד?
אני לא מעוניינת ללכת לרופאים שציינתי, התנסיתי כבר אצלם ואני לא מרוצה במיוחד מגרינמן.
אשמח להמלצות.
תודה!
אם בארץ היה מתארגן מצעד גאווה טרנסי, הייתם באים?
24/11/14 02:12
26צפיות
כמו זה שהיה השנה בפורטלנד (אמריקה)  תמונות פה
 
כן? לא? רק עם מסכה? בשביל מה בכלל צריך מצעד?
º
אני דווקא אהתי צעדה שארגנו בתחילת השנה בת"א :)
24/11/14 03:02
24צפיות
בתחילת השנה?
24/11/14 16:01
13צפיות
יענו בחורף? מה היה?
 
º
זו הייתה צעדת מחאה על תקיפת טרנסג'נדרית
24/11/14 18:01
10צפיות
כן, היה טוב, אבל
26/11/14 21:53
8צפיות
זה היה גם באווירה לוחמנית והתרסה וזה גם היה בחושך וזה משו שונה ממצעד גאווה שהוא יותר חגיגה
(למרות שהיו קצת שירים וכאלה)
עידכון רשימת רופאים\יועצים טרנספרנדלי
26/11/14 12:03
6צפיות
עברה לה כמעט שנה מהעידכון האחרון של רשימת רופאים טרנספרנדלי...
אם יצא לכם להתקל ברופא (מכל תחום) או יועץ\מטפל (מכל סוג),
שהשאיר רושם (לטובה או לרעה),
שהיה קשוב ומכבד (או ממש לא) -
בואו ותספרו (פה בתגובות או בתגובות למאמר) ונעדכן את רשימת ההמלצות.
 
אוטוטו ניתוח לשינוי המין איזה כיף :)
26/11/14 09:59
26צפיות
ראיתי תמנתח אלון לירן בתל השומר יום רביעי שעבר ועכשיו רק צריכים לקבוע לי תאריך לניתוח תאחלו לי בהצלחה הדרך האחרונה והסופית במסע הארוך  חחח :) אני מאחלת לבנות שפה גם בהצלחה שתעברו מהר את הוועדה ואת הניתוח ותיהיו מאושרות עכשיו שזה כבר קרוב אני אומרת לעצמי באמת יהיה לי טוטה חחחחח :)
בהצלחה ותמשיכי לעדכן
26/11/14 10:40
17צפיות
רק אולי עם קצת יותר סימני פיסוק או שורות קצרות?
º
מבטיחה לעדכן תודה חחח :)
26/11/14 13:24
13צפיות
25.11.14 - היום הבינלאומי נגד אלימות כלפי נשים
25/11/14 17:44
3צפיות
בתל-אביב:
הצעדה המסורתית של מרכזי הסיוע תתקיים היום ב-18:30 מכיכר רבין
ותסתיים בעצרת שתתחיל ב-19:45 ברחבת הסינמטק.
 
 
 
קראתי שגראס עוזר בדיכאון
25/11/14 12:26
24צפיות
מישהו יודע אם יש טרנסים שקבלו מרשם חוקי ?
בארץ - לא.
25/11/14 13:27
17צפיות
בארץ השימוש בקנביס רפואי הוא בנתיים מאד מצומצם למחלות סופניות מלוות בכאבים.
וזה חבל מאד.
אבל,
זה תחום דינאמי שכן מרגישים בו תזוזה, אז כל מכתב עם הסבר של המקרה ועם סימוכין של פרסומים מדעיים מחו"ל שנשלח להנהלת קופ"ח ו\או שרת הבריאות וכו' יכול לעזור.
º
אין חריגים ?
25/11/14 14:23
14צפיות
º
לא עולה כסף לנסות, רק קצת זמן
25/11/14 15:11
6צפיות
אגב, חשוב להזהר במינון
25/11/14 15:31
14צפיות
כי מסתבר במחקר(*) שתוצאה אנטי-דכאונית היא עם מינון נמוך,
ואילו מינון גבוה, להפך, יכול להגביר את הדיכאון.
 
(* מחקרים על הקשר בין שימוש בקנביס ותופעות פסיכיאטריות. מישהו מעוניין בקישורים למאמרי מחקר באנגלית?)
 
וכמובן, מנהלת הפורום לא מעודדת צריכת חומרים לא חוקיים
(אפילו שהסיבה להיותם לא חוקיים היא כלכלית ולא רפואית)
º
25/11/14 20:35
8צפיות
שאלה לגביי אנדרוקור ואורל 50 למבינים בבקשה
21/11/14 18:24
68צפיות
שלום לכולם.. אני דיי חדשה כאן..
אני מטופלת באנדרוקור 50 כדור ביום.
ואוורל מדבקות 50 ,כל 3 ימים מדבקה.
כבר כ4 וחצי חודשים .. אני רואה שינוי חיצוני רק בחזה שגדל מעט מאוד.. וחוץ מיזה כלום , השיער בגוף ( שלפי מה שהבנתי אמור להיות דליל יותר) לא השתנה .. זה דיי מבאס כי כמו שאתן יודעות זה משהו שאת מצפה שיקרה מהר או לפחות לראות שינוי קטן ושלא מופיע אז זה דיי מבאס..
השאלה אם זה הגיוני ואני צריכה לחכות עוד ובסבלנות ?! או שפשוט לפנות אל הרופא אמדו שלי ולהחליף מינון או טיפול תרופתי? אשמח מאוד אם תוכלו לענות לי על זה בבקשה!
לדעתי כדאי להחליף טיפול תרופתי לא מדבקות
24/11/14 16:15
30צפיות
אני אגיד לך את האמת מינסיון שלי מה שהכי משפיע זה דיאנה 35 גלולות דיאנה 35 אחרי שעוברים ניתוח תחתון כבר לא צריך לקחת דיאנה 35 ולוקחים אסטרופם וכו' ומה שאת לוקחת מדבקות אני עברתי כריתת אשכים ואוטוטו כבר עוברת ניתוח לשינוי המין תאחלו לי בהצלחה :) לכן אני לא צריכה יותר לקחת דיאנה 35 ואני מישתמשת באסטרוגן בזריקות שאני מייבאת מחוייל דרך טופס 29ג שהרופא חותם לי עליו אני משתמשת באסטרוגן שנקרא delestrogen מה שאת צריכה כרגע מאמי זה דיאנה 35 או מה שאני מייבאת מחוייל פה בארץ אין אפשרויות חוץ מדיאנה 35 ואני מדברת מנסיון שאני ליפני הכריתת האשכים לקחתי אסטרופם זה לא השפיע עליי בשיט ועשה לי תופעות לוואי לא טובות ושחזרתי תמיד לקחת דיאנה 35 היא השפיעה עליי לטובה ובאמת הישתנתי איתה והיתעדנתי מאוד אבל יש להיזהר עם גלולות מי שלוקחת גלולות למניעת הריון אסור אסור אסור בשום פנים ואופן לעשן אסור זה עלול ליצור קריש דם אסור  לכן זאות ההמלצה שלי אים את רוצה לשאול עוד שאלות את מוזמנת לכתוב לי בפרטי
º
נראה לי את היחידה בלי תופעות לוואי מ"דיאנה"
24/11/14 17:19
13צפיות
º
דיאנה אסורה להפצה ושימוש בכמה מדינות...!
24/11/14 17:57
15צפיות
אהא כן באיזה ארצות היא בידיוק אסורה לשימוש? תעשי לי טובה
24/11/14 19:47
14צפיות
אלונה אל תדברי שטויות באמת פעם 1 שאני שומעת דבר כזה  אולי יש אזהרה משימוש  בגלולות ביכלל לא ספציפית רק בדיאנה אלא בכול הגלולות יש הבדל בין אזהרה לשימוש בגלולות ויש הבדל גדול בין הפצה ושימוש כמו שאת אומרת חוץ מיזה אים לא מעשנים אז לא אמורה להיות שום בעיה עם גלולות כן ולידיעתך אנדרוקור 50 אסור בשימוש בארצות הברית ופה בארץ אנחנו מישתמשות בו חופשי למה על זה את לא מדברת ואומרת אההה על אנדוקור 50 כי מה שהכי חשוב לך זה לדבר שטויות על דיאנה 35 עם כול זה שבארצות הברית נאסר שמה השימוש באנדרוקור 50 אני כבר מישתמשת בו קרוב ל4 שנים ואין לי שום תופעות לוואי מימנו תיפקודי הכבד שלי טובים מאוד והכול בסדר כי אני מנהלת אורך חיים בריא לא מעשנת ולא שותה  ולי דיאנה לא עשתה שום תופעות לוואי כי אני לא מעשנת ולא שותה אלכוהול מנהלת אורך חיים בריא אז תפסיקו כבר להגיד מסוכן ומסוכן כול ההורמונים מסוכנים גם אסטרופם ומדבקות אים לא מנהלים אורך חיים בריא מעשנים ושותים אלכוהול ואלונה תפסיקי להיות כול הזמן מקובעת על אסטרופם ומדבקות אים זה לא עוזר ואת רואה שכותבות לך בנות פה שזה לא תרם להן ולא עזר אז אין מה לעשות צריכים לקחת את מה שהכי אפקטיבי מבחינת טיפול הורמונלי ולא להמשיך להיות מקובעות על אסטרופם ומדבקות לא על כולן עובד אסטרופם ומדבקות כמו שאת חושבת לי אסטרופם ספציפית עשה צרות ותופעות לוואי נוראיות ולא התאים  מדיאנה לא הייתה לי שום תופעות לוואי כלום לכן אלונה תיתפתחי קצת ותתחילי להבין שלא על כולן המדבקות והאסטרופם עובדים עלייך זה עובד כי את מנותחת אבל על בנות שהם לא מנותחות עדיין יעבוד דיאנה או זריקות הורמונליות זריקות אסטרוגן
באמריקה דיאנה אסורה. לא קיבלה אישור FDA
25/11/14 00:29
11צפיות
שזה מוזר, כי אמריקאים בד"כ פחות מחמירים מקנדה ואירופה.
 
והיה גם הסיפור של מקרי מוות בצרפת בגלל הכדור.
º
בצרפת כבר הפסיקו לשווק אותה
27/11/14 22:44
1צפיות
º
זאת מלא פעםנ ראשונה, בעצמי כתבתי לך את זה הרבה פעמים
27/11/14 22:41
1צפיות
המדבקות הן לא הבעיה כאן.
24/11/14 18:07
30צפיות
יכול להיות שגם האנדרוקור הוא לא הבעיה. יש המון הבדלים בין נשים טרנסיות לכן משהו שעבר על אחת לא יקרה בצורה דומה או בזמן דומה לשניה.

מה שעוזר לדילול השיער הוא חסימת הטסטוסטרון.
אולי אפשר לשנות משהו בזה אבל לדעתי קחי עוד זמן.
אין לה עוד מה לקחת זמן ואין לה טעם להמשיך
24/11/14 19:56
12צפיות
עם טיפול הורמונלי  שהוא לא עוזר לה ולא אפקטיבי 4 חודשים היא עם המדבקות וזה לא עוזר לה לכן אין טעם להגיד לה קחי עוד זמן עם כול הכבוד אפשר לקחת את כול הזמן שבעולם רק שיהיה חבל על הזמן הזה כי אפשר להתחיל טיפול עם אסטרוגן מסוג אחר יעיל יותר כמו שציינתי ואמרתי חוץ מזה שהמדבקות ביכלל לא נוחות הם מתקלפות יורדות מהר ולא נוחות
º
לא נוחות זה עניין אישי, אני מעל 9 שנים עם מדבקות
27/11/14 22:43
2צפיות
|*|נפתח פורום קשר משפחתי|*|
23/11/14 15:04
1צפיות
בואו לשפוך את הלב, לשוחח על המשפחה, לקטר על הדודה, לרכל על הגיסה, להתייעץ על סבתא בפורום קשר משפחתי:

http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...



המלצה על פסיכיאטר לאישור התחלת לקיחת הורמונים
22/11/14 23:57
25צפיות
יש הצעות?
מישו שעדיף ללכת אליו?
20/11/14 יום הזיכרון הטרנסג'נדרי + טקס במרכז הגאה
20/11/14 18:26
21צפיות
º
אוף, הייתי בעבודה עד 21:00. מישהו היה? שיספר
20/11/14 21:37
14צפיות
º
אויש, את מי זה מעניין? פסאודו-ליברלים מזויפים
22/11/14 01:15
13צפיות
מת\ה לזלי פיינברג, אקטיביסט\ית ומחבר\ת "סטון בוץ' בלוז"
20/11/14 14:32
34צפיות
לזלי פיינברג (Leslie Feinberg);‏ 1949 –15 בנובמבר 2014
טרנסג'נדר (FtM) ג'נדרקוויר אמריקאי, שפעלו למען זכויות להט"ב ופרסמו ספרים ומאמרים. פיינברג הייתה חלוצה בנושאי זהויות מגדריות. הגדיר עצמו כטרנסג'נדר וכלסבית והתייחס לעצמו במקרים רבים בלשון ניטרלית מבחינה מגדרית (hir/zie). מת ממחלה קשה בביתם בניו יורק לצד אשתו.
 
"סטון בוץ' בלוז" (Stone Butch Blues), רומן הביכורים של פיינברג, ראה אור בארצות הברית ב-1993 (בעברית ב-2005).
קטע מתוך הספר אזהרה! מכיל נושאים קשים!
 
 
º
ספר קשה מאד. כנראה גם החיים לא היו גן-עדן
20/11/14 17:20
12צפיות
מקומות בילוי
18/11/14 19:05
69צפיות
היכן מוקומות בילוי המועדפים על על קהילת הטרנסיות?
אני יוצא עם טרנסית בקרוב שרוצה להיות לבושה כאישה ולהרגיש בנוח  עדיפות לפאב או בית קפה לא מסיבה
 
תודה לכם
שאלה
17/11/14 08:14
56צפיות
היכן בתל אביב כדאי לצאת להיות עם טרנסית? שהיא תרגיש בנוח בלבוש ואיפור נשי מבחינת פאב בר אינטימי שגם ניתן להתנשק ולחבק  מבלי לנעוץ מבטים
 
תודה לכם
שאלה
02/11/14 17:23
110צפיות
היכן יש מקומות בילוי אינטימי לבלות עם חברה טרנסית כמו בתי קפה בארים בתל אביב ובירושלים
תודה לכם
º
"בילוי אינטימי" שבמהלכו יורדים הבגדים?
06/11/14 14:58
56צפיות
לא
06/11/14 17:11
63צפיות
בשביל זה יש בית !
מקום שהיא יכולה להגיע לבושבה ומאופרת כאישה ושלא תרגיש לא בנוח או מוזר כזה
 
יש מקומות כאלו בתל אביב?
 
תודה לך
חוץ ממקומות בילוי "רשמיים" של קהילת להט"ב?
06/11/14 17:17
83צפיות
הייתי רוצה להגיד כל מקומות הבילוי במרכז וצפון ת"א, אבל אולי אני חיה בסרט...
 
ירושלים זה בהחלט יותר בעייתי.
בפורום "בנים בלבד" ענו לך הכי יפה
19/11/14 21:23
38צפיות
בשרשור שכאן
º
תחזור לספר לאן הלכתם ואיך היה
19/11/14 21:25
21צפיות
כניסת מנהלת חדש לפורום
19/11/14 17:16
28צפיות

אנו מברכים את hatzilonit עם כניסתו לניהול הפורום ומאחלים לה הצלחה והנאה בתפקיד.
המשך גלישה מהנה בתפוז אנשים  
 
היוש. מקווה שלא יקח לי יותר מדי זמן להתארגן על עצמי
19/11/14 21:13
25צפיות
בנתיים אשמח לשמוע הצעות ובקשות
 

עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה