לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
שמי דלית וולאך ואני נטורופתית, מומחית בפרחי באך, מטפלת בצמחי מרפא, ארומתרפיסטית  ותזונאית טבעית ובעלת קליניקה פרטית עם ניסיון של מעל 14 שנה. אשמח לעמוד ברשותכם בכל שאלה ולהציע באתר, תרופות סבתא, פתרונות מעשיים עם מוצרים שנמצאים בסביבתכם הטבעית, וגם כאלה זמינים וברי השגה בבית המרקחת או בית הטבע הקרוב לביתכם. וגם סתם פתרונות יצירתיים מניסיוני.

ברוכים הבאים לפורום תרופות סבתא. אשמח מאוד לקבל את שאלותיכם, בכל שנוגע בבריאות הגוף והנפש, ולהציע לכם תשובות מהידע והניסיון שצברתי במהלך שנות עבודתי עם אנשים. אני מאמינה שאיכות חיים, איננה קללה, ושבכמה צעדים פשוטים ומודעים, ניתן לשמור על איכות חיים טובה יותר!
הודעה חדשה

מה אפשר לאכול כדי שתפסק עצירות?

01/10/04 23:26
 
תגיות:
º
מה אפשר לאכול כדי שתפסק עצירות?
<< ההודעה הנוכחית
01/10/04 23:26
6245צפיות
יש לנו המון טיפים לזה בדף הזה תקראי
02/10/04 00:10
1609צפיות
אני העליתי כמה.
ובקיצור שזיפים,תאנים ועוד.
איזה דף?
02/10/04 00:15
536צפיות
פירות יבשים לא עוזרים לי
למניעת עצירות
04/10/04 07:07
1155צפיות
לשתות שתי כוסות מים חמים (לא רותחים) על בטן ריקה מדי יום.אכילת דבש נחשבת סגולה למניעת עצירות.
עצירות
02/10/04 00:50
1079צפיות
יש לך כאן שרשור על עצירות
דפדפי בתגובות יש שם מספר תרופות סבתא יעילות
מקווה שיעזור
אממ
02/10/04 01:56
418צפיות
נדמה לי גם שפירות רגילים
..
נגיד בנהה תפוח..
או שתפוח עושה עצירות..?
טוב אל תסמכי עליי 'כל מקרה אהבתי תכינוי חח
פירות ועצירות ועוד טיפים
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
02/10/04 10:06
811צפיות
גם בננה וגם תפוח כמו כל הפירות טובים גם למי שיש לו עצירות כי יש בהם סיבים - אבל אתה צודק בשאלתך, כי אלו הפירות היחידים שמותר לאכול בזמן שיש שלשול, והם עוזרים. הסיבה לכך (בלי הוכחה מדעית - רק מנסיון אישי) שהתפוח והבננה מרגיעים את הבטן, בעוד שהפירות האחרים גורמים לגירוי והמרצה של תנועתיות המעיים.
טיפ נוסף שלא הזכירו כאן והוא חשוב מאד - זה להוסיף סיבים לתזונה. הכי טוב זה לאכול מזון שמכיל יותר סיבים כמו ירקות שהוזכרו כאן (לא מקולפים) וכמו דגנים מלאים. אפשרות פחות טובה היא להוסיף כף של סיבים למזון הרגיל.
צריך לדעת שכאשר מגדילים את כמות הסיבים במזון חייבים להגדיל גם את כמות השתיה.
למי שיש עצירות, השינוי צריך להיעשות בהדרגה, כי אחרת כל המסה הזאת של הסיבים לוחצת וגרמת לכאבי בטן קשים.
טיפים נוספים לעצירות:
- כף שמן זית ישר על הבוקר על קיבה ריקה (יש מי שמוסיפים לימון)
- תרגילי התעמלות שמפעילים את הבטן - אחד הטובים לעצירות ולגזים: שוכבים על הגב ומכופפים את הרגלים לכיוון הבטן.
- עיסוי לבטן: מעסים את הבטן בתנועות מעגליות עם שמן מחומם.
בננה
02/10/04 13:15
414צפיות
דווקא כן גורמת לעצירות
צר לי - דעה קדומה ידועה נגד הבננות
03/10/04 00:32
417צפיות
אבל כדברי הסבתא שלי - היא ממש לא נכונה.
לא שחייבים לאכול דוקא בננות, אבל למי שאוהב, ממש אין בעיה.
אכן יש צדק במה שאמרת. אנשים אומרים
03/10/04 22:44
329צפיות
שרימון גורם לעצירות=אצלי ממש לא
ושמצות גם עוצרות אצלי ההיפך.
אין חוקים כל אחד וגופו הוא.
הכל גם עניין של מינון.
תרופה לעצירות
02/10/04 03:27
1119צפיות
קני לך מיץ שזיפים לשתות חצי כוס ולחקות פשוט נפלא,באם יש צורך אפשר לשתות עוד חצי כוס בארוחה הבאה ,או לאכול כמה שזיפים מיובשים.
בהצלחה
תודה לכולם
02/10/04 11:54
449צפיות
נ.ב.
צריך להזהר עם מיץ שזיפים ולא לשתות יותר מידי אחרת זה גורם לשלשולים...
אשל
02/10/04 12:29
533צפיות
לאחר שהות של יום אחד מחוץ למקרר

מנהל/ת הפורום

אודות:
שמי דלית וולאך ואני מטפלת ברפואה אלטרנטיבית ובעלת קליניקה משלי מעל 14 שנה. נטורופתית ND (מכללת רידמן), מומחית לפרחי באך BFRP (מרכז באך אנגליה), מטפלת
עוד...
Flix
דלית וולאך -מנהלת הפורום

לשיחה והתייעצות עם מנהלת

הפורום דלית וולאך חייגו: 073-7581779


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
לעמוד הפורום