בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
"הילד שלי אוכל נורא מעט"; "הילדים שלי לא מפסיקים לאכול חטיפים אחר הצהריים"... תזונה בכלל, ותזונת ילדים בפרט, היא נושא המשפיע על חיינו ועל חיי ילדנו. עודף תזונה; השמנה; מיעוט תזונה הגורם לחוסר עליה במשקל; הרגלי אכילה שהיינו רוצים לשנות - אלו הן רק חלק קטן מהבעיות בהן נתקלים הורים כחלק מגידול ילדיהם. תחום התזונה מתעדכן כל הזמן, ועמו סוגי מזונות חדשים שלהם השפעות חיוביות יותר או פחות על תזונת ילדנו. בפורום זה אשמח לעדכן אתכם בנושאים חדשים שמתפרסמים בתחום התזונה ולהשיב על שאלותיכם ועל שאלות ילדכם בנושאי תזונה ומזון. יחד אתכם ובשבילכם,הגר אינטרטור ואפרת רוגובסקי, דיאטניות קליניות היחידה לתזונה ודיאטה המרכז הרפואי תל-אביב.

 

עוד על מנהלות הפורום:

הגר אינטרטור (Bsc RD) דיאטנית קלינית, בוגרת האוניברסיטה העברית, עובדת ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי ת"א, מסטרנטית בחוג לאפידמיולוגיה בפקולטה לרפואה בת"א.

המידע והעצות בפורום הינם כללים וחלקיים בלבד, הם אינם באים להחליף יעוץ אישי מקצועי, המבוסס על נתוניו האישיים של המטופל. לפיכך, "תפוז אנשים", המרכז הרפואי ת"א ורופאיו אינם אחראים לנזק שיגרם עקב הסתמכות על מידע זה, ולהתאמת או אי התאמת העצות לכל מטופל.
המרכז הרפואי ת"א ע"ש סוראסקי גם בפייסבוק ובטוויטר
המשך...
הודעה חדשה

צואה כהה אצל תינוק בן שנה
11/05/14 17:11
19צפיות
בני בן שנה כבר יומיים עם צואה כהה , אני נותנת לו רגיל 10 טיפות ברזל ביום, אני יודעת שמברזל נהיה לפעמים כהה אבל הוא לוקח כבר הרבה זמן ברזל זה לא חדש? צריך לדאוג?
תשובה
13/05/14 13:17
10צפיות
אם מדובר בתופעה חדשה ולא שגרתית אצלו יש לבדוק מול רופא ילדים.
יחד עם זאת לעתים צבע הצואה תלוי במזון,
ואם התופעה חולפת תוך יומיים שלושה- ככל הנראה אין סיבה לדאגה.
הרבה בריאות,
הגר
כמה בן 10 חודשים אמור לאכול בארוחה?
13/05/14 11:56
35צפיות
בני ירד באחוזונים ולא עולה מספיק במשקל. גם מאוד לא מתלהב מאוכל מוצק ואוכל בעיקר תמ״ל ועוד ארוחה ביום של פירות טחונים, יוגורט או גמדים. במשך היום אני מנסה מוצקים נוספים שהוא מסכים לטעום מעט ולא יותר. שאלתי היא כמה הוא אמור לאכול בארוחה? האם יוגורט של 150 גר׳ נחשב ארוחה או שיש להשלים בתמ״ל? ובארוחה בשרית- קציצה או עוף טחון- כמה אמור לאכול שייחשב לארוחה מלאה?
תשובה
18/05/14 11:42
21צפיות
שלום לך,

לצערי אני לא יכולה לתת תשובה מספרית לשאלתך, מכיוון שלכל ילד יש את נפח או כמות המזון הדרושה עבורו לגדילה תקינה. כמו כן, ארוחה אחת לא אומרת הרבה, צריך לראות איך נראה יום שלם- יש תינוקות שאוכלים טוב יותר בבוקר ואחרים בערב- השונות מאוד גדולה.
האינדקציה לאכילה בכמות טובה היא העלייה במשקל, אם הוא שובר עקומות עליכם להתייעץ עם רופא ילדים שסביר שיפנה לדיאטנית.
לצערי אין לי אפשרות לתת תפריטים אישיים במסגרת הפורום...

שבוע טוב!
הגר
º
תודה!
18/05/14 13:41
1צפיות
נוטרילון לתינוק בן חודש גורם לשלשול
11/05/14 07:59
49צפיות
שלום, יש לי תינוק בן חודש אשר סבל מאוד מגזים. האכלנו אותו בסימילאק קומפורט וזה לא עזר והרופאה המליצה לנו לעבור לנוטרילון. עברנו לנוטרילון לפני יומיים, נראה לי שזה עוזר לגזים, אבל קיימות התופעות הבאות:
1. הילד עושה קקי כ- 4 פעמים ביממה במקום 2 (שזה מה שהיה קודם)
2. הקקי נוזלי כמעט כמו מים ויש לו ריח פשוט נוראי
3. עושה רושם שהוא יותר רעב מלפני כן
אני מודאגת בקשר ליציאות שלו, האם כדאי לחזור לסימילאק?
תשובה לשאלתך.
12/05/14 14:32
23צפיות
ליטל שלום רב,
תופעת הקוליק בגיל של בנך היא תופעה מוכרת וידועה. לעיתים, ניתן להשפיע לטובה באמצעות התזונה.
תחליף חלב נוטרילון, מכיל שילוב של סיבים תזונתיים בשם FOS/GOS  אשר תורמים למרקם צואה רך בדומה לצואה של תינוק יונק ומסייעים בהפחתת קוליק.
יש לציין שלנוטרילון יש כמה סוגים ולא ברור לי על מה בדיוק הרופאה המליצה.
נשמח לשוחח איתך באופן אישי ולהעניק לך חוות דעת מקצועית. אני מזמינה אותך לפנות למוקד נוטרילון הכולל דיאטניות מוסמכות ואחיות טיפת חלב
במספר חינם 1800-300-123. המוקד מאויש בימים א-ה בשעות 08:00-20:00 ובימי שישי 08:00-13:00.

יום מקסים,
סיון, דיאטנית,
מוקד נוטרילון.
עוף
12/05/14 09:08
23צפיות
שלום רב,

יש לנו תאומים בני חצי שנה. אנו מעוניינים לרשומם בגן מסוים אולם החשש היחיד שלנו הוא כי מטעמי דת/כשרות, הם לא מאכילים בעוף ו/או בשר טחון אלא רק ירקות ופירות. בשנה הבאה הם יהיו עשרה חודשים בעת כניסתם לגן.
מנהלת הגן אמרה לנו שתזונאית אמרה להם שמספיק להאכילם פעמיים-שלוש עם עוף בשבוע וזה די והותר מבחינה תזונאית. אפילו מעבר לכך, זה לא בריא במיוחד.
חשוב לנו כי הם יהיו מוזנים במשך השבוע בעוף ולא רק פירות וירקות.
אם כך, יצא לנו להאכילם שישי שבת בלבד.

האם זה נכון שפעמיים בשבוע זה מספיק ואין צורך, אפילו לא כדאי, לאכילם מעבר לפעמיים בשבוע בעוף?

כמו כן, מה מומלץ יותר, בשר טחון(שאני טוחנת אותו) או עוף הודו? האם אפשר לשלבם ביחד?

השאלה הראשונה הכי חשובה לי, אבל אשמח שתעני על כולן.

תודה רבה

איתן
מנה בשרית בארוחת צהריים
18/05/14 11:37
17צפיות
שלום איתן,

ההמלצה היא לתת ארוחה אחת ביום (לפחות) שמכילה מזון עשיר בברזל. זה יכול להיות בשר/הודו/ עוף/ קטניות כגון עדשים, שעועית, חומוס וכו'.
בהקשר הזה בשר והודו מכילים כמות גבוהה יותר של ברזל.
כמו כן מזון מהחי מספק חלבון איכותי, אך לרוב אין בעיות חסר מבחינה זו בתינוקות ורובם מגיעים בקלות לדרישה.
לכן, בהחלט אפשר להגיע לתזונה מאוזנת גם אם לא אוכלים כל יום עוף- אך חשוב שתהיה חלופה טובה.
אני מניחה שיקבלו בגן מזון צמחי שחלקו על בסיס חלבון סויה. אני מקווה עבורכם שיהיה כמה שפחות מעובד...
ולכן, אם יכנסו לגן בגיל עשרה חודשים תוכלו לתת להם ארוחה מזינה ועשירה בברזל בערב (כלומר לשלב בה קציצות/ קטניות/קינואה/ טחינה גולמית משומשום מלא וכו').
אם אתם עדיין חוששים אפשר ללכת לדיאטנית למפגש אחד או שניים שתבנה לכם תפריט מסודר שיכיל את כל מה שצריך.
שיהיה בהצלחה :)

הגר
רעיונות מישהו? לא טעים להם!
11/05/14 15:37
23צפיות
מדובר בתאומים בני 7 וחצי חודשים.  מלבד ארוחת עשר של פירות אותה אוכלים יפה, פשוט מסרבים לכל אוכל אחר.
את העוף - ירקו ובכו...גם אורז...גם את מרק העדשים עם הבטטה. הכי גרוע היה תפוח-אדמה....ניסיתי בכל המרקמים... למישהי/ו יש מתכון מנצח וטעים? עובדת קשה ומתוסכלת מאד...מנסה למצוא משהו לא כולל פרי....

תודה מראש!
ביצים אורגניות לתינוקת בת שנתיים
09/05/14 15:19
16צפיות
שלום,
בתי בת השנתיים מאוד אוהבת ביצה מקושקשת.
אני נוהגת להביא לה ביצים טריות מן הלול בבית הוריי.
לעיתים היא דורשת ביצה נוספת ושאלתי היא האם אני יכולה להכין לה שתי ביצים? ראוי לציין שהן נורא קטנטנות, אך כמובן שאיכות החלבון והחלמון טובים יותר.
אשמח לתשובה.
בברכה,
ביצים לתינוקת
13/05/14 13:14
22צפיות
אם הילדה בריאה אין מניעה לתת עוד ביצה אם היא מבקשת.
בנוסף אני מניחה שזה לא קורה כל יום...
במידה וכן צריך לראות מה יתר החלבונים שהיא אוכלת בשגרה היומית שלה ולוודא שהיא מקבלת כמויות חלבון סבירות.
שיהיה לה בתיאבון
בת כמעט 9 חודשים
08/05/14 21:58
40צפיות
שלום! התינוקת שלי בת כמעט 9 חודשים, אוכלת 2 ארוחות מוצקים טחונים וכל השאר יונקת.
בימים האחרונים היא יונקת כמו תמיד בסביבות 4 ורבע ואז כבר בשש היא ממש רעבה.
מה עדיף להביא לה בזמן זה- שוב ירקות? דייסה? הנקה?

תודה
אורית
תשובה
13/05/14 13:11
30צפיות
היי אורית,
את יכולה להתחיל לתת ארוחת ערב בהתאם למרקמים שהיא מסוגלת לבלוע.
למשל אבוקדו עם ביצה (מעוך), דייסה, טחינה, גבינה רכה, יוגורט וכו'. אם היא התקדמה במרקמים אפשר לנסות פשטידה או לביבת ירקות, כך גם היא תוכל להתנסות באחיזת המזון ואכילה עצמאית.
בהצלחה!
גרבר לתינוק
08/05/14 21:29
36צפיות
שלום. בני בן שלושה וחצי חודשים. הוא מתקבל מיום הולדתו תחליף מזון. בשל החום הכבד ששורר באזורינו, רופאת הילדים המליצה לתת לתינוק לשתות קצת מים. בימים האחרונים היה נראה כי בני מחפש עוד משהו ולכן התחלתי לתת לו מעט גרבר. נאה שהתינוק נורא נהנה מהעיניין והוא אוכל את זה די יפה. רציתי לדעת עד כמה זה נורא או האם זה בסדר?
תודה.
תשובה
13/05/14 13:07
26צפיות
לפי הנחיות משרד הבריאות יש להתחיל טעימות בגיל ארבעה חודשים. מטרתן היא לא להחליף ארוחת תמ"ל במוצקים. על כן יש לתת כ-2 כפיות בלבד ביממה ורק בגיל חצי שנה להתחיל ולהגדיל נפחים בהדרגה לפי היענות התינוק.
º
כמה הסודה לשתייה אכן פוגעת בויטמין ה-B12?
04/05/14 22:17
20צפיות
בת 7.5 חודשים
04/05/14 18:28
34צפיות
שלום ותודה :)
בתי בת 7.5 חודשים אוכלת בבוקר מטרנה 210 מ״ל, בסביבות 11-12 פירות בסביבות 14-15 ירקות עם הודו או עוף, בסביבות 17:00-17:30 מטרנה 210 מ״ל וב19:30 שוב מטרנה 210 מ״ל.
בטיפת חלב אמרו לי שאין בעיה להחליף את הארוחה של שעה 17:00 במעדן (גמדים, שטוזים) עם גבינה אבל לא נראה לי שזה משביע את הקטנטונת. מה אפשר לתת בשעה 17:00-17:30 שישביע אותה עד 19:30.
הארוחות פירות וירקות מבוססות והיא מאוד אוהבת מוצקים.
אשמח לעזרה.
בת 7.5 חודשים
11/05/14 10:44
24צפיות
היי אור,

טוב מאוד שהיא אוהבת מוצקים (-:
בגיל הזה את בהחלט יכולה לתת לה ארוחה של מוצקים בסביבות 17:00 במקום מטרנה.
נסי לתת לה יוגורט או מעדן לא ממותק. את יכולה להוסיף כפית שמנת או גבינה אם את חוששת שזה לא משביע אותה.
בכל מקרה- את תביני ממנה אם יש צורך בתוספת.
אופציה נוספת היא לתת לה ביצה קשה+טחינה או אבוקדו במרקם מתאים כמובן.
בהצלחה!
כמה בקבוקים ביום
02/05/14 06:10
58צפיות
בני  בן 11 חודשים וינק עד השבוע.
הוא אוכל יחסית בסדר גמור- פירות, דייסה, אוכל מבושל וכו'.
התחלנו לתת מטרנה ואני  לא יודעת כמה מקובל לתת בגילו...
2-3 בקבוקים ביום של 180? בוקר צהריים וערב?
אשמח לשמוע קצת יותר כי אני ממש לא מבינה בזה והוא איתי בבית ולא בגן.
רוצה לדעת מה האיזון בין אוכל למטרנה.
תודה!!!
מספר בקבוקים ביום
04/05/14 12:33
38צפיות
היי,

לא הבנתי מה קיבל עד כה- הנקה?
אני שמחה שאוכל היטב מוצקים. אם אוכל טוב מוצקים (כ- 3 ארוחות ביום) אין צורך לתת יותר מ-2 בקבוקי תמ"ל ביום.
למעשה, מעל גיל שנה אין הכרח לתת תמ"ל אם תינוק אוכל טוב מזון מוצק.
לגבי הכמות- בנך יקבע אותה.. אם אוכל מתוך 240 עד 180 מ"ל- תני לו  180.
אם נתת 180 מ"ל והוא מסיים הכל- ייתכן וזקוק לכמות גדולה יותר.
חשוב לתת את הבקבוקים במרווח מספק מארוחות מוצקות כדי שלא "יפגעו" באכילה של מזון מוצק.
בהצלחה!
סימילאק ללא שמן דקלים
01/05/14 17:37
40צפיות
אמא הידעת ? סימילאק הוא המותג המוביל היחיד ללא שמן דקל בכל שלבי ההתפתחות
כאמא מאוד חשוב לי לדעת לעשות את הבחירות הנכונות וכשמדובר בתינוקך ובעיקר בבחירה בתזונה שלו את לא חושבת פעמיים זה לא משחק שאת בוחרת שלקנות או לא לקנות  ואיזה מותג או המשחק ישבר או מה יקרה לו כי זה לא משנה בבחירה הזו למשל אבל כשמדובר באוכל הדבר הראשון שיאכל ילדך ויזון ממנו ויגדל הבחירה קשה ולא יודעים מה נכון ומה לא נכון מה בריא את יושבת ומתבלבלת מהמבחר שיש ולכן ישבתי ובדקתי והחלטתי סימילאק בעדיפות ראשונה ולכן אמא, חשוב שתבדקי שתרכובת המזון של תינוקך, לא מכילה שמן דקל!
התקשרי לשרות הלקוחות ותשאלי האם תרכובת המזון של תינוקך מכילה שמן דקל?
להרכב השמנים בתרכובת המזון שתינוקך צורך, השפעה על מערכת העיכול ועל רמת הספיגה של ויטמינים ומינרלים, כדוגמת סידן, החיוניים להתפתחותו. סימילאק עם הרכב שמנים ללא שמן דקל, שהוכח מדעית כמסייע לעיכול קל, לספיגת סידן ולבניית העצם*
פורום פונדקאות בחו"ל נפתח ב|תפוז|
29/04/14 12:17
1צפיות
|מוצץ|הורות באמצעות פונדקאות הופכת לדרך נפוצה ומקובלת להביא ילד לעולם, בשנים האחרונות אנו רואים עליה משמעותית במספר האנשים אשר עוברים תהליך פונדקאות בחו"ל.
הפורום הוקם על מנת להעניק לגולשים מידע בנוגע להליכי פונדקאות אשר מתבצעות בחוץ לארץ. החל מאלו מדינות אפשר לבצע את ההליך, החוקים השונים ועד למחירים.
כל אלו שעברו כבר בדרך הזאת, לאלה שעוברות ועוברים בה עכשיו, למתחילים לגשש, או שכבר נמצאים עמוק בפנים, כולם - הורים מיועדים ופונדקאיות, מוזמנים להשתתף ולשתף בו.

http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...



תינוק בן 10 חודשים שמסרב לפתוח את הפה
29/04/14 11:05
28צפיות
הי אני אנא לתאומים בני 10 חודשים האחד אוכל יפה וטועם את כל מה שמציעים לו
השני הקטן יותר עושה בעיות עם אכילת מוצקים ,פירות אוכל מצוין אבל יש ימים שלא מוכן לאכול לא מרק ולא מעדן
(לא מוכן לפתוח את הפה נועל את הפה) ואז מקבל בקבוק במקום
מעבר לכך לא מוכן לטעום שום דבר חדש שוב לא מוכן לפתוח את הפה לא מוכן בכלל לטעום
מבחינת משקל הוא בסדר גמור שוקל מעל 9 ק"ג
אני מוטרדת מהנושא מבקשת עצה
סירוב למוצקים
04/05/14 12:38
25צפיות
היי,

אם בנך במשקל תקין, יש פחות סיבה לדאגה.
חשוב להמשיך לנסות לחשוף למוצקים, לאפשר לו לאכול בעצמו, לגעת (וכן- גם להתלכלך) באוכל ומומלץ כמובן לעודד ארוחה של שלושתכם יחד.
כמו כן, ממליצה גם לא לתת בקבוק מיד לאחר הסירוב הראשון. גם אם מסרב לארוחה מוצקה- להמתין כחצי שעה עד שמציעים בקבוק.
לעיתים מסרבים כי מעדיפים בקבוק ולא כדאי ליצור את ההתנייה הזו..
במקביל אמליץ לך לא לנסות ולהאכיל בכח. אם מסרב - אפשר להמתין, לנסות שוב מאוחר יותר ולכבד את רצונו לא לאכול.
האכלה בכח בדרך כלל רק מחמירה את הסרבנות.
אם המצב אינו משתפר- גשי לייעוץ אישי של דיאטנית ילדים.
בהצלחה!
לחם מלא ואורז מלא
28/04/14 14:20
26צפיות
יש לי תינוקת בת שנה וחצי נולדה פגית, לא אוהבת לחם לבן אבל כן אוהבת לחם מלא שאני אוכלת ואורז מלא, מישהי יודעת אם בגילה מותר לה לאכול לחם/אורז מלא?
דגנים מלאים
29/04/14 10:47
25צפיות
היי רויטל,

משרד הבריאות אינו ממליץ לתת דגנים מלאים כגון אורז,לחם, פסטה מלאים מתחת לגיל שנה. היות ובתך בת שנה וחצי- את יכולה לתת לה. לא ציינת האם בתך במשקל תקין היום. אם כן- אין שום בעיה לתת. אם היא מתחת לאחוזוני משקל לפי גיל, יש לזכור כי דגנים מלאים משביעים יותר וייתכן ותאכל פחות מהארוחה המוצעת.

בהצלחה!
פרסום בתפוז - תפוז עסקים

בעל עסק קטן?

זה הזמן שלך להופיע בפורומים! למידע השאר את פרטיך כאן >>>


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


Flix
מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה