לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:

 


שמותיהם של מנהלי הפורום צבועיםבכחול, ורשומים בחלקו העליון של דף הפורום.

כתובת מקוצרת לפורום: http://forum.tapuz.co.il/martial

ברוכים הבאים!

פורום אומנויות לחימה הוא אחד הפורומים הוותיקים  והמוערכים במערכת "תפוז"

בפורום נצבר  ניסיון של שנים ונועד לאפשר דיון מהנה ומעשיר בכל ההיבטים של אמניות הלחימה ונושאים קשורים

אליהם. אנא קראו את הכללים בתשומת לב ונהגו לפיהם.


מצד שמאל תמצאו תיבת קישורים למאמרים, אלבומים וכלים אחריםלעזרתכם.

כדאי לבקר בקטגוריה עזרה למתחילים שבמאמרים.





 

שלכם

 ההנהלה










 


מתלבט - BJJ
03/11/14 17:44
121צפיות
היי,
אני קצת מעל 40 ואני מתלבט לגבי BJJ
מצד אחד נראת אמנות לחימה מאוד חכמה ומעניינת ומצד שני לא ברור אם יש סכנה לפגיעות במפרקים (אני חושש שכן ושאולי מנסים לטאטא את זה מתחת לשטיח כדי לא להרחיק מתאמנים פוטנציאלים)
קראתי לא מעט באתרים ישראלים ובחו"ל ונטען שזו אמנות עם תרגול מאוד בטוח ומצד שני עבודה על מפרקים יכולה להיות מסוכנת מאוד
אשמח לשמוע את דעתכם בעניין והאם אני בגילי נכון להכנס לאמנות כזו או למשהו יותר "קל" כמו נניח אמנות מסורתית כלשהי
אני אוסף שראיתי שככל שהאמנות קשה יותר, כך יש בה פחות אנשים מבוגרים ולהיפך, וממה שראיתי בארץ הרוב הם בטווח גילאים מנוער ועד 30 פלוס, כשמעל 40 כבר נדיר למצוא כלומר יש אבל אלו לרוב מתאמנים ותיקים שמתמידים ולא חדשים
כמובן אני מתייחס לישראל בלבד לא יודע מה קורה למשל בארה"ב אבל ביוטיוב ראיתי את הסרטון הבא שמדבר בדיוק על זה שככל שאנשים עולים בגיל הם "נוטשים" את ה-BJJ ממליץ לכם לראות את הסרטון https://www.youtube.com/watch?v=FGk_urw1_hA
שוב אודה לכם על התייחסות לשאלתי
סמי
לך (בוא ) לאימון ניסיון ותבדוק
הודעה זו מכילה תמונות
03/11/14 22:21
115צפיות
ג'יו ג'יטסו ברזילאי היא באמת אמנות לחימה חכמה ומעניינת, ממש שחמט אנושי. אפשר להתאמן בצורה בטיחותית לאורך שנים, ואפשר להתאמן בצורה פחות בטיחותית (לא חושב שבשונה מבשיטות אחרות).
חלק משמעותי בדרך האימון בשיטה היא משחק קרב "רנדורי" שבו מתקיים "קרב חופשי" בין שני מתאמנים. השאלה מה עצימות הקרב, ומה האופי שלו. 
למתחילים יש נטייה להתייחס לרנדורי הזה כאל קרב לחיים ולמוות או כאל קרב אליפות עולם, והעצימות תהיה בהתאם. במקומות תחרותיים (מקומות שבהם אנשים הולכים לתחרויות) קרבות כאלה עלולים לגלוש לעצימות גבוהה ובהתאם להעלות את הסכנה לפציעה. במקומות רגועים יותר החשש הזה נמוך יותר.
לדעתי ומנסיוני אפשר בהחלט להתאמן בצורה בטיחותית גם בגילאים מתקדמים (אני עוד 3 חודשים בן 40... מתאמנים אצלי כמה וכמה בני 40+). למעשה בגישה הנכונה, בעיני זה אחד התירגולים הבטוחים ושמספקים לגוף ולנפש יתרונות גדולים. לדעתי כדאי לנסות.
אם אתה באיזור רמת גן או פתח תקווה, אתה מוזמן אלי לאימון ניסיון ב- BJJ ג'יו ג'יטסו ברזילאי: http://ranjujitsu.co.il
בהצלחה!
רן.
 
בן 98 ועדיין מתגלגל בכיף :)
ארד באליפות העולם פומסה!!!
01/11/14 12:23
103צפיות
אני כל כך מתרגשת!!! ארד באליפות העולם טכני, פומסה. 
סילבי התגברה על ההתאחדוית הצרפתיות, הישראליות, כדי להגיע לאליפות העולם. אל תשאלו איזו בלאגן עשו לה. 
אבל הצליחה - וחזרה עם ארד!!
התאמנה והתחרתה בתחרוית באירופה, ללא שום עזרה מכאן - ומשם - והגיעה למקום שלישי. 
כל הכבוד לה!!! 
 
רצ"ב הקישור. הקטגוריה - מעל 60. וכן, היו לה מספיק מתחרות, 11. 
אזכיר - זה הפעם הראשונה שלה באליפות עולם!!! 
 
 
º
כנסו ליום השני..:) ISR - אני כל כך מתרגשת עבורה!!:)
01/11/14 12:25
40צפיות
וגם כאן:)
01/11/14 16:03
53צפיות
º
כל הכבוד
01/11/14 19:24
34צפיות
בהחלט - גם
01/11/14 21:42
95צפיות
תחרות ראשונה שלה באליפות עולם, גם עקפה שתי התאחדויות (אני אחת, היא 2) וגם מדליה. 
וכמובן, כלום לא כתוב כאן בעיתון למרות שהיא כן ייצגה את הארץ. 
ממש, כל הכבוד לה! 
מלאת הערצה!!
אבל למה למה למה?
01/11/14 23:23
100צפיות
למה את חייבת לתת למישהו מחמאה ביחד עם השפלה של מישהו אחר?!
 
מה הקשר בין הזכייה שלה לעובדה שהיא "עברה" או "לא עברה" 2 התאחדויות?? למה זה משנה שאת "עברת" (לא עברת- יותר נכון נזרקת) התאחדות? את צוברת על זה נקודות? את מבינה שאת פוגעת בכל הענף וכמו שאת רואה גם בעצמך???
02/11/14 07:16
67צפיות
יתר על כן:
  1. הכנסת הקטע הפוליטי גורע מתחושת ההישג הספורטיבי - של הספורטאית וכן של המאמן/ת שלה.
  2. ג'סיקה - כל הדיסה הפוליטית, שאת מכניסה אותנו לתוכה בכל מחיר, גם לא אומרת לנו (למי שאין לו שום קשר לטקוואן-דו) שום דבר וגם מוציאה כל חשק לקרוא את הפוסטים שלך. וחבל.  אז נסי לא להכניס כאן את הפוליטיקה הפנימית.
מסכים ומסכים
02/11/14 16:30
75צפיות
כל הכבוד על ההישגים.
ובהחלט אין סיבה להכניס את ענייני הפוליטיקה לעניין.
התנגדות ו"חיות" באימונים
29/10/14 05:22
232צפיות
שלום אני מחפש להתחיל להתאמן באומנות לחימה ומה שחשוב לי זה שתהיה בה "חיות"...לא לבצע טכניקות כשהיריב משתף פעולה איתך...אלא שלאחר שמלמדים את הטכניקות אז גם משתמשים בהתנגדות ובקרב חופשי כדי לראות אם הטכניקה עובדת...אני יודע שיש הרבה ספורט לחימה שעונה על הדרישות שלי כמו איגרוף קלאסי או תאילנדי וג'ודו או ג'יו ג'יטסו ברזילאי או mma גם...אבל אין בהם הגנה עצמית בכל הנוגע לתקיפות של כלי נשק למשל...אז אני מחפש מקום שמלמד הגנה עצמית שלאחר שהמורה מלמד אותך טכניקות מסויימות להגנה והתקפה אז שיהיו גם קרבות חופשיים או תרגילים של התנגדות שבהם בודקים אם אפשר ליישם את מה שנלמד ללא שיתוף פעולה מצד היריב...אשמח לשמוע אם יש מקומות שמלמדים למשל קרב מגע על כל סוגיו שעובדים בגישה הזו...תודה לעוזרים
לא מאמין
29/10/14 09:29
151צפיות
לא מאמין שתמצא מקומות כאלה, אם קיימים בכלל (אם כן זה עצוב קצת).
הגישה הזאת מוטעת בתהליך הלימוד שלה, אתה לא יכול לצפות ללמד טכניקה מסויימת ואז לצפות שיעשו אותה כמו שצריך ללא הדרגתיות כל שהיא.
תחשוב על הסיטואציות לדוגמא: שניי מתחילים מתרגלים= פציעות לשנייהם.
                                              אחד מתחיל ואחד מתקדם= אין תהליך לימוד למתחיל ותרגול שיקדם
 
בכל אומנות לחימה אתה לומד משהו שיכול לשמש אותך להגנה עצמית (בכל מקום וכל מצב!) גם אם הוא לא מוגדר ככה זה עניין של תפיסה...
                               
התכוונתי...
29/10/14 09:43
105צפיות
לא התכוונתי שישר אחרי שהמורה מראה טכניקה אז ישר אחרי זה לנסות לבצע אותה באופן חי עם התנגדות...התכוונתי לאחר כמה זמן שהתלמיד הבין אותה...ולמה שיהיו פציעות?...הריי אפשר להשתמש בסכין או חרב מעץ למשל לא?...בגדול אני יודע שיש מקומות שמתרגלים עם התנגדות...הריי זה כל העניין לא?...לבצע טכניקה כשיריב מתנגד לך...פשוט לא זכור לי מה ראיתי ומתי...בגלל זה שואל פה אם מישהו מכיר
עוד דבר...
29/10/14 09:46
73צפיות
כשמלמדים טכניקה אז כמובן שצריך ללמד עם שיתוף פעולה מצד היריב כדי להבין איך לבצע אותה נכון...אבל במצב מתקדם למשל אז צריך לעשות תירגול עם התנגדות לא?...כדי לראות אם זה באמת אפקטיבי
בהתחלה תמיד יש מידה מסויימת של שיתוף פעולה
30/10/14 13:38
44צפיות
אבל בהמשך, כאשר מבינים מוטורית איך לבצע, צריך להבין גם מנטאלית איך לבצע. כלומר הבן זוג צריך "לחיות". להתנהג במידה מסויימת של מציאותיות.
 
קיימים מקומות שמתאמנים ככה.
השאלה היא בעיקר מינון
29/10/14 09:53
98צפיות
לא אכתוב על "קרב מגע" - לא מכיר מספיק, אבל חושב שההתייחסות לעיקרון בעלת ערך.
 
 
למיטב ידיעתי, בכמעט כל אמנות אמורים לתרגל את הטכניקות גם מול התנגדות ובמצבים של "חיות" באימון - "משחק חופשי". אבל, יש הבדלים מהותיים במינון בין אמנויות וגם בין מועדונים. הבדלים שחלק מהם נובע מהטכניקות הנלמדות באותה אמנות וחלק מפילוסופיות אימון.
 
כך למשל, במידת ההתרשמות המוקבלת שלי ( לא למדתי את כל האמנויות המתוארות פה, בחלקן רק היתי בסמינר קצר), בג'ודו יותר מקובל לכלול אימוני התנגדות כמעט מהרגע הראשון, משום שרוב הטכניקות "נוקו" על מנת להוריד את פוטנציאל הנזק, ומנופים למשל, מותרים רק על הקרקע ובאופן מוגבל. לעומת זאת, באייקידו, גם בשיטות שכוללות "משחק חופשי" ואפילו תחרות (חפש בפורום על "קורינדו אייקידו" וראנדורי או "שודוקאן/ טומיקי אייקידו" שכוללת גם תחרויות), הרי שלא תתחיל לתרגל משחק חופשי או התנגדות לפני שתרכוש מיומנות מספיקה כדי שלא תגרום נזק מעודף התלהבות (לעצמך בסירוב להכנע או לאחר).
באופן דומה, ראיתי שגם בקראטה ובטקוואנדו לא מקובל לתת למתחילים לתרגל "משחק קרב" מלא (יש מקומות שבהם ימציאו "משחקי קרב" אחרים פחות טכניים במקום).
 
כיוון התייחסות נוסף הינו המורכבות/"רמה" של הטכניקה, אין טעם לתרגל טכניקה מול התנגדות, לפני שלמדת ליישם אותה באיכות סבירה מול יריב שנותן לך הזדמנות סבירה. ככל שהטכניקה יותר של "רמה גבוהה" כך נדרש יותר זמן לפני שתוחל ליישם אותה.
ולהבהיר כי הכוונה היא לאו דווקא לתנועות במהלך הטכניקה, אלא גם לבניית וזיהוי ההזדמנויות אליה ולתזמון.  בדרך שלימדו אותי, טכניקות הבסיס של קורינדו אייקידו הן המורכבות תנועתית, והטכניקות המתקדמות דורשות תנועה קצרה בהרבה, אבל הטכניקות המתקדמות דורשות תזמון והבנה הרבה יותר טובה של ההזדמנות, ובהתאם ייכשלו אם תיישמן באיחור קל.
 
 
 
ראוי לציין גם שיש המון רמות של תרגול מול התנגדות, חפש הודעות עבר על המונח "אוקה", המנעד עובר מבן-זוג שממש עושה לך את הטכניקה, דרך אחד שנותן לך לבצע בנחת אבל לא מסייע, עבור לזה שנותן הזדמנות ולא מפריע, ועבור לנתינת הזדמנות קצרה ומוגבלת אך מדוייקת לטכניקה המתורגלת עם תנועה טבעית ללוחם.  נקודה מהותית פה, הינה שבכל הרמות הללו יש "שיתוף פעולה" - נותנים לך הזדמנות לבצע את אותה טכניקה מוסכמת מראש והשינוי הוא בעיקר בתגובה אליך לאחר תחילת ההזדמנות. דוגמא לרמות הגבוהות יותר יכולה להיות שהתוקף יתכנן לנוע עם תקיפה מסויימת, אך ישנה אותה אם אתה תחשוף את עצמך כבר בתנועה הראשונית של הטכניקה.
 
יש גם רמות שונות של "משחק חופשי" וגישות שונות. גישה מסויימת תמקד את המשחק החופשי ב"זיהוי ההזדמנות", בעוד שגישה אחרת תדרוש ביצוע כולל מול התנגדות. הבדל הגישות פה קשור מאוד לבטיחות הטכניקות. אם הטכניקות "נוקו" לבטיחות ואפשר לבצע אותן בכוח מלא ללא נזק, הרי שהנטייה תהיה לביצוע כולל, אם הטכניקות נותרו עם סיכון גבוה לפציעה ונזק - הנטייה תהיה להתמקד ב"זיהוי ההזדמנות" ולמעט בהתנגדות.
 
 
הכתוב לעיל הוא מעט תיאורטי ואידיאלי. מעשית יש מורה שמצביע על דרך מסויימת ונותן הזדמנויות ליישם אותה, ויש תלמידים שאמורים ליישם את הדרך, אך לא תמיד מבינים ב-100%.   אישית,  המורה האישי שלי (שלמה דו, קורינדו אייקידו) הצביע והסביר היטב את הכיוון הנכון, שבמקרה של האמנות הזו הינו תרגול טכניקות במידת התנגדות שתתאים לרמה האישית ותאתגר אותה (בין 70% ל 80% הצלחה, כשעיקר ההתנגדות איננו כוח) ותרגול של ראנדורי בדגש על "זיהוי הזדמנות" וזרימה (לא מתנגדים בכוח, אבל בהחלט אפשר לחמוק מטכניקה וגם להפוך אותה לטכניקת נגד) כשלא חשוב מי "הפיל"/"ניצח".  אבל אנו התלמידים (וגם המורה לפעמים ), נוטים ליישם את זה עם עודף תחרותיות והתנגדות.   אני יודע שיש גם מועדונים לאמנויות לחימה שבהם ההטייה היא הפוכה - לא מתרגלים כמעט מול התנגדות או במשחק חופשי.
 
 
אמיר
בנוגע לנזק...
29/10/14 10:00
68צפיות
בנוגע לנזק שעלול לקרות אם ישנה התנגדות אז בשביל זה קיים מיגון לא?...ואם זו טכניקה של תקיפה בנשק קר אז גם אפשר לבצע אותה הכי חי שיש אם משתמשים בכלי מעץ ולא בסכין אמיתית לדוגמא...אתה מסכים?
לא נכון, המיגון מכסה באופן מוגבל מאוד
29/10/14 10:34
67צפיות
אין מיגון מול טכניקות מנוף, חניקות, ואפילו המיגון לראש מוגבל ביעילותו מול אגרוף "מוצלח".
 
מניסיון אישי, כלי מעץ כואב מאוד כשהוא פוגע, גם כשהמבצע עוצר את ההתקפה ברגע שהוא מבין שהוא ייפגע, בלי עצירה כזו, עלול להיות זעזוע מוח.  ACT שמתמחים כתרגול חי של כלי נשק קרים מצאו לזה פתרון בדמות כלים עשויים מחומרים מורכבים, רכים וקשיחים יחד עם מיגון.
 
 
במעל עשרים שנות אימון (וביותר ממקום אחד):
ראיתי מול עיני בחור חוטף זעזוע מוח קל מנפילה על מזרן,
מכיר אחר שפצע ברך תוך שהוא הפיל,
זוכר סיפור על אחר ששבר אף או נזק חמור יותר מבעיטה לראש עם קסדה,
זוכר את ראשי מתערפל לחצי שנייה מאגרוף טוב לראש (הייתי עם קסדה ולו היתה כפפה),
זוכר בחור שפצעתי קל במנוף כשהתנגד והוא נשאר בכאבים שבועות אחרי ועוד
חלק מהתיאורים לעיל היו של מקרים בהם אנשים ביצעו טכניקה מחוץ לאימון, הם רצו לבחון "התנגדות"/"חיות"/"מצב אמיתי מסויים" ופשוט עשו, בלי מורה או בניגוד להנחיותיו, בלי לחשוב על הבטיחות
 
אמיר
אז מה עושים?
29/10/14 10:38
45צפיות
לאיזו אומנות לחימה או שיטת לחימה תמליץ לי?...קרב מגע אולי?...
במקומות הטובים מוצאים פתרון מתאים
29/10/14 10:58
74צפיות
התשובה מאוד פשוטה - מוצאים מורה טוב, ומקשיבים לו.
 
במקומות הטובים יש מורה שמצא כבר פשרה שמתאימה לאמנות שהוא מלמד, כך שיתאפשר לתלמידים להתקדם מצד אחד, ולא להפצע כמעט מצד שני (בתנאי שהם יקשיבו להנחיות כמובן, כחצי המפציעות ובעיקר חמורות שבינהן שתוארו לעיל היו קשורות לכך ישירות וחלקן מחוץ לאימון).  
 
לא מכיר מורים ל"קרב מגע" ולכן לא יכול להמליץ על אחד מהם.
 
ככלל, מאמין שחשוב "המורה" ולא האמנות.    
עדיף ללמוד אצל מורה מעולה שמלמד "כאפה-דו" (כלאמר תערובת כיד הניסיון של אותו מורה חסרת כל היסטוריה אך כשזו המומחיות האישית שלו ללמד כך), ולא ללמוד אצל מורה גרוע שמלמד אמנות עתירת שם.
 
 
הנושא הזה הוא אחת הדוגמאות הכי בולטות לכך.  אחד הפתרונות הכי מוצלחים לשילוב של בטיחות מול חיות, הוא התאמה אישית מדוייקת של האימון לרמה הרגעית של המתאמן.  התאמה כזו דורשת הרבה ניסיון ...
 
 
אמיר
הבנתי...
29/10/14 11:11
59צפיות
תודה רבה עזרת לי מאוד  ...אשמח אם מי שיודע ומכיר מורים יוכל להמליץ לי
הנה כוונתי למשהו כזה...
30/10/14 04:12
91צפיות
http://www.youtube.com/watch?v=MvmLQ_Jjqmk ...  לפי מה שהבנתי השם שלהם זה dog brothers והם מתאמנים בשיטה של קאלי או ארניס שזו אומנות לחימה פיליפינית ומה שמייחד את הקבוצה הזו זה שהם מקיימים קרבות מגע מלא של מקלות וסכינים עם מיגון כמובן ושהסכינים לא אמיתיים לפי מה שנראה...יש בארץ מקומות שגם בהם מלמדים בצורה כזו שעושים קרבות מגע מלא?
טירונות, אימון מתקדם, מבצעית...
30/10/14 08:50
95צפיות
אומר לך משהו?
גם באמנויות לחימה:  קודם אתה צריך לרכוש את היסודות ואז להטמיע אותם טוב טוב, לפני שאתה נזרק לקרב.
כניסה לקרבות לפני שסיימת הכנה כהלכה תגרום לאחד מ-2 הדברים:
  1. שבירה מהירה (נפשית ופיזית) של המתאמן. ונטישת הלימודים.
  2. המשך עיסוק בתחום, אך תוך הטמעת ואימוץ עקרונות וטכניקות לקויות ("כח ואגרסיביות על חשבון טכניקה, טקטיקה ודיוק").
קראתי עליהם, הצצתי בסרטון, לא ראיתי את כולו
30/10/14 09:41
68צפיות
לפחות ברמת הבסיס דובר שם על חברה שהתאמנו לא מעט לפני שהגיעו למפגשים כאלה.  המפגשים אגב היו פתוחים גם לחברה ממועדונים אחרים ושיטו אחרות. אם כי, ההתרשמות שאני זוכר מהסרטונים היתה שקשה היה מאוד למי שלא  רגיל בחוקי המשחק שלהם להצליח. אני למשל לא מבין את האבקות שרואים שם עם סכין ביד -בסביבות של הדקה הראשונה, לי זה נראה ששני הצדדים היו אמורים כבר לדמם קשות ...
ולהבהיר - הביקורת לעיל באה יחד עם המון הערכה, אני היום לא מסוגל לעבוד כמו שהם הדגימו שם, ורואים שם המון עבודה יפה ורעיונות מוצלחים.
 
ואם חיפשת בטיחות - ראה את החבורות ופציעות שיש שם. כמו הבחור שנפצע ב 04:50 ברגלו.
 
 
 
 
שיטה דומה בארץ, שמתמקדת בכלי נשק קרים כמותם, יש, כתבתי לך קודם - קוראים להם ACT. זו קבוצה רצינית מאוד ומומלצת!!!
 
ככלל, שיטות ה"ספורט לחימה" מצטיינות ביותר מגע מלא והפעלה של הרבה כוח, בדר"כ, זה בא על חשבון "ניקוי טכניקות מסוכנות" (כאלה שעלולות לגרום לפציעה בשימוש עם כוח). לא ברור לאף אחד מה עדיף ל"הגנה עצמית" במיוחד לא בטווח מעט יותר ארוך.
 
אמיר
אימונים כאלו מתריימים גם בארץ
30/10/14 13:39
76צפיות
מתקיימים גם כאן,
לייטנינג סיינטיפיק ארניס ישראל ; כולל אימוני ספארינג דומים במיגון חלקי עד מלא:
בעמוד מדיה -> סרטונים, תוכל לראות פעילות דומה כמו גם עבודה במגע מלא...
תודה אבל...
31/10/14 06:31
51צפיות
אני מחפש גם משהו שמשלב בעיטות ואגרופים ולא רק שימוש בנשק...אבל תודה 
איזה הגיון יש במיגון ??
30/10/14 10:43
89צפיות
אם אתה מחפש לבדוק את הטכניקה פרקטית??
אתה מבין את הסתירות במה שאתה מבקש?. עשית את הטכניקה תחת מיגון והתנגדות אבל עם מיגון - זה כמו שלא עשית כלום....- טכניקה טובה או תרגיל טוב  זאת טכניקה שבסופו של דבר משביתה לך את היריב....
 
פרקטיקה יש לך רק ברחוב. או בזירה תחת קרב מפוקח ע"י שופט וניקוד.
במכון לומדים טכניקות, ומבצעים קרבות אבל עם עצימות נמוכה בשביל לא לפצוע את החבר שלך לאימונים שרוצה להתאמן עוד שנים רבות..
 
יניב
וואלה
30/10/14 10:54
68צפיות
כן, אני מניח שאתה צודק
º
שלחתי לך המלצה בפרטי
30/10/14 13:33
33צפיות
מוזמן לבוא לבדוק אצלינו אולי יעניין אותך
31/10/14 05:50
69צפיות
קרב מגע קצת יותר הארד קורPorat combat gymרחוב מרדכאי פופל 7 ראשלצ0547551009Www.etgar4u.com
למה להתנגד?
04/11/14 12:11
67צפיות
כשאתה חושב להתנגד לטכניקה מסויימת אמליץ לך על מספר טיפים:
 
1) אם תסתכל על הענפים שפרטת (איגרוף , ג'דו...) תירא שלכל אחד יש טכניקות מועדפות (Tokui Waza בג'ודו) ולמרות שהיריבים שלהם מכירים את התכניקות של כל אחד ומנסים להפריע, הם עדיין מצליחים לבצעה את הטכניקות שלהם. האם חשבת למה הם מצליחים? הסוד בעיקר באין סוף שעות תרגול אם אין סוף פרטנרים. גם אם הפרטנרים לא מפריעים לך בביצוע כל אחד מגיב אחרת.
 
2) תמיד יש טכניקה שנייה, שלישית וכו'... אף יריב לא יכול להתנגד לכל הכיוונים בו-זמנית. העיקרון באומנויות לחימה הוא לא להתעקש על טכניקה מסויימת אלא לעבור לטכניקה אחרת המתאימה למצב החדש. יש מספר שיטות תירגול של מעברים בין הטכניקות למשל Renzoku Waza בקראטה אוקינווי.
 
3) מה אתה חושב שיקרה לך אם תתנגד לתכניקה ללא רגש והיריב שלך יהיה יותר מאומן? תשובה: פציעה שלך.
 
4)הסיכוי שלך לצאת מהטכניקה שמבצעים עליך תמון בזרימה וניצול התנועה והטעויות של היריב ולא בהתנגדות/הפרעה (ראה סעיפים הקודמים) ולכן התנגדות היא נגד הקונספת של אומנויות לחימה.
 
לסיכום: תמצא לך מורה שייתן לך בסיס תכני מוצק והבנה נכונה של הדיסציפלינה ומטודולוגיה של אימונים. המפתח להצלחה הוא באין סוף תירגול.  
למה להתנגד?
הודעה זו מכילה סרטונים
04/11/14 13:36
55צפיות
כי זה מה שקורה כשלא מתנגדים (מצורף סרטון. אולי בתחתית ההודעה).
 
מה שרואים בסרטון זה אמנם דוגמה קיצונית לשיתוף פעולה. גם זה לא נובע מרצון זדוני לשתף פעולה אלא מאמונה עמוקה שזה עובד. אמונה שמגשימה את עצמה.
 
למרות שזו דוגמה קיצונית זה עלול לקרות בזעיר אנפין כאשר מתאמנים משתפים פעולה זה עם זה. לאט לאט מפתחים טכניקות שאו שהן לא נכונות כי חוסר ההתנגדות לא מדגיש את החוסר בטכניקה, או שהן לא ריאליסטיות כי עושים שימוש בטכניקה נכונה בהקשר לא מתאים בלי לדעת שההקשר לא מתאים כי אין התנגדות אז הכול זורם ונחמד. אפשר ככה לפתח יופי של הגנות רופסות והטלות שלא עובדות על יריב עם כוונה אמתית לפגוע בך.
 
לא התכוונתי לשרלאטנים
04/11/14 14:24
52צפיות
אלא ליותר דומה לזה:
 
אני גם לא התכוונתי..
04/11/14 15:36
34צפיות
גם ג'ודו- בתחרות היריב לא נותן כל פעם להטיל אותו. הוא זורם עם ההטלה רק בתנאי שהתנגדות תעלה לו בפציעה (ולפעמים בכל זאת נפצעים. זה ספורט עם פציעות מאוד אכזריות). בהדגמה ולמידה בהתחלה כמובן חשוב כן לאפשר לתרגל את התנועה כדי ללמוד אותה. זה ברור. אבל חשוב לא ליפול לזה כל פעם מחדש ולזרום עם טכניקה מוכרת בלי לבחון אותה בכלל.
לא מדובר על התנגדות בכח, אלא על חיות והתנגדות חכמה
04/11/14 14:27
46צפיות
ההסבר שלך מצויין, רק שהוא מפרש את המונח "התנגדות" באופן לא נכון. אני אוהב את ההסבר שלך בדיוק משום שהוא מציג אפשרויות שונות להתמודדות מול התנגדות, וגם מדוע חשוב ללמוד להתנגד נכון. שכן המונח "התנגדות" איננו מכוון להפעלת כוח רב נגד הטכניקה.
 
1)  אם אתה מעולה בביצוע של טכניקה מסויימת, תרגלת אותה מספיק אלפי פעמים, תרגלת אותה מול פרטנרים מתנגדים שונים, סביר שתוכל לבצע אותה גם מול יריב מתנגד חדש.
 
2) צריך לתרגל מול התנגדות על מנת לדעת לשנות את הטכניקה בד-בבד עם השינוי במצב שנוצר כתוצאה מהתנגדות ספצפית של יריב.
 
3) עוד סיבה ללמוד כיצד "נכון" להתנגד לטכניקה.
 
4) "הסיכוי שלך לצאת מהטכניקה שמבצעים עליך תמון בזרימה וניצול התנועה והטעויות של היריב "  ולכן צריך ללמוד כיצד נכון להתנגד לטכניקה בזרימה.
 
חושד שזו אחת הסיבות שהמצדדים בדרך האימון שכוללת התנגדות שינו את המינוח ל"חיות" (aliveness), כיוון שגם לאותם מובילי זרם ברור כי התנגדות כוחנית פשוטה איננה דרך רצויה להפנים באמן לחימה.
 
 
בנוסף, ההסבר שלך גם מחזק את הנושא של מינון בתרגול התנגדות.
 
אמיר
מדוע לא?
05/11/14 12:35
40צפיות
האם אתה חושב שברחוב במצבי אמת היריב "יזרום" איתך?...לא נראה לי
הרוב לא יזרמו ויגיבו באופן "לא מאורגן"
05/11/14 13:51
34צפיות
ראה האירוע שמסעיר את החדשות עם האוהד שפרץ למגרש הכדורגל - שני הצדדים נעו באופן שבקושי מתואם כלפי עצמם. זו לא זרימה. זו גם לא התנגדות מכוונת ומאורגנת. זה יותר קרוב להשתוללות בחוסר שליטה עצמי. הרבה דחיפות של יד אחת ואפילו לא לגמרי על הגוף, תנועות גדולות של הזרועות עם חצי מהגוף ועוד.
 
זו לא "זרימה", זו גם לא "התנגדות לתנועה".
 
אגב, "זרימה" היא כלי רב עוצמה באמנויות הלחימה השונות, בדר"כ מי שזורם טוב יותר, הוא זה שינצח במשחק חופשי כי "זרימה" משמעותה תחושה של היריב ותנועה שמתייחסת לתנועה שלו באופן מושכל, דבר שמצמצם את הפער שנישאר כדי להפוך זרימה לטכניקת נגד, בשונה מאוד מההתנהגות ה"לא מאורגנת" וגם בשונה מהתנגדות כוחנית לא "זורמת" (שאז יש התנגדות עם המון כוח לתנועה ספציפית או לכל היותר לתנועה של איבר ספציפי.
 
 
אמיר
התלבטות בדרום
28/10/14 19:43
129צפיות
בן 33 , עם רצון להתחיל בא"ל אך בפעם הראשונה רוח הקבוצה לא התאימה לי (קבוצה שבשל למידה יותר איטית של מיומנויות גרמה לי לחוש יוצא דופן, לצערי לא פעם בזכות המדריך ). בפעם השנייה זה לא החזיק באחריותי שלא הצלחתי (גם בשל מרחק ונושאים אחרים) להתחייב והמדריך  עם כל רצונו נאלצנו להיפרד בשל חוסר מחוייבותי מצידי.

מה חשוב לך ומה את/ה רוצה להשיג באימוני אמנות לחימה?
 
 אסתטיקה:
חשוב לך ה"יופי" הריקודי של התנועה? או אולי יופי "אקרובטי"? לא ממש.

 קצב הלימוד ל"שימושיות":
את/ה מצפה ללמוד אמנות שתהיה שימושית ללחימה במהירות?
עד כמה את/ה מוכן/ה להמתין? (בחלק מאמנויות הלחימה זהו תהליך שיכול לקחת שנים). מוכן להמתין לשימושיות זמן שיידרש כל עוד אתחבר לפעילות , המדריך והקבוצה (דברים מאוד מאוד סובייקטיבים)

 תחרותיות:
האם את/ה טיפוס תחרותי? האם את/ה מעונין/ת להתחרות בשיטה שאת/ה לומד/ת או שתחרויות אינן מענינות אותך? לא, תחרותיות לא מעניינת אותי, לעתים אני מוצא בה משהו שלילי שלא תורם ללמידה.

 התמודדות במצבים לא פרופורציוניים:
עד כמה את/ה סבור/ה שאת/ה תדרש/י להתמודד מול מצבים של יריב/ה גדול/ה ממך בהרבה ו/או חזק/ה ממך בהרבה?
קח/י בחשבון שבד"כ פיתוח יכולות שכאלו דורש זמן רב יותר. הכל יכול להיות, צריך להיות מוכנים להכל.

 כלי נשק:
את/ה מעוניין להתמקד בלימוד כלי נשק כתחום עיקרי?  לא ממש.
את/ה מעוניין/ת ללמוד נשק מסורתי (חרבות, מקלות וכו')? לא
 כושר:
עד כמה חשוב לך שהלימוד ישפר את הכושר? האם זה בסדר אם הלימוד ידרוש כושר? עד כמה את/ה מוכן/ה להתבסס על כוח ומשקל? אשמח שהאימונים ישפרו את כושרי הגופני, כפעילות גופנית.

 עדיפות לאיברי גוף:
חשוב לך ללמוד שימוש יותר בבעיטות? חשוב לך לפתח גמישות ברגליים? חשוב לך ללמוד להכות עם הידיים? אין עדיפןת.

 נפילות והטלות:
חשוב לך ללמוד ליפול? את/ה מוכן/ה ליפול על מזרן לעיתים קרובות? מעניין אותך ללמוד להפיל/להטיל? חשוב ללמוד נפילות והפלות ...מעניין אותי.

 מוכנות לספיגה:
את/ה מוכנה לחטוף אגרופים לפנים?  את/ה מוכן/ה לצאת עם סימנים כחולים על הידיים? את/ה מוכן/ה לחוש כאבים במפרקים (כתוצאה ממנופים)? לגבי זה טרם החלטתי כי אני רוצה מצד אחד להצליח מצד שני אני חושב שבבטיחות אפשר לשמור על עצמי? על פנים?

 מסורת:
חשוב לך שהאמנות שאת/ה לומד/ת תהיה קשורה למסורת כלשהי מהמזרח הרחוק (יפן / סין ...)? לא

 אווירה:
איזה סוג של אווירה את מדמיינת במועדון (שקטה / לוחמנית / ידידותית / מבודחת)? אוירה ידידותית, מלמדת  כייפית מכבדת. כלפי האומנות וכלפי החברים בשיעור.

 "רוחניות":
האם זה חשוב? אם כן, איך היית מתאר/ת את המושג? כן, ברמה שאוכל ליצור איזון בחיים, רוחניות מבחינתי היא היכולת לאזן ולאתגר את עצמי ולתרגם את הערכים הנלמדים לחיים האמיתיים.

 הרכב  הקבוצה:
יפריע לך להתאמן בקבוצה שרובה בנים? (לצערנו, זה המצב הנפוץ בתחום)
את/ה מחפשת קבוצה של בנות בלבד?  מה ביחס לגיל המתאמנים/ות (למשל להתאמן עם נוער/מבוגרים)? מבוגרים עמגילאי ה20 ומעלה.

 איזור למועדון:
מהו האיזור הרלבנטי שאליו תהיי/ה מוכן/ה להגיע כדי להתאמן באופן שוטף? ב"ש

 תדירות אימונים, שעות אימון:
מהי תדירות האימונים שבה את/ה מעוניין/ת? (כל יום/ 1-4 פעמים בשבוע) 2-.3
מהן שעות האימונים האפשריות מבחינתך? (בוקר / ערב , ועד איזה שעה אם יש מגבלה) ערב ובוקר אחה"צ
 
היי
28/10/14 21:34
65צפיות
היי,
 
נשמח לארח אותך לאימון ניסיון בקבוצת הטאקוונדו שלנו באוניברסיטת בן גוריון.
אנחנו עוסקים באמנות לחימה קוראנית ששמה דגש מיוחד על בעיטות ותנועה. אופי אמנות הלחימה דורש מאיתנו אימון כושר גופני שמרכז בתוכו סיבולת לב ריאה, קורדינציה, זריזות וגמישות, לצד עבודה אינטנסיבית שכוללת בתוכה אימון טכני וקרבי.
 
אשמח אם תגיע לאימון ניסיון ותצטרף לקבוצת הסטודנטים שלנו. אני בטוח שלפחות לחלק מהדרישות שלך נוכל לענות.
פרטים נוספים תוכל למצוא באתר המועדון שלנו וכמובן ליצור קשר בטלפון. כל המידע בחתימה.
 
אלכס
לא בטוח האם רלבנטי
29/10/14 10:02
66צפיות
לא בטוח האם רלבנטי, כאחד שלא מתגורר בדרום, לא סגור על מרחקים וזמני נסיעה, וספציפית - אני אפילו לא בטוח האם הם עדיין מלמדים, אבל נסה לחפש - "קורינדו אייקידו מיתר"
 
 
נ.ב.
פגשתי את אלכס שכתב לעיל באיומן פורום ולך תראה גם אצלו.
 
אמיר
מקום באיזור המרכז להתאמן על שק איגרוף...
26/10/14 21:02
88צפיות
היי,
אני אוהב להתאמן על שק איגרוף אך לצערי אין לי מקום בבית לשים אחד
מישהו מכיר מקום כזה באיזור המרכז? משהו בסגנון של מועדון איגרוף
תודה
אצלינו יש איגרוף לאחר האימון שלנו.
26/10/14 23:04
100צפיות
תתקשר ואתן לך פרטים לגבי האיגרוף. 
052-355-9878. 
 
בן אדם מאוד נחמד. 
מועדון אגרוף
27/10/14 01:27
111צפיות
הכי טוב במרכז הוא של רן נקש ברחוב נוח מוזס בתל אביב.אצלי במועדון יש שקי אגרוף וגם אנשים שיכולים להתאמן איתך.Www.rgtar4u.com0547551009עמית פורת
מצטרף להמלצה על המועדון של רן נקש
27/10/14 07:04
99צפיות
שמעתי - רק טובות
אני מחפש משהו כזה
27/10/14 07:10
93צפיות
יש משהו בסגנון בכפר סבא, פתח תקווה, באיזור הזה?
תודה
קח בחשבון שעבודת שק היא "מקצוע" בפני עצמו
27/10/14 07:56
107צפיות
ושווה להגיע למקום (כמו אצל רן) בו יודעים לכוון אותך לעבוד נכון על שק. לא בכל מקום בו תלוי שק - מבינים את האמנות הזו ...
 
מנחי מכות נכונות (ציוד מגן וזוויות כף יד), דיוק במכות, הפקת כח במכה (בעיה בהרבה מקומות), הגנה מהירבית (כן, יש דבר כזה) בזמן מכה... סוגים שונים של מכות , טווחים שונים והמעברים בניהם: מהם נותנים מכות שונות...  יצירת כח מתפרץ (אנאירובי), יצירת סיבולת (אירובי) ועוד ועוד...
 
אשר לשאלתך על מרחק: אני לא הכתובת ... בשביל לראות את המורה שלי לאירגוף - אצפין לקריות... עשה לך אתה - את חשבון המרחק והנוחות שלך.
 
 יובל.
מצטרף למצטרפים על נקש...
27/10/14 12:11
85צפיות
תוכל לעבוד שם בכיף ואפילו למצוא לך פרטנר לספרינג ידידותי...
 
 
ניצול מיני באומנויות לחימה
22/10/14 23:04
402צפיות
זה נושא שתמיד חשוב להעלות למודעות. למרבה הצער, כל כמה זמן יש תזכורת לקיומו.
למרות האיחור הקל, אני מעלה את עניין עמית חכים, מאמן MMA החשוד באונס מספר חניכות.
הוא הודה בקיום יחסים עם אחת החניכות, בת 16.5, אם כי לטענתו מדובר ביחסים בהסכמה.
 
 
פרטים נוספים
23/10/14 11:46
416צפיות
פרטים נוספים, חדשים יותר, יש כאן: http://eyoya.co.il/Articles/39946.html
כרגע יש 4 נשים שהתלוננו על 5 מקרי אונס מצידו, והמשטרה קוראת לעוד נשים שזה קרה להם לבוא ולהתלונן.
לגבי הנערה בת ה- 16.5: עמית חכים טוען לפי הכתבה שהיא לא היתה תלמידה שלו ולכן הוא לא ידע את גילה. עוד הוא טוען שהיא באה אליו כי היא חיפשה מאמן כושר, ואז החליטה לקיים איתו יחסי מין מרצון(!). זו היתה הפגישה המקצועית הראשונה שלהם כנראה (אחרת היא היתה כבר כן תלמידה שלו), והוא, בתור מאמן כושר, לא שאל אותה לגילה כדי לבנות לה תכנית כושר מסודרת, אלא ישר “זרם איתה” וניגש לקיים איתה יחסי מין בהסכמתה. נו.
בכל מקרה אני מניח שזה לא קשה לבדוק לפחות את עניין היותה תלמידה שלו או לא.
במידה והחשדות הללו יובהרו כאמת, מדובר במקרה חמור מאוד. אוי לנו שמי שאמור להיות מורה ומאמן שאמור ללמד איך להתגונן בדיוק מהמקרים הללו, תוקף בעצמו. שימו לב שהנשים מתלוננות על אונס, לא על הטרדה או מעשה מגונה שהם חמורים כשלעצמם.
בפייסבוק של הפורום יש דיון ארוך על הסיפור הזה.
מקווה שהאמת, מה שהיא לא תהיה, תצא לאור מהר, ושמי שצריך לבוא על עונשו, יענש.
רן.
 
מאמר על הגנה עצמית:
 
מאמר על ג'יו ג'יטסו ברזילאי והגנה עצמית לנשים:
 
עוד מאמרים בנושאים שונים:
 
על האשמות שווא
23/10/14 15:59
233צפיות
 
 
במעבר על פוסטים דומים בפייסבוק ראיתי רבים שהחליטו כי מדובר בהאשמות שווא, מתוך קריאת אותן כתבות בלבד ובלי פרטים נוספים.  גם כחובב אמנויות לחימה בעצמי ועוד יותר כאחד שהוא גם הורה לבנות ומנסה למשוך אותן לתחום. חוסר הנכונות הזו לקבל כי מישהו חטא והבחירה להפיל הכל על "האשמות שווא" (תופעה נדירה מאוד), מציקה לי עד מאוד.
 
לטעמי, הטרדה מינית היא מעשה חמור, ואונס על אחת כמה וכמה.  אני לפחות מוצא פסול גם בייחסים בהסכמה כשמדובר במדריך/כה מבוגר/ת וחניכ/ה צעיר/ה. כי בגיל צעיר יש נטייה להתלות במבוגרים ולחפש את קרבתם, ועוד יותר כשמדובר במאמן/מורה שהוא דמות סמכות. זה איננו חיפוש של זוגיות ומיניות ברצון חופשי.
 
יש מקרים בהם אנשים מוצאים להם זוג מתוך המועדון ואפילו בין סגל ההדרכה ובין המתאמנים אך אלו הם יוצאי הדופן !
ובעיני לפחות, יש פגם חמור במדריך/כה שרואה במתאמני/ות  קבוצתו "יעד מיני"/"יעד זוגי".
 
 
 
אמיר
º
מסכים עם כל מילה.
24/10/14 00:23
63צפיות
כתבה נוספת בנושא
24/10/14 00:26
160צפיות
בלי הרבה פרטים חדשים, אבל הגיע לאתר יותר מיינסטרימי.
 
יש גם כתבה בחדשות ערוץ 2
24/10/14 20:49
141צפיות
אני הייתי מאלה שניסו להרגיע רוחות
25/10/14 05:01
186צפיות
זה היה בשבלב מוקדם מאוד, בלי ביסוס עובדתי אלא בגדר האשמות ולכן גרסתי כי לא צריך לכרוך חבל עוד לפני שיש את מי לתלות.כיום המצב שונה ואני מגנה איזה בכל תוקף ואם אכן זה קרה, אז הוא צריך להיענש קשה.
º
מפחיד.
26/10/14 12:06
56צפיות
וואלה.
26/10/14 17:43
133צפיות
הנה אחד כעת התקשר אלי - רצה שאלמד את הילד המחונן שלו טאקוונדו אצלו במקלט באימונים פרטיים. אמרתי שאינני מעוניינת, ההוא אמר - לא, הוא מתאמן אצל אלוף עולם בג'יו גיטסו או MMA (סליחה, לא זוכרת בדיוק) והוא מוכן לשלם. אמרתי שאינני מעוניינת. הוא יכול להגיע אלי לאימונים עם הקבוצות שלי. הציע לי 400 ש"ח לאימון. אמרתי לו תודה, אני לא מעוניינת. 
 
מוזר. מכאלו - עדיף להתרחק וכמה שיותר מהר! כך לא קורה הדברים האחרים... דרך אגב - יש איזה שהוא דרך לגלות מי היה ההוא שהתקשר? הוא התקשר מ - 054... למישהו יש קישור?
 
למה את חושדת?
26/10/14 19:42
119צפיות
  1. אולי הכל תמים והבנאדם באמת רוצה (ויכול...) שיעור פרטי לבן שלו?
  2. בכל מקרה אין הוכחה לעבירה או לנסיון עבירה.
הוא אמר שהילד בן 5.5
26/10/14 22:57
105צפיות
לא יודעת אם יש הוכחה או מה שיהיה. להיות במקלט עם ילד בן 5.5 ועם אביו ו/או האחים שלו (יש לו 4 אחים) פשוט - לא מצלצל לי יפה. רוצה להתאמן אצלי - סבבה, שיגיע לאימונים. אחד על אחד - אני לא עושה. 
 
דעתי האישית.. 
מסכים שנשמע גרוע
27/10/14 08:39
97צפיות
אבל לי זה נשמע רק יותר כי זה נראה לי לא מקצועי ובעיקר - "שעשוע לילד מפונק" ולא מישהו שרוצה ומוכן להתחייב לדרך.
לא נראה לי בעל כוונות פליליות, אבל אני מסכים שלבחורה יש חושים מחודדים יותר לדברים האלה. 
יפה עשית שסירבת
26/10/14 20:45
130צפיות
לא נראה לי שהיו לו כוונות זדון,
אחרי הכל צריך להיות אידיוט מושלם כדי לתקוף אומנית לחימה ועוד בדרגה גבוהה ( אלא אם לתוקף יש מחשבות אובדניות ) אבל בכל מקרה לדעתי עשית יפה שלא רצית להעביר שיעור פרטי במקום לא מתאים (מקלט). לדעתי אישה שמכבדת את עצמה צריכה להמנע מסיטואציה שהיא נמצאת לבד עם גבר זר שאינו בן משפחה או בן זוג, וגם גבר שמכבד את עצמו צריך להמנע מסיטואציה שהוא נמצא לבד עם אישה שאינה משפחה או בת זוג. יש הרבה חוכמה מאחרי הכללים האלה. 
תודות על הגיבוי.
26/10/14 23:02
78צפיות
זה פשוט לא צלצל לי יפה. לא מכירה את הבן אדם, גר בהרצליה פיתוח, כלומר יממבה כסף ולך תדע מה עוד. מקלט - לא מעוניינת. יש לי את המועדונים שלי ואנשים באים - כך שלא צריכה שום 400 ש"ח לשום אימון פרטי לילד בן 5.5. פשוט לך תדע מה יקרה והיכן. לגבי איתור המספר - החברה אמרו לי לבדוק בוואטסאף, שם יש תמונה של 4 בנים קטנים במטבח מאוד יקר. 
 
אבל זה לא שווה לשלוות הנפש שלי. לך תדע... בכל מקרה, רוצה - יגיע. לא רוצה - שימצא מישהו אחר. תודות!
הכללים שלך נוראיים בעיני
27/10/14 09:29
133צפיות
הכללים שאתה מציע הם כללי ה"ייחוד" של הדת היהודית, והם כללים שלא מקובלים עלי כלל. הם מגבילים ומניחים חוסר מוסריות בסיסית בכל גבר / אישה באשר הם.  אני לא מאמין ביישות עליונה - אלא במוסריות האדם עצמו. אני לא רואה את עצמי או מי מידידי/מכרי מטריד מישהי, לא מילולית ועל אחת כמה וכמה שלא פיזית, ולא זוכר שהייתי בסיטואציות כאלה כבוגר (בגילאי הנערות היו כנראה כמה מקרים על הגבול - אבל נערים/ות הם בדיוק בגיל שבו לומדים את הגבול בנושיאם אלו). אילו הייתי נתקל היום בהטרדה, הייתי מתערב.
 
 
אישה שמכבדת את עצמה יכולה להיות גם מנהלת של עובדים ולשבת עם עובד שלה לשיחת משוב / מטלות ב 1X1, או להיות לעבוד במשרה כלשהי שבמסגרתה יהיו סיטואציות של עבודה ב 1X1 עם עמיתים - גברים או נשים. או סתם במסגרת של ישיבה של מורה עם הורה, פגישה של הורים בוועד כיתה ועוד ועוד.
 
 
המחשבה שגבר לא מסוגל לשלוט על ייצרו מציגה גברים חלשים וחסרי יישע, אם זה אכן המצב, צריך לשלוח את כול הגברים האלה לבית מחסה.
 
אמיר
 
 
מסכימה איתך. גישה מגבילה ונוקשה
27/10/14 10:58
81צפיות
מסכימה שנשים באופן כללי צריכות לדאוג לבטיחותן במפגשים עם גבר זר בסיטואציה של אחד על אחד. אין מה לעשות, זה המציאות שלנו, וזה משהו שצריך לדעת להתנהל איתו. אבל מעבר לכך - למה שאישה וגבר לא יפגשו אחד על אחד בסיטואציות שונות, אם זה עסקים, לימוד, אימון או מה לא? אין לי בעיה גם עם אימונים פרטיים בבתים של תלמידים. אחרי פגישה ראשונית, היכרות, בדיקת ה'מים' ומתוך ערנות. אימנתי באופן פרטי פעמים רבות תלמידים בכל מיני גילאים ומשני המינים בלי או עם נוכחות הורה, ומעולם לא ראיתי בכך בעיה. 
ולהבהיר, זו לא ביקורת לג'סיקה...
27/10/14 13:54
65צפיות
עצוב לי להסכים לכך שנשים צריכות לדאוג לבטחונן בכל מפגש עם גבר זר.
ואני מבין לחלוטין את ג'סיקה שהרגישה שפנייה זו או אחרת לא מתאימה
 
 
ובכל זאת, בשורה התחתונה, לי, כאדם, גבר, תחושה מטרידה וכואבת מהמצב הזה - שלא צריך להשאר.
 
 
אמיר
º
27/10/14 13:30
8צפיות
ציפיתי לתגובות
27/10/14 17:29
106צפיות
ערב טוב.
צריך לעשות את החלוקה בין ההלכה היהודית (שאני בקיא היטב) לבין הנהגה טובה ומכובדת.
מחוסר ברירה אני נאלץ להתחיל דווקה בנושא שמירת המצוות
יהודי מאמין שברצונו להקפיד על קלה כחמורה צריך לקיים את ההלכות גם אם הוא לא מבין את ההגיון מאחורי כל הלכה והלכה דוגמאות פשוטות יהודי דתי לא יוכל בשר וחלב גם אם לכאורה אין שום הגיון מאחורי זה כמו כן הוא לא ילבש בגדים שעשויים מצמר ופשתים מה שנקרא "שעטנז" רק כי זו המצווה אפילו שגם כאן אין שום הגיון מדעי מאחורי המצווה הזאת כלומר האדם הדתי יקיים את המצוות רק כי זו המצווה אגב הילכות יחוד הם רבות ומגוונות יש מקומות שאנחנו מחמירים ויש מקומות שאנחנו מקילים הכל לפי ההלכות שקבעו לנו רבותיינו. בגלל זה אני נמנע מייחוד אפילו עם מדובר באישה זקנה שהיתה יכולה להיות סבתא שלי. (אני יודע שזה לא פורום יהדות אבל ההיתי חייב להבהיא את הצד הדתי).
 
ועכשיו לנושא שלנו.
גם אני כמוך אמיר ברוך השם מעולם לא ניסיתי לעשות מעשים שלא יעשו ואין לי שום תוכניות כאלה. אם תצפה בסרטון  שהעלה רן ג'וג'יטסו מערוץ 2 אפשר אפשר לראות בוודאות שאם הקורבן היתה מקפידה על הכללים הפשוטים האלה זה לא היה קורה כמובן זה לא מה שפוטר את התוקף מאחריות, עם במידה שאכן היה כאן אונס.
אביא לכאן דוגמה מפרשה אחרת שמוכרת לך הייטב. פרשת גורליק.
האיש הורשע באינוס ומעשים מגונים שהוסגו בהסכמה תוך כדי מירמה. האיש שבזמנו ניסה וללא הצלחה לנסות לשכנע אותי ואת הסובבים אותו שמדובר בעלילה (אגב עד היום הוא מנסה לטהר את שמו ללא הצלחה) התשובה שהוא קיבל ממני היתה פשוטה ברגע שהגעתה (כוונתי לתוקף) למצב של יחוד האחריות כולו עליך, ולכן לא קניתי את ההסברים שלו.
אישתי שבעניי היא צדקת ואני יודע שהיא לא תעלה על דעתה לעשות מעשים שלא יעשו לעולם לא תתן לגבר להכנס הבייתה כשהיא לבד אפילו אם הוא צדיק כמו משה רבנו אלא אם הדלת פתוחה לרווחה או שאני נמצא קרוב לבית ויש לי את המפתח כמו לדוגמה שאני צריך לחזור מבית הכנסת (במצבים כאלה ההלכה היהודית מתירה את זה). וכמו כן אישתי יודעת שאני לא ניכנס למצב של יחוד ולכן לא רק שהיא לא תחשוד בי ולא יעלו לה מחשבות ש... אני מוגן כמעט לגמרי מתלונות שווא הסיכוי שאני יסתבך עם תלונות שווא או סחיטה היא אפסית. לזה אני קורא הנהגה טובה ומכובדת. 
 
בברכה 
 
 
תודות.
27/10/14 23:25
49צפיות
אינני דתיה, 
אני אישה שמאמנת אומנויות לחימה. 
אבל מה - נזהרת. משהו לא "נשמע" לי טוב - לא הולכת על זה. 
רצו שגם אאמן בטירה ובטייבה. 
לא הלכתי על זה. רוצים - יגיעו אלי. 
יש לי חרדיות, קבוצת בנות, יש לי הכל. 
אבל אם משהו לא "נשמע" לי טוב - מסרבת.
אינני יכולה להסביר למה. קרא לזה "תחושת בטן"
בכל מקרה,תודות על העזרה והתשובות.:)
 
המשך שבוע נעים - והמון תלמידים  - שרוצים- לכולם!!:)
לפני הכל - שאלה
28/10/14 15:51
65צפיות
אשתך נמצאת לבד לעיתים עם אבא שלה? או דוד שלה? או סבא שלה ? או בן דוד שלה ? או בדוגמאות שנתת היא לא נמצאת לבד אך ורק עם גבר זר ?
תשובה לבייבי
28/10/14 19:34
60צפיות
ערב טוב לך.
כמו שניתן להבין מההודעות הקודמות שלי אני שייך למגזר הדתי (בעל השקפה תורנית). זכיתי לאישה  צדקת, והיא מקפידה על כל המצוות קלות כחמורות. 
ההלכה היהודית כן מתירה יחוד בן בת לאב או לסב, כמו כן ההלכה מתירה יחוד בן הבן לאם ולסבתא. לגבי קרובי משפחה מדרגה שניה אין התר כזה. 
 
 
 
תודה על ההבהרה
28/10/14 20:31
57צפיות
אני שואלת זאת, מפני שאני חילונית ואין לי מושג מה מתירים ומה לא.
עכשיו, יש לי כמה בעיות עם מה שכתבת:
1. האם אתה מודע לכך ש 87% מהתקיפות המיניות נעשים ע"י דמות מוכרת לקורבן?  ושאחוז לא מבוטל מהן זה האב/אח/בעל/דוד/סב וכן הלאה? כן כן, הנתונים המצערים שלא מדברים עליהם.
2. לפי ההמלצות שלך, איך אתה מסביר את מקרי האונס וההטרדות המיניות בקרב המגזר הדתי ? (הרי יש שם) שלא לדבר על הטרדות ואינוס של רבנים בתוך ישיבות וכו ? זה קורה בכל מגזר, להזכירך.
3. מה שאתה טוען בעצם, זה כדי למזער את הסיכוי שלי כאשה להיות מותקפת ומוטרדת, זה בעצם לא להיות נוכחת לבד ליד גברים. אני חילונית, כמו רוב האוכלוסיה (עדיין) שחיה בארץ. אנו חיים לפי קודים אחרים לחלוטין, האם חשבת שבמקום להגיד לי כאשה להפסיק לחיות את חיי כרגיל, פשוט לדאוג שגברים לא יאנסו ויטרידו ? לא יותר הגיוני?
מדוע החובה כאן חלה עלי כאשה ? ולא על הגבר התוקף? מדוע האצבע מטילה חובה כלפי התנהלות והתנהגות הקורבן ולא התוקף ?
תודה
"בתוך עמי אנוכי יושב"
28/10/14 23:44
55צפיות
נכון גם אצלנו יש טינופת כמו שיש אנשים מקסימים יש גם כאלה שלא אכפת לי אם הם יזרקו את הכיפה שלהם לשרותיים ויורידו את המים. אגב אני מעדיף אדם שאוכל חזיר ביום כיפור ממשהו שעושה דברים מהסוג הזה. למה זה קיים גם אצלנו? שאלה מצויינת, התשובה לכך היא פשוטה, כי סוטים למניהם בחרו שלא לשלוט על הדחפים שלהם. 
לא ניתן למנוע את התקיפות המיניות לחלוטין וזה נכון בכל מגזר. כן ניתן לצמצם אותם, וגם זה נכון לגבי כל מגזר. מעולם לא כתבתי שאני פוטר את הגבר התוקף מאחריות פלילית ותשלום פיצויים, וגם מעולם לא חשבתי בכיוון הזה לא בצעירותי ופחות בבגרותי. מכיוון שהחבר בפורום אמיר אייקידו (שאני לא מכיר אותו אישית אבל לפי צורת הכתיבה שלו ניכר שהוא בעל אינטליגנציה גבוהה מאוד) מתח ביקורת על הלכות היחוד נאלצתי לענות לו. וכתבתי את מה שכתבתי.
 
הלכות הייחוד לא יכולות להיות הכלל ששומר על נשים. רק חינוך
29/10/14 18:51
43צפיות
אני מבינה את תפיסת עולמך, ומבינה שזה מה שאתה מאמין בו ובוחר לחיות לפיו, ושחלילה לא ישתמע שיש לי ביקורת על זה או עליך.
אבל הלכות הייחוד הן הלכה, הן חלק מחוקי הדת היהודית. וככאלה, מתאימים לאורח החיים הדתי. כמו שכתבו לפני, רוב האוכלוסיה לא דתית, ולא חיה לפי ההלכה. ולכן הפתרון והשיחה לא יכולים ליסוב סביב נושא ההלכה.
בעיני הדרך היחידה לשמור על נשים (וכן על גברים ונערים, שחוקי הייחוד  לא מגינים עליהם מפני תקיפה מינית) היא חינוך. עד שלא יוטמע בחינוך שניתן לילדים שהטרדה מינית, ששיח מיני, שמגע ללא הסכמה, או מתוך יחסים שאינם מאפשרים הסכמה, וכל הנגזרות של אלו הם פשוט אלימות, לא חיזור, לא נחמדות, ולא שום דבר - אלא אלימות, לא יוכל לחול שינוי. זה שתגיד לאנשים שאסור להם לשהות אחד על אחד עם בני המין השני, לא ילמד אותם לא לפגוע. זה רק ייצור תנאים פיסיים מסויימים שיקשו על הפגיעה. 
ובתחום אמנויות הלחימה - בעיני, עד שנשים באמנויות לחימה לא יהיו יוצא הדופן, עד שמאמנים לא יעצרו מיד שיחה מינית בתחומי המועדון, עד שבדיחות סקסיסטיות והערות על סקס לא יעלמו מהשיחות בתוך האימונים ובהפסקות, נשים ימצאו את עצמם בעמדה מתגוננת ולא נוחה. במקרה הטוב. אני בספק אם יש כאן אישה אחד שמתאמנת שלא הוטרדה מינית בדוג'ו. שלא לדבר על נכחה בשיחות שגרמו לה להרגיש לא בנוח ולא במקום. וכולנו פגשנו מאמנים שלא רק איפשרו את זה אלא שיתפו עם זה פעולה. 
º
29/10/14 18:55
3צפיות
הלוואי שזה היה פשוט
29/10/14 23:45
28צפיות
לצערי אין פיתרון קסם. אם היה לנו אחד כזה מזמן ההינו פוטרים את הבעיה הזאת. 
חינוך זה דבר חשוב אבל אנחנו צרכים להיות גם זהירים ולדעת איך להמנע מסיטאציות שאנחנו לא מעונייינים בהם.
שיהיה לך הרבה בריאות, ואושר בחיים.
º
30/10/14 12:25
3צפיות
º
06/11/14 00:28
2צפיות
אני אכן מתנגד להלכות הייחוד, כמגבלה בלתי שיוויונית
29/10/14 19:13
46צפיות
הרעיונות שמביאות הלכות הייחוד ממוקדים כולם בהגבלה שנובעת מהדת היהודית, ומתעלמת מתפיסות ערכיות מודרניות של זכויות הפרט, שיוויון הזדמנויות ועוד.
 
לכן, אלו כללים נוראיים בעיני, פתרון חלקי מאוד (כי הוא לא עוצר את החיות, רק מצמצם מעט הזדמנויות - הכללים הללו לא ימנעו אונס/תקיפה מינית ע"י קרוב משפחה, שכפי בייבי ציינה, הוא חלק ניכר מהמקרים וה"טינופות" האחרים גם הם ימצאו את הדרך לעקוף). לעומת זאת היישום שלו דורש חיים בכמעט כלא של הקרבן הפוטנציאלי, לא טוב יותר מהמטרה שהוא נועד למנוע.
 
לא רוצה לפגוע באמונה / דרך חיים של אחר, אך אנא, אל תציגו זאת כפתרון - כי זה לא.
 
 
אמיר
עד כמה אתה בקי בנושא הלכות ייחוד
29/10/14 21:24
35צפיות
כלומר הן מהצד ההלכתי היבש (ברמת הכללים של השולחן ערוך, או לפחות הקיצור שו"ע), והן מההיבט הרעיוני שעומד מאחוריו (בעיקר)
אגב, כל השירשור הזה התחיל מידיעה על אקט פלילי שנעשה (לכאורה) במסגרת סצנריו של התייחדות. אולי זה בכ"ז יכל להמנע מראש (לא רק בהקשר הנ"ל, אלא גם במקרים דומים בצבא, במשטרה, בעבודה...). כנראה שמוסריות האדם יכולה להתהפך לפעמים (אני נזכרתי במשפט "אין אפוטרופוס לעריות"). רואים את זה הרבה בעיתונים, בבתי משפט, במגזרים שונים. מציאות.
לדעתי היחידים ש"נדרשים" לחיות בכלא (חיים שלמים או לא, זה כבר עניין לשופטים) הם העבריינים, ולא אף קורבן פוטנציאלי (?!) ממתי זהירות ומניעה צריכים לחייב הסתגרות (אחרת זה כבר עניין של...לא יודע, חרדה ?)
אם נתבסס אך ורק על חינוך (שלא לפגוע) ונמתין לתוצאות שלו, לא נגיע רחוק. הגנה, מניעה, אלו לא מילים גסות. כמו שאני, בהליכה בערבים, משתדל לא להכנס לסימטה חשוכה כדי להמנע מראש מסיכוי לצרות, לא אחשוב בנוסח - "שהפרחחים האלו בשכונה יילמדו לא להסתובב להם בחבורות עם סכינים, למה אני צריך לפחד ללכת חופשי ברחוב ?" ואני, בנוסף לכל הצרות, בכלל גבר, ולא אישה (טוב, אף אחד לא מושלם).
כך שאני לא הייתי ממהר לפסול מערכת כללים  X רק בגלל שהיא באה מרקע אחר. כולנו בנ"א, ומדברים על בנ"א כאן, לא על מכוכב אחר...אולי לא פתרון הרמטי ב100%, אבל הגנה ? המנעות ? זה גם משהו.  אפילו יכול להציל חיים, אני חושב.
אצל הקורבן הפוטנציאלי הגנה = לשעת השין (סצנריו חירום, או בכלל להמנע מכניסה אליו). תכלס, כאן ועכשיו (מלבד לחשוב כאמור איך להמנע).
ואילו אצל התוקף הפוטנציאלי חינוך = תהליך ממושך ומתמשך, שיכול לקחת חיים (וצריך שת"פ מהאדם שיסכים ללמוד, להשתפר בכלל). לי לפחות לא בא לחכות לו שיואיל בטובו ללמוד ולהתחנך שלא לפגוע, לא לתקוף. לא תודה. החיים קצרים, ויקרים.
לעניות דעתי הקטנה.
 
 
אני רק מכיר באופן כללי ביותר
30/10/14 09:07
26צפיות
לא מתיימר להכיר לעומק את הנושא של "הלכות ייחוד", אלא רק בקושי רב, וזה נכון לרוב ההלכות - הבקיאות שלי היא בתחומים שבהם אני עוסק לפרנסתי או כתחביב וההלכה איננה שייכת לראשונים או אחרונים.
 
אכן, הידיעה החלה מידיעה על אקט פלילי  שנעשה (לכאורה) במסגרת סצנריו של התייחדות.  ובכל זאת, אני חושב שניתן לצמצם את הסבירות לאקטים כאלה גם בלי להמנע ממצבים של התייחדות.  יש רמות שונות של זהירות והשפעה שלהם על החיים.  הצבת מגבלה שאוסרת על פגישות 1X1 בין נשים וגברים היא כמעט שקולה לכלא - היא מונעת העסקה משולבת של נשים וגברים באותו העסק ובכך בולמת מימוש פוטנציאל של חצי מהאוכלוסיה. אני עובד גם עם נשים, כולל מנהלות, מצב שבו איני יכול לפגוש אותן בשל הבדלי המין היה מאוד מפריע לעבודה השוטפת.
 
ובאשר לחינוך לתוקפים - הידיעה הזו היא על אירוע של אכיפה, ואכיפה היא חינוך.   בנוסף, אנשים אולי לא שמים לב, אבל עובר פה (ולמעשה בכלל העולם) שינוי מהותי מאוד וחיובי מאוד בכל היחס לאלימות בכלל, ולאלימות נשים בפרט.  ככל הנראה, החינוך בהחלט עובד גם אם לאיטו.
 
אמיר
עד כמה אתה בקיא בסטטיסטיקות של הטרדה / תקיפה / פגיעה מינית?
30/10/14 09:59
36צפיות
לגבי תוקפים אלימים, כלומר אלו שאורבים בסמטאות אפלות וזוממים לצוד נשים - זה מיעוט המקרים. זה קורה, ללא ספק, בכל מקום, כמו כל פשיעה אחרת. אני מסכימה שנשים צריכות ללמוד להגן על עצמן, להימנע מהליכה לבד באזורים בעייתיים או חשוכים ולהיות ערניות לסביבתן - שם אתה צודק, חינוך הוא לאו דווקא אפקטיבי לגבי התוקפים. 
 
מרבית מקרי האונס קורים בתוך בתים ומשפחות. (מעל 85 אחוז!) זה כך בכל שכבות האוכלוסיה ובכל הקהילות. זה תחום מורכב ובעייתי, חלקו ניתן לשנות באמצעות חינוך, וחלקו לא. אבל לא על זה נסובה השיחה. ובכל מקרה, גם כאן, כמו קודם, הלכות ייחוד לא ישנו דבר וחצי דבר. 
 
הטרדה מינית, פגיעה מינית, יחסי מין שכוללים יחסי מרות - המקרים שלגביהם כללי הייחוד אולי תקפים (לשיטתי לא) - הם תוצאה נטו של חינוך. לא מדובר בפתולוגיה, לא מדובר בדחפים בלתי נשלטים, לא מדובר בבעיות נפשיות או תפקודיות. מדובר באנשים נורמטיביים שחושבים שזה לגיטימי, שכך חונכו וגדלו. שלא רואים בנשים כשוות להם, שיראו באישה אובייקט מיני לפני שיראו בה אשת מקצוע, שלא למדו לכבד גבולות, שחושבים שמדובר במחמאה ולא בהטרדה, שחושבים שהסכמה ליחסי מין כשיש יחסי מרות היא הסכמה אמיתית (למרות שהיא בהחלט לא), שחונכו לכך שמותר להתנהג כך. שמותר לדבר ולגעת באישה בחופשיות. כאן כללי הייחוד לא משנים את דרך החשיבה כהוא זה. הם לא יוצרים תרבות שבה לנשים נוח. כללי הייחוד יוצרים תרבות שבה האישה צריכה להתחבא והגברים לא נדרשים לחשיבה אחרת ולהתנהגות אחרת. וכאן רק חינוך יעזור. 
 
ולדרוש מנשים להסתתר, להסתיר את עצמן ואת גופן, להתרחק מגברים, לשמור לגברים סביבה נטרלית כדי שלא יתבלבלו חלילה, לשמור על פרופיל נמוך ולשמור על כללי הייחוד והצניעות - זה לבקש מהן להגביל את עצמן, ולכלוא את עצמן. זו הדרך הקלה, היא נובעת מהסתכלות שבה אין שוויון משום צורה שהוא, ולכן זה לא יכול לעבוד בחברה מודרנית. כללי ההלכה היהודית נולדו בתרבות שבה האישה אינה שוות ערך ושוות זכויות לגבר (אני לא מדברת על זהות, אלא שוויון), וההתעקשות לנהל את העולם לפי הכללים האלה מקבעים את ההסתכלות הלא שוויונית הזאת.
בהחלט מסכים
30/10/14 17:11
28צפיות
עם רוב מה שנכתב בנושא - יש לחנך, ובעיקר לשנות תפיסת מציאות לאחת שיוויונית. כמו שנאמר - התקדמנו בנושא רבות!
כמובן שגם חשוב שתהיה מודעות לאפשרות של תקיפה מאדם קרוב, ואיך להתמודד.
אני בעיקר שמח שהדיון מתנהל בצורה מתורבתת, לא גלש לפסים לא לעניין, וחזר לנושא כל פעם שהיה קרוב להפוך לאוף-טופיק לגמרי.
ישר-כוח.
כל מילה. המחשבה שמטרידים ואנסים
31/10/14 08:58
33צפיות
 סובלים כולם מפתולוגיה כלשהי היא נאיבת במקרה הטוב. בסקר שנערך לפני כשנה בדרום אפריקה ציינו למעלה משליש מהגברים שהשתתפו לפחות פעם אחתבמעשה אונס או כפיה מינית מסוג כלשהו. האם כולם סובלים מהפרעה נפשית? הרי זה ברור שמדובר בנורמה חברתית.
מה שיועיל הוא לא חינוך להפרדה פיזית אלא חינוך לשיוויון וכיבוד גבולותיו ורצונותיו של האחר\ת.
"הלכה, לא בשמיים היא" נכון?
31/10/14 06:27
37צפיות
אלוהים "הוזז" הצידה ביהדות די מזמן.
מצד אחד אף אחד לא יכול להביא דברים בשמו יותר (מאז שחרב, ניתנה הנבואה...)
מצד שני, גם כשרבי אליעזר הביא את אלוהים עצמו שיצדד בתפיסה ההילכתית שהוא הציג, התגובה הייהודית המקובלת הייתה שהלכה נקבעת על פי דעת רוב רבנית ולא על פי דעת שמיים (תנורו של עכנאי)
 
כלומר חשוב להבין שרוב מה שאנחנו מכירים היום כיהדות (בזרם היהודי שלנו שנקרה הזרם הרבני) מבוסס על פסיקות ותובנות של אנשים בשר ודם. ולא קשור כל כך לאלוהים עצמו.
מה הסיכוי שבתוך אותם 2000 שנות פסיקה וחקיקה של רבנים היו מידי פעם רבנים פחות "מוסריים"?
פחות בעלי דעות קדומות בעייתיות?
אולי אפילו מושחתים? (עיין ערך הכהונה הגדולה - מכירה, קניה, ושחיתות)
מה הסיכוי שהלכות שנקבעו על ידי אנשים (טובים ומתקדמים ככל שיהיו) לפני 1500 שנה באמת יתאימו גם למציאות של ימנו? מציאות שהשתנתה מאוד?
 
יש לך המון אמונה בבני אדם אם אתה מאמין שבמשך 2000 שנה כל ההנהגה הרבנית היהודית הייתה זכה וטהורה.
והייתה מסוגלת לצפות קדימה 2000 שנים ולתת פסקי הלכה שלא יתנגשו עם שום דבר שיקרה בעתיד.
בעיקר כשהם התחילו בתקופה בה אישה הייתה פחות או יותר רכוש, המשפחה היתה פטריאכלית מאוד וצורת החיים הייתה קהילתית סגורה. בכל העולם.
נא לא לגלוש.
31/10/14 10:14
35צפיות
מה שאתה מציג היא דעה לגיטימית לחלוטין ומנוסחת היטב, אבל לא מתאימה לפורום *אומנויות לחימה*. אם אתם מעוניינים להמשיך בדיון בכיוון זה, אנא עשו זאת בפרטי או בפורום המתאים.
תודה.
מסכים, רק שהגלישה התחילה בדיון ההלכתי. ולא אצלי!
31/10/14 12:43
27צפיות
לטעמי, התייחסות לאיסור ייחוד והעלאת נושא איסור הייחוד וההלכות הנלוות בפורום שמיועד לאומנות לחימה הוא כניסה לנושא שונה מהותית ולא רלוונטי.
אם הדיון הופך לדיון שמציג הלכות ודן ב"יעילותן", אז ביקורת ותיזכורת לגבי מקור ההלכות, נראית כמשהו שקשור היטב לדיון הספציפי.
 
בכל מקרה, מתנצל על אי הנוחות והעובדה שהגבתי בנושא טעון שלא קשור למהות הפורום.
מבחינתי אין בעיה לסיים כאן את הדיון.
רק בהערת אגב, זה נראה קצת לא פייר כלפי הצד השני לדיון.
אני השמעתי טענות מורכבות, ואז הדיון בנושא נסגר בלי זכות התגובה.
 
ולכן אין לי שום בעיה שמישהו מנציגי הצד השני יגיב ואני מבטיח לא להגיב לתגובתם.
לפחות לא בפורום עצמו.
מסכים עם יפתח קראטה
31/10/14 12:52
120צפיות
לא כל כך הבנתי מה הקשר בין הדעה שלך לבין הנושא של השירשור.
הכל התחיל בחשד לאונס על ידי אחד המורים לאומנויות לחימה בארץ.
לפי הכתבה בערוץ 2 שהביא רן ג'וג'יטסו האונס לכאורה התאפשר לאחר לאחר שתוקף היה במצב של יחוד עם הקורבן או קורבנות שלו. כתבתי כאן את דעתי למעלה בהודעה בכותרת "יפה עשית שסרבת" שהתיחסתי להודעה של Pyongwon בכותרת "וואלה" אתה מוזמן לפתוח את ההודעות האלה במידה שלא קרתה אותן.  
אמיר אייקידו הבין שדעותי נובעות מהרקע של המקום שאני משתייך אליו. לכל אורך הדיון נימנעתי עד כמה שיכולתי מלהגרר לאימות בסיגנון דתיים חילונים. או להכנס לאיזה קרב תרבויות כי עבורי זה לא רמה. לצערי היו כאן נסיונות של אנשים מסוימים לגרור אותי לזה אבל סרבתי להגרר.
לכן אני בוחר שלא לענות בצורה ישירה על ההודעה הזאת. למרות שאני מודה שזה די מדגדג אותי. ארון הספרים היהודי מלא בתשובות גם בנושא שהבאתה וגם תשובות לכל ההסתיגויות שהעלו אותם חברים שונים בפורום אבל שוב כאן זה לא המקום להדיין בנושאים האלה.
 
במידה שאכן באמת ותמים אתה שואל אתה בהחלט יכול לשאול את זה באתר מורשת כאן  יש שם רשימה של רבנים שעונים לשאלות הגולשים בכל נושא של יהדות.
בברכה 
 
ג'ודו בגיל 30
20/10/14 13:45
168צפיות
שלום רב,
הייתי רוצה להתחיל להתאמן בג'ודו בגילי המתקדם יחסית
אשמח לשמוע על קבוצות או מאמנים באזור השרון, שמאמנים קבוצות מבוגרים מתחילים.
עליי לציין שאני בכושר לא רע, רץ חצי מרתון ומתאמן באופן סדיר בחד"כ.
בתודה מראש,
תומר
אין שום בעיה - יונה מלניק
21/10/14 10:31
133צפיות
זכית!!
גם מאמן ענק, גם אדם נפלא וגם קבוצה בדיוק לגילך (וגם קל"ב - במושב ירקונה, צמוד-דופן להוד-השרון).
אני מקנא!
אם אתה פתוח למשהו אחר (לא ג'ודו) באזור השרון.
22/10/14 14:52
179צפיות
זה לא ג'ודו אבל אולי רלוונטי לך בכל זאת.
 
מוטב להימנע מניצול הודעות כאלה לפרסום
24/10/14 01:21
126צפיות
הוא ביקש ג׳ודו.
 
אוקי
26/10/14 15:02
60צפיות
רק אדגיש שרשמתי בנושא (לא ג'ודו) מלכתחילה כדי לא "לפתות" את הקורא לדבר שהוא לא ציפה לו.
שבוע תרבות יפן בירושלים
19/10/14 14:37
47צפיות
היום (יום א') מתחיל האירוע. 
בכל יום תתקיים הדגמה של אומנות לחימה (יפנית) אחרת - קראטה, ג'ודו, אייקידו, סומו ועוד.
למי שמתעניין בתרבות יפן מעבר לאומנויות לחימה, יש הרבה מאוד פעילויות.
אני מאוד ממליץ לעבור על התכנייה ולנסות להגיע. יהיה מעניין.
º
כדאי להתעדכן לגבי הפעילויות שבשטח פתוח בשל מזג האויר ההפכפך.
19/10/14 16:58
18צפיות
מחפש להתחיל להתאמן למטרות של הגנה עצמית
18/10/14 11:25
206צפיות
שלום לחברי הפורום,
אני בתחילת שנות ה-30 שלי, לא סובל מבעיות בריאותיות אבל רחוק מהכושר שבו הייתי בתקופת הצבא שלי.
 
בעבר הרחוק התאמנתי בהאבקות הרומית, עם כל האהבה לענף, הוא לא יכול לשמש כהגנה עצמית. גם קארטה שניסיתי בתחילת שנות ה-20 שלי לא הרשים אותי אחרי שנה של אימונים, יכול להיות שאם הייתי מגיע לחגורה שחורה הדעה הייתה משתנה.
 
אני מחפש להתאמן למטרות של בטחון אישי והגנה עצמית, אני מחפש אומנות לחימה שנרכשת מהר ושתיתן לי יתרון על פני 90% מהאוכלוסיה שבה אתקל, אומנות לחימה שבה יש מגע מלא.
חשבתי על אגרוף/ אגרוף תאילנדי כי זה מה שאני מכיר, אני אשמח לשמוע המלצות נוספות ומקומות מומלצים להתאמן בהם באזור חיפה.
 
תודה לעונים.
אני ממש לא מזלזל בהיאבקות רומית
19/10/14 09:26
172צפיות
הצעתי:  להמשיך באותו כיוון, שמשלב עבודה מטווח אפס, עם אחיזות והטלות ועבודת קרקע.  למשל: ג'ודו.  אבל מצד שני, אם אתה מתמקד בהיבט הפיזי בלבד, אתה לא מדבר על "הגנה עצמית", אלא על "ספורט לחימה".  אם אתה כן רוצה המלצה על "הגנה עצמית" באזור חיפה, שמשלבת את כל האלמנטים שציינתי לעיל (+ כל מה שלא קיים בג'ודו), אז אני ממליץ על נינג'וצו (בודו-טאיג'וצו). אצל נילי ברל (בקרית מוצקין) או יעקב חזן, בקיבוץ אלונים.
אם תרצה טלפונים פנה אלי במסרים.
בהצלחה.
יעקב דסקלו מלמד בקריות איגרוף קלאסי
19/10/14 15:15
130צפיות
יש לו גם ידע בטיקוואנדו ובמויי-טאי (למרות שהוא אינו מורה פעיל לנ"ל). הוא גם יודע ללמד התמודדות ביד ריקה כנגד סכין.
052-4440121. .
º
ש'. מכוון לפותח השרשור...
19/10/14 15:16
57צפיות
º
תודה, רשמתי לי.
19/10/14 17:41
36צפיות
בקשת פרטים נוספים
21/10/14 20:52
46צפיות
האם הוא מלמד גם במרכז ? 
אם כן - איפה ומתי ? 
 
תודה.
º
הוא אינו מלמד במרכז. פרטים נוסים? רשמתי לך טל'.
22/10/14 07:01
24צפיות
הבעיה שלי עם האבקות, הפלות וירידה לקרקע היא
19/10/14 17:40
131צפיות
שברחוב כאשר אני בג'ינס הייתי מעדיף להישאר עומד על הרגלים.
המרחק בין הגנה עצמית לפאסיבית הוא נמוך. אגרוף (גם כשאתה היוזם) למקום הנכון בהחלט יכול לספק את כל ההגנה העצמית במצב שמדרדר לכיון אלים.
 
אני כאמור פחות מחפש את הרוחניות והאומנות ביחוד כאשר זה גוזל זמן ובא על חשבון התאכלס.
 
אני גם מראש לא מחפש טכניקה שתעזור לי ב-99% מהמקרים אלא מכוון לאוכלוסיה הרחבה וחסרת הידע בכלל.
 
על נינג'וצו  לא שמעתי, אבדוק.
לא מכיר כ"כ היאבקות
19/10/14 23:23
90צפיות
עבדתי מעט עם מישהו שעסק בזה, שהגיע לאימני ג'ודו אצל יונה מלניק.
אבל חייב לתקן טעות תפיסתי שהופיעה בדבריך:  רקב/עמוד ג'ודו אמנם מסתיים בדרך-כלל (לא תמיד!!) כאשר היריב מוטל על הקרקע, אבל זה לא בהכרח אומר שגם אתה חייב לרדת איתו לקרקע!
הגהות...
19/10/14 23:25
66צפיות
  1. צ"ל: טעות תפיסתית.
  2. קרב/עימות ג'ודו...
אפשר לערוך הודעות גם אחרי ששלחת אותם.
20/10/14 09:50
66צפיות
ומסכים עם מה שכתבת.
תודה, אבל לא הצלחתי לערוך
20/10/14 10:09
47צפיות
אני לא מבין איך עובדת העריכה של תפוז.
למה הם לא מסוגלים לעשות תוכנה ברורה ונגישה?? למה הכל כ"כ מסורבל (ולא עובד)??
זה ככל הנראה נובע ממטרת ההאבקות
20/10/14 14:08
58צפיות
המטרה הסופית היא להצמיד את שכמות היריב למזרן. 
 
מה שאני כן אוהב באהבקות הוא ההיבט הפיזי, מהשיעור הראשון מתרגלים בזוגות ויש פיתוח טוב של פלג הגוף העליון וגמישות הגוף.
 
 
וברור שאני לא מסכים עם ההבנה שלך לגבי מהות ההגנה העצמית.
19/10/14 23:29
82צפיות
לתפיסתי אתה רואה מול העיניים "ספורט לחימה" ולא "הגנה עצמית"/"עימות ספונטאני", אבל אני לא מחנך העולם וגם לא דון קישוט.  ניסיתי ודי לי בזה (מקווה שהמסר יחלחל לאחרים).
בהצלחה לך.
מנסיוני הקצרצר בהיאבקות יוונית-רומית
20/10/14 12:14
99צפיות
קיבלתי שם כלים מאוד מאוד אפקטיבים שמניסיוני ולטעמי מאוד יעילים להגנה עצמית .
בהיאבקות אתה מקבל כלים לשליטה על היריב (צירי תנועה וגפיים) וללא הסתמכות על גי (חליפה) .
בנוסף אתה לומד איך לבצע מעברים כנגד יריב כשאתם מצויים אחד מול השני על מנת ליצור יתרון כשאתה שולט עליו מכיוונים צידיים או מאחור.
יש חומר רב ויעיל בהיאבקות שכולל בתוכו את נושא ההתאבקות בעמידה (זה עוד מבלי לדבר על הפלות א הטלות) .
 
בכל אופן אני לא בעד או נגד שיטה מסויימת, תנסה להתאמן עם מספר מורים ותראה אל מי אתה מתחבר.
בהצלחה .
 
º
20/10/14 17:04
10צפיות
בד"כ אם מישהו בתנאי רחוב (אספלט ) מוטל כמו שצריך
21/10/14 11:30
90צפיות
לקרקע אני בספק רב אם יקום,במיוחד אם אתה מכוון לכלל האוכלוסיה הלא מיומנת שגם לא יודעת לבלום כנדרש,(העניין נבדק אישית והתוקף לא קם ..טוב ,קם אחרי שחבריו עזרו לו והוא די איבד חשק להמשיך בכיוון שתכנן.)  
נ.ב הייתי בג'ינס 
כשמתאבק מטיח אותך בקרקע
21/10/14 17:23
98צפיות
לרוב: זו אינה ההוצאות משיווי משקל שרוב אמני הלחימה (שלא לדבר על בלתי מיומנים) יכולים לשרוד בריאים ושלמים ...
על המזרן גופא יש מעניינות יותר כ-BJJ אבל לכל הפחות בנוגע ללחימה בעמידה: האבקות מקנה יכולת לחימה - הרסנית .
 
 
º
ג'ו ג'יטסו מודרני אצל רועי אבוטבול בחיפה
20/10/14 12:20
59צפיות
º
תודה, רשמתי לי.
20/10/14 21:58
17צפיות
קרב מגע
20/10/14 20:41
88צפיות
בחיפה
אימונים אישיים
15/10/14 19:44
163צפיות
שלום לכולם,
רציתי לשאול אם ישנם מאמנים המעבירים אימונים אישיים באמנויות לחימה בדומה לאימוני כושר אישיים?
אני הייתי שמח למצוא מאמן כזה שמעביר אימונים אישיים באזור יבנה.
אשמח לעזרתכם,
מקס
יש מאמנים המעבירים אימונים אישיים
15/10/14 22:26
94צפיות
אני מאמין שהרבה מאמנים יהיו מוכנים לעשות את זה - אבל זה לא זול.
לצערי לא אוכל לעזור בצורה ספציפית שכן אני לא מכיר מאמנים באיזור יבנה.
אני מאמן אימונים אישיים
16/10/14 23:39
105צפיות
אתה מוזמן ליצור קשר אני מאמן אישי קרב מגע וכושר בראשון לציון.
0547551009
עמית

אם ראשון זה בעיה,  ניתן גם לעשות אימון בביתך או בסביבה.
סתם מהתעניינות
17/10/14 20:56
103צפיות
למה אימון אישי ולא בקבוצה?
הצל את עצמך - אימון קרב מגע אישי
01/11/14 20:15
17צפיות
היי שמי ליאור ואני מאמן קרב מגע והגנה עצמית בקורס אחד על אחד בסטודיו באזור (על יד חולון)
לפרטים נוספים תוכל להתקשר למספר 054-4517841
 
בהצלחה 
ספר חדש ומרתק על אמנויות לחימה
הודעה זו מכילה תמונות
17/10/14 17:29
183צפיות
אהלן חברים!    רציתי לספר לכם כי לאחר חמש שנות עבודה קשות ועמוסות, פרסמתי לאחרונה את ספרי הראשון - חקר אמנויות הלחימה. מדובר בעבודת מחקר מאומצת השואפת לבאר לקוראים בשפה פשוטה ונהירה עקרונות מורכבים המנחים את כל אמנויות הלחימה. הספר הוא פרוייקט גדול מימדים (418 עמודים, 220 אלף מילים) ומקיף ביותר. יש בו הכל מהכל, והוא מיועד למתרגלים מתחילים ומורים ותיקים כאחד. אייקידו גם מקבלת חשיפה וניתוח מקיפים בספר.  הספר זמין בשפה האנגלית בלבד. מידע נוסף, וכן לא פחות מ-72 עמודי דוגמא חינמיים, תוכלו למצוא באתר הרשמי של הספר: http://www.researchofmartialarts.com
ביקורת (מקווה שבונה )
21/10/14 21:16
103צפיות
מזמן לא ראיתי כזאת שחצנות ויומרה .
התיאור באמזון מדבר על ספר שעד עתה לא נכתב בשום שפה בעולם ,ספר המקיף ביותר ועונה על כל השאלות וכול.
מצד שני לא ראיתי שום מידע אמיתי ומפורט על  הסופר.כמו למשל מספר שנות ניסיונו באומנויות לחימה ? היכן למד ? כמה זמן ? מי היו מוריו העיקריים ומה שיותר חשוב - מה גורם לו לחשוב שהתובנות שלו לא נכתבו בשלל ספרים של מורים ומאסטרים גדולים בעלי ידע מקיף יותר ?
אני מניח שהשילוב של העבודה שהסופר בן 26 (עפ"י הכרטיס) עם עצם היותו ישראלי טיפוסי הם המסבירים את השחצנות/ שיווק אגרסיבי הנ"ל .
 
 
ביקורת בונה עושים לאחר שקוראים את הספר..
22/10/14 14:54
86צפיות
 
מה שאמרת זאת לא ביקורת בונה.
 
אני משער שאם תקרא את הספר תקבל את התשובות שלך  לשאלות ששאלת לטוב ולרע.
 
אותי אישית תחום הספר לא מעניין.
 
יניב
למתקשה בהבנת הנקרא
22/10/14 20:55
83צפיות
הביקורת לא הייתה מן הסתם על הספר, אלא על צורת שיווק הספר . 
בשיווק הספר ישנו פער בין חוסר המידע על הסופר (לדוגמא מי שלא קורא בפורום ולא נכנס לכרטיס לא יידע את גילו של הסופר) לבין עודף המידע השיווקי על הספר  . לגבי הקריאה - המידע המקדים/שיווק אמור לתת את מירב האינפורמציה ובוודאי לא להסתיר כדי שאוכל לענות טוב על השאלות לפני שאני מבזבז את כספי על עוד ספר . הביקורת הבונה באה לידי ביטוי בכך שצורת שיווק הספר גרמה לי לפסול אותו על הסף .
מה אכפת לך מצורת השיווק של הספר??
30/10/14 10:56
18צפיות
 
אם הספר מעולה??
 
לפסול ספר בגלל צורת שיווק - זה כמו ללכת לצומת ספרים ולא לקנות ספרים רק בגלל שהם 4 ב 100 ש"ח ....
 
נראה לי שיש דברים שאתה לא מספר לנו...
 
יניב
אימון ג'יו ג'יטסו ברזילאי בפארק
הודעה זו מכילה תמונות
14/10/14 23:51
379צפיות
אמש חרגנו מהשגרה ועשינו אימון ג'יו ג'יטסו ברזילאי בפארק הלאומי ברמת גן (במקום במתנ"ס רמת חן הסמוך, שם אנו מתאמנים בשגרה). היה 
קישור לגלריית התמונות:
אימון ג'יו ג'יטסו ברזילאי בפארק
º
נראה כיף! פעם הבאה תודיעו מראש, נצטרף :)
15/10/14 16:33
34צפיות
º
15/10/14 22:37
12צפיות
באוג' שעבר עשינו אימון בוקר בפארק, כולל ריצה
הודעה זו מכילה תמונות
16/10/14 12:37
86צפיות
אז גם באו בני משפחה, לנצל בוקר של שמש לפיקניק מהנה
אימון בוקר בפארק
º
הליכלוך בוץ \ ירוק של הדשא מהחליפות הלבנות יורד בכביסה ?
25/10/14 09:20
8צפיות
º
קצת קשה להוריד, אבל אפשר עם מסיר כתמים...
26/10/14 10:20
6צפיות
º
דיי מבאס .. אולי באימונים בחוץ לשים מחצלת גדולה
26/10/14 10:28
2צפיות
אשמח להתייעץ
13/10/14 17:44
219צפיות
קצת רקע לשאלותי :
אני "מקרטע" שנים רבות בין ללמוד אמנות לחימה ולבין להיות אמן לחימה וירטואלי  ונראה לי שאפשר להכתיר אותי לחגורה שחורה וירטואלית, אבל לבנה בפרקטיקה.
לפני עשור יצא לי לקרוא ספר על אייקידו של זאב ארליך (ירוק, רובו על קיהון) וראיתי הרבה סרטונים ברשת והיופי של האמנות קרץ לי. בנוסף, התלבטתי גם בקשר לקרב מגע שנראה לי מאוד חשוב ופרקטי לחיים.
את 2 האמנויות ניסיתי לתקופות קצרות ממש. קרב מגע תרגלתי  כמה חודשים, התחברתי לאמנות אבל לא כל כך למדריך ומכיוון שלא היה קרוב למקום מגורי הפסקתי.
את האייקידו ניסיתי לפי כעשור למספר אימונים והפסקתי כיוון שהייתי מקבל בחילות מהגלגולים ומרגיש רע ומפסיק את האימון.
 
ועכשיו לשאלותי:
אני מתלבט אם בכלל ללמוד אמנות לחימה ואם זה דבר שמתאים לי (בהמשך הכתיבה שלי תבינו מדוע). אני מחפש להגביר את ביטחוני העצמי, להגביר את היכולת שלי לשלוט בעצמי במיוחד במצבים של כעס, לשפר את העמידה שלי במצבי לחץ, חשוב לי לדעת להגן על עצמי במיוחד במזרח הפרוע בו אנחנו נמצאים, וכמובן לשפר את הבריאות תוך כדי עשיית פעילות גופנית מועילה לגוף.
אבל יש לי מגבלות :
אני חולה במחלה כרונית בדרגה בינונית (למי שלא יודע..מחלה כרונית היא שם למחלה שעולם הרפואה המערבית לא ממש חקר עד העומק ויודע להתמודד איתה כיום ולכן מצמידים לה את השם הזה, סליחה על הציניות), לא אלאה אתכם כיוון שזה לא פורום רפואי אבל זאת מחלה פנימית ונראה לי שאימונים כגון חישולים או מכות על הבטן לא מומלצים לי בלשון המעטה (האם בקרב מגע יש חישולים כאלה ? בדרגות הנמוכות לא ראיתי את זה). לגבי אייקידו יש המון גילגולים, אינני יודע אם זה מועיל או מזיק או ניטרלי לאנשים שיש להם בעיות במערכת העיכול..בעיות פנימיות שאפילו עולם הרפואה המערבית לא יודע ממש להתמודד איתן.
בעיה נוספת,  נראה לי שאני רגיש באופן יוצא מן הכלל לנושא גלגולים, במיוחד כשמדובר על גלגולים לאחור. תמיד הייתי מהרגישים בנסיעות ובטיסות, לפני הרבה שנים נבדקתי אצל רופא תעופתי שאמר לי שאין לי בעיה בשיווי המשקל וכו'. פשוט אני הרבה יותר רגיש משאר האוכלוסיה לטיסות ונסיעות. הבעיה באייקידו היא שהרגשתי בחילה בגלגולים ובתנועות של סיבוב מעגלי בתרגילי עמידה שהוא לפעמים מהיר ולא עדין. לפעמים יש גלגולים לפנים ושינויי כיוון מהירים ואני די רגיש לזה.
מאוד אשמח לשמוע חוות דעת של אנשי מקצוע ותיקים.
הפורום הזה מתאים לי לייעוץ מפאת האנונימיות, זאת בניגוד לפייסבוק שם אני מזוהה וגם כל חברי רואים כאשר אני מפרסם פוסט. מאוד אודה אם תכבדו את האנונימיות שלי, גם את תפנו במסר אישי, אני מעדיף כעת לשמור על האנונימיות בעיקר כאשר אני מתייעץ על בריאות וכו'..
תודה רבה מראש לכל העונים.
 
 
 
לך על זה
13/10/14 21:58
127צפיות
ערב טוב.
נתחיל מההתחלה לסוף. כתבתה שאתה רואה בעצמך כאומן לחימה וירטואלי. העצה הכי טובה שאפשר לתת למי שרוצה להיות אומן לחימה פרקטי ברמה סבירה זה להתאמן בצורה קבועה ולאורך זמן.
 
ועכשיו להתלבטות שלך. 
גילוי נאות אני לא מתאמן באייקידו וגם לא בקרב מגע כי אם  אני כן מכיר את הטכניקות של שתי השיטות. אני לא יכול לומר אם בקרב מגע יש חישולים מסיבה פשוטה שיש לא מעט סיגנונות וזרמים שונים של קרב מגע ותמיד יש שינויים בין כל סיגנון. העצה הכי טובה זה פשוט לשאול את המדריך האם השיטה שלו כוללת חישולים ו/או קרבות במגע מלא. כך בחשבון שגם שיטות שנמנעות מקרבות במגע מלא יש מציאות של תאונות עבודה בלא מתכוון.
לגבי האייקידו אם אתה סובל ממחלת ים זה אמור לחלוף עם האימונים אולי בהתחלה יהיה לך תחושה מגעילה וחשק אז להקיא אבל אחרי מספר אימונים זה יחלוף. בנוסף חשוב לדעת שאומנות האייקידו היא טובה לא רק להגנה עצמית אלא יש לה גם סגולות בריאותיות רבות. אגב הזכרתה את זאב ארליך הוא כותב  מפעם לפעם כאן בפורום ולמייטב ידיעתי הוא מלמד בעיר רחובות במידה שזה מתאים לך חיפוש קצר בגוגל תוכל לאתר את מספר הטלפון שלו.
בנוסף אני יכול להציע לך גם לבדוק אומנויות נוספות שאולי יכולים להתאים לך
 
בהצלחה.
אני מסכים עם לוחם ופילוסוף
14/10/14 00:02
90צפיות
ויכול להוסיף כמה נקודות:
א. אם אתה מעוניין ללמוד אומנות לחימה, אין לי שום ספק שתוכל למצוא משהו שמתאים לך. הסיבה שיש כל כך הרבה סגנונות ושיטות (שלא לדבר על גישות של מדריכים), היא מכיוון שלכל אחד מתאים דבר אחר.
ב. לגבי מגבלות רפואיות - אפשר להתמודד כמעט עם הכל. צריך למצוא מדריך שיהיה קשוב לבעיות שלך ויכול למצוא דרכים להתאמן מבלי לגרום למחלה להחמיר. אני אומר את זה מניסיון, כמי שחולה במחלה כרונית גם כן. 
ג. לפי המטרות שתיארת, כמעט כל אומנות לחימה תתאים לך. הקושי האמיתי הוא למצוא מדריך שיתאים לך.
ד. אם תוסיף פרטים נוספים ע"י מילוי השאלון הזה, אני בטוח שנוכל לעזור לך יותר.
 
בהצלחה,
יפתח.
(מוזמן לפנות בפרטי לגבי התייעצות על המחלה. אשמח לעזור אם אוכל).
לדעתי
14/10/14 07:56
75צפיות
מקום שעיקר הלימוד בו הוא קאטות שמבוצעות לבד עיי כל תלמיד בשיעור (קונג פו מסורתי וכד') יתאים ללא השתתפות בספרינג אם ישנו
 
 
במקום להתייאש - תחפש מורה שמדבר אליך
14/10/14 11:19
85צפיות
כמתאמן די ותיק באיקידו אני יכול להעיד שיש לא מעט קשיים למתאמנים מתחילים באיקידו.
חלקם עוסקים באוקמי (קבלת הטכניקה, שמתבטאת פעמים רבות בבלימות וגלגולים) ובפרט בגלגולים. יש כאלה שמפחדים להתגלגל (כמו שידידי Shomen1 כתב פעם) ויש כאלה, כמו אצלך, שגלגולים מרובים מתלווים אצלם בתחושות של סחרחורת ובחילה. זכור לי אפילו מקרה של מתאמן ותיק שחזר להתאמן לאחר שנים של הפסקה שבמהלך האימון נאלץ לעזוב את המזרון כדי להקיא. 
נראה לי שאם העניין באיקידו עדיין בעצמותיך, שווה לך להשקיע בחיפוש ולנסות למצוא לך מורה טוב שיתאים לך (למרבה השמחה יש הרבה מורים לאייקידו, כפי שניתן לראות ברשימת המורים מארגון אייקיקאי שעורך זאב ארליך).
כדאי שתספר למורה את בעיותיך ותשתף אותו בחששותיך. באופן כללי, הייתי אומר ששווה לנסות לחזור להתאמן בגלגולים בסבלנות, תוך הקפדה על דיוק התנועה, קצב לא איטי ומינון סביר.  
 
 
רעיונות לכיוונים
19/10/14 15:56
45צפיות
מספר רעיונות נוספים, לא יודע מה מהם יתאים ומה לא:
טאי-צ'י
קראטה שוטוקאן (מגע מינימלי)
BJJ, כאמנות האבקות, ודווקא בדגש על אלמנט הקרקע - אין נפילות.
 
תצטרך לבחון בין קבוצות שונות את מידת הלחימתיות / מעשיות של האמנות וכן את ההתאמה של האימון למגבלותיך (כנראה שקבוצת BJJ שכולם שם צעירים בנטייה תחרותית לא תתאים לך).
 
 
אם מנסיונך אתה רגיש לגלגולים, וזה לא עבר גם לאחר מספר אימונים סביר (2-3 חודשים לערך), תאלץ כנראה לוותר על האייקידו. מצד שני, אם דובר רק על אימונים ספורים, אתה יכול להחליט לנסות שוב, והפעם לאט יותר מצד אחד, אבל תן לעצמך את הזמן להסתגל.
 
לא מתייחס אל ספיגה ב"קרב מגע" - אני לא מכיר מספיק
 
 
אמיר
 
שאלה בענייני פציעות (ופסיכולוגיה)
12/10/14 15:20
114צפיות
נתקלתי לאחרונה שמספר מקרים שאנשים עברו פציעות אורטופדיות שונות, וניסו מגוון עצום של סוגי טיפולים ומטפלים (החל מדיקורים למיניהם ועד כישוף אפריקאי) ורק לאחר כל מסכת הייסורים הארוכה הזו, כשדבר לא עזר, פנו לאורטופד ובזריקה אחת (עד 3) קטנה ופשוטה חזרו לכושר מלא ויכולות שיא.
אז מדוע לעשות את כל מסלול החתחתים הזה ולא לפנות (ולהמליץ) מייד לאורטופד מומחה?
(כן... כתבתי "פסיכולוגיה", כי יש לי חשד, אבל אתם רשאים להתעלם מכך).
כל מיני סיבות
12/10/14 17:15
93צפיות
למשל:
- אנשים ממש לא רוצים ליפול על אורטופד שימליץ להם להפסיק פעילות. אורטופדים שאינם מתמחים בספורט ממליצים מאוד בקלות פשוט להפסיק, דבר שלא מתאים לכל אחד, לא לגוף ולא לדרך החיים.
- אנשים ממש לא ששים להזריק לגופם חומרים כאלה ואחרים ומעדיפים למצות מהלך של שימוש ביכולות הריפוי של הגוף עצמו
- אנשים שונאים רופאים. ממש שונאים רופאים. כשאתה הולך לרופא אתה לרוב מרגיש חולה. 
- אנשים מפחדים מהאבחנה המקצועית, שלעיתים יכולה להיות חדשות די רעות עם השלכות להמשך חייהם.
- אנשים נתקלו ונתקלים לא פעם ברופאים חובבי סכין שממהרים להמליץ על ניתוחים, על כל הסכנות שבאות איתם, בלי למצות כיווני טיפול אחרים
- אנשים לא ממהרים לשים באותה קטגוריה דיקור וכישוף אפריקאי. אני מניחה שכישוף אפריקאי, רק לשם הדיון, אינו כלול בטיפולים הממומנים ע"י הביטוחים המשלימים של קופות החולים. 
- ולפעמים - כי אנשים פשוט עושים טעויות בדרך. גם זה קורה.
 
אני מבחינה בין שני מקרים מובהקים - טראומה אורטופדית ובעיות אורטופדיות כרוניות למיניהן (אני לא בטוחה באשר לדיוק הניסוח).
כשמדובר בפציעה שהיא טראומה - פריקה, נקע, שבר, קרע וכו', כתוצאה ממכה, נפילה, בריח, וכו', אני בהחלט אשלח מיד לאורטופד, עם המלצה לאורטופד ספורט, וכמובן אשלח את עצמי  לאותו הדבר (נעשה לא פעם בעבר)
כשמדובר בעניינים כרוניים יותר - מתיחות, התכווצויות, דלקות וכו' כתוצאה מעומסים באימונים, תנועות לא נכונות שחוזרות על עצמן וכו', אני מאמינה מאוד בהקשבה לגוף, בעבודה נכונה עם תנועה וחום/קור, דיקור, עיסוי ושינוי דפוסי אימון, ופחות מאמינה בשיטות העבודה של אורטופדים. (כמובן שתמיד בהמלצה על מטפלים מוסמכים, נושאי תעודות ואישורים). בזמן שאצל אורטופדים ביקרתי בגלל פציעות מספר פעמים די מועט (פחות מעשר אני מניחה, בכמעט שלושים שנות אימון), טיפולים כאלה עברתי עשרות ומאות פעמים, בתוצאות מצויינות. ובעיקר - למדתי עם השנים להקשיב לגוף ולתפוס את הפציעות האלה כשהן רק מתחילות, ולשנות את הכיוון. אל תמהר לזלזל בשיטות האלטרנטיביות. (בעיקר כי חלקן כבר לא נחשב כזה אלטרנטיבי, בייחוד לא כשמדובר בספורטאים)
º
ממליץ על קריאת הספר ריפוי או פיתוי.
12/10/14 23:18
34צפיות
º
13/10/14 17:44
6צפיות
לפי מה שנאמר לי לאחרונה: דלקת שלא מטופלת בזמן הופכת לכרונית
15/10/14 16:42
46צפיות
ואז כבר דבר לא יעזור :(
מעבר לכך שמתי תדע איפה הגבול של "בזמן"?
לא תמיד
15/10/14 17:47
30צפיות
מחלות כרוניות כגון: מחלת קרוהן, תסמונת המעי הרגיז, קוליטיס כיבית וכן הלאה, הן מחלות כרוניות שאתה חולה בהן ואין להן תרופה או טיפול. (רק הקלה ע"י תרופות או תזונה נכונה בתקופה של התקפה).
º
ברוך השם (או לא), אני מדבר על פציעת ספורט
15/10/14 23:36
13צפיות
דבר לא יעזור - נשמע לי קצת פאסימי
19/10/14 10:45
21צפיות
בתור מי שסחבה פציעות חוזרות ונשנות שונות, כולל דלקות למיניהן בגידים, והצליחה להיפטר מהן באימון נכון ומודע ובסיוע מקצועי של דיקור, עיסוי, רפלקסולוגיה ופזיותרפיה - לא קניתי את גישת ה-ואז אין מה לעשות. דלקת חוזרת דבר ראשון אפשר להקל באמצעות טיפול נכון בדלקת, שלאו דווקא צריך להיות תרופתי, אלא בדגש על פיזור הדלקת ושיקום האזור בתנועה, ואחרי שהדלקת נרגעת - לאתר את דפוס התנועה שגורם לה לחזור, וללמוד לשנות אותו, בעזרת מאמן מנוסה קשוב ומקצועי. 
מתי זה בזמן? כשכואב לך ויש לך מגבלה באימון ובתנועה זה הזמן לטפל. וכשהטיפול הוא בשלבים ראשונים של הבעיה, וכשלא מדובר בטראומה אורטופדית, בדרך כלל אפשר להקל על העניין לבד, וללמוד להתמודד, וכשהטיפול לא כולל ללכת לרופא בקופת חולים ולהרגיש מיד כמו חולה, אנשים לא דוחים אותו כל כך. 
קרע ACL + קרע מניסקוס
10/10/14 15:59
70צפיות
שאלה לאנשים שעברו דבר דומה ומתאמנים באומנויות לחימה.

בשנת 2007 עברתי ניתוח שחזור מניסקוס ו-ACL בברך ימין לאחר פציעת ספורט (קארטה). 
עברתי שיקום פיזיוטרפי באורך 3 חודשים בערך ולאחר עוד מספר חודשים חזרתי להתאמן, הפעם בשחייה בשביל הערך השיקומי של זה ועל מנת להישאר בכושר.
עברו עוד 4 שנים וחזרתי לאומנויות לחימה, הפעם בטאי צ'י, דבר אותו אני עושה קצת יותר מ-3 שנים במרכז הישראלי לטאי צ'י.
שמעתי מאחד המתאמנים בטאי צ'י שלאחר ניתוח שחזור ACL ומניסקוס יש לחזור על הניתוח כל כמה שנים על מנת לחזק את הרצועה התפורה (או משהו כזה). רציתי לדעת האם שמעתם דבר כזה גם כן?

כמו כן ברצוני לחזור להתאמן באומנות לחימה "קשה" - אני חושב על לחימה משולבת (MMA). ידוע לי שיש אתלטים ב-UFC שעברו פציעות דומות לשלי וחזרו להתאמן לאחר שנה או שתיים אבל אני לא יודע דבר על תהליך השיקום שהם עוברים.
לדעתכם זה אפשרי וממה כדאי לי להיזהר?

חשוב לציין שרגל ימין שלי חלשה יותר מרגל שמאל וקצת פחות יציבה עד היום.

תודה לכולם,
דימה.
הכי טוב להתייעץ עם אורתופד טוב, במיוחד כזה עם התמחות בברכיים
12/10/14 09:17
38צפיות
בכל מקרה, כמו תמיד, כל מקרה לגופו. 
פציעות ברכיים הן דבר שכיח לעוסקים בספורט, במיוחד כזה שמחייב תנועות סיבוב ופיתול. מעבר לג'ודאים ואנשי אייקידו, יש כדורגלנים, שחקני כדורסל וכדור-יד ואפילו זורקי דיסקוס שנפצעים בברכיים. ספורטאים מקצועיים עוברים ניתוחים כאלה וחוזרים לעסוק בספורט. מצד שני, אצלם זו הפרנסה והפציעות הן חלק מהעסקה.
האורתופד שלי ענה לי פעם, כששאלתי אותו מה צריך לעשות כדי לא להפצע, שצריך פשוט לשבת בכורסא כל החיים. כששאלתי אותו, אם זה מה שהוא ממליץ, הוא ענה, מה פתאום אני ממליץ לחזור ולעסוק בפעילות גופנית.
אם אפשר, כדאי לחזק את השרירים באיזור הברך. באימונים ייעודיים, אם אפשר פסיוטרפיה או פילאטיס. פסיוטרפיסט מאוד ותיק ומנוסה אמר לי פעם שהוא רואה את עבודת החיזוק על מפרק פגוע כמו חשבון בנק. כשאתה מחזק בפעילות ייעודית ומוכוונת, אתה מפקיד לחשבון וכשאתה עוסק בפעילות שלך, אתה מושך. ולכן, בעיניו, חשוב לשמור על "חשבון מאוזן".
מצאתי בחיפוש בגוגעל, בלוג של מישהו שמספר על המסע שלו כשנפצע בברך במהלך אימונים לקראת קרב MMA. הקישור הוא לפוסט הראשון ברשימה, בסדרה בה הוא מתאר את התהליך שעבר, את הניתוח והצעדים בדרך לשיקום ובסופו של דבר לקרב בו השתתף:
º
תודה ashigara
18/10/14 15:42
1צפיות
Flix
ד

ד"ר אריה מבר רפואה טבעית

פגישה ראשונה ללא עלות לפרטים נוספים היכנסו>>>


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה