לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:

 


שמותיהם של מנהלי הפורום צבועיםבכחול, ורשומים בחלקו העליון של דף הפורום.

כתובת מקוצרת לפורום: http://forum.tapuz.co.il/martial

ברוכים הבאים!

פורום אומנויות לחימה הוא אחד הפורומים הוותיקים  והמוערכים במערכת "תפוז"

בפורום נצבר  ניסיון של שנים ונועד לאפשר דיון מהנה ומעשיר בכל ההיבטים של אמניות הלחימה ונושאים קשורים

אליהם. אנא קראו את הכללים בתשומת לב ונהגו לפיהם.


מצד שמאל תמצאו תיבת קישורים למאמרים, אלבומים וכלים אחריםלעזרתכם.

כדאי לבקר בקטגוריה עזרה למתחילים שבמאמרים.





 

שלכם

 ההנהלה










 


היי חברים יש לי כמה הצעות אשמח לשמוע תגובות...
05/07/15 18:17
29צפיות
אני חושב שיש פה לא מעט קוראים חלקם אקטיביים וחלקם פאסיביים ולדעתי ניתן לנצל את הפלטפורמה על מנת לייצר שת"פ במידה ויש אינטרסים משותפים בין מדריכי אומנויות לחימה לדוגמא:
- החלפת לינקים בין אתרים למטרות קידום אתרים.
- אימונים משותפים בין חניכים. 
- אינטרקלאב.
- התארגנות כקבוצה של מספר מדריכים על מנת להוזיל ביטוחים מול הסוכנים. 
- התארגנות כקבוצה על מנת לנסות להוזיל מחירי ציוד מול ספקים. 
 
מה דעתכם ? איך ניתן לקדם זאת ?  אגב ראיתי כבר פורומים מתחומים אחרים שעשו דברים דומים, אין סיבה שגם אנחנו לא. 
שבוע טוב.
 
 
אגב לגביי החלפת לינקים
05/07/15 18:18
20צפיות
למי שמעוניין מוזמן לפנות אליי במסר.
פעם היה כרטיס הנחות לחברי פורום בחנויות
05/07/15 18:39
16צפיות
זה נעלם עם השנים בשל אולי חוסר מימוש של זה והן לעובדה שאנשים החלו והעדיפו לקנות בעצמם ציוד מחו"ל ממקורות שונים במקום מהעסקים המקומיים שמכרו ציוד.
המחיר , איכות, מגוון, מיתוג של דברים שאפשר לקנות ברשת הוא משהו שקשה להתחרות בו.
אני בעד הרעיון של אימונים משותפים
05/07/15 20:46
18צפיות
או "מדריך מחליף".
אני אוהב להכניס מידי פעם אימונים שוברי שיגרה ומעשירים. זן דרך מצוינת לעשות זאת.
עזרה- איך אני נכנס לכושר?
03/07/15 03:49
52צפיות
הי, אני מתאמן על טכניקות לחימה אצל מורה מקצועי וואני רוצה להוסיף אימוני כושר בנוסף, אבל יש לי בעיה גדולה ואני מקווה שתוכלו לעזור לי לפחות למצוא כיוון לפתרון. 
יש לי ניסיון עבר רע מאוד עם כושר- לפני תשע שנים בערך החלטתי שנמאס לי להיות חלשלוש, אבל כמה שניסיתי לא הצלחתי להשיג תוצאות משמעותיות באימוני הכושר שלי (ונאבקתי על זה חמש שנים). ניסיתי לשנות תזונה, תדירות אימונים, שיטות ותוכניות אימון המון פעמים ועדיין לא הצלחתי להשתפר בקצב אפילו קצת קרוב לסביר (לא הצלחתי לעמוד באפילו ברבע קצב של טבלאות ההתקדמות של אקבן ותוכניות אימונים אחרות).
הרבה כסף לא היה לי אבל בכל זאת ניסיתי לחקור בעצמי וגם להתייעץ עם מתאמנים ומאמנים ותזונתאים (גם אישית וגם באינטרנט), אבל כמה ששברתי לעצמי (ולאחרים) את הראש לא הצלחתי לשפר את קצב ההתקדמות שלי וזה גרם לי לכאלה עצבים ותסכולים שהביאו אותי למקום ממש לא טוב עד שהחלטתי בסוף לוותר.
עכשיו אחרי 4 שנים של הפסקה אני שוקל לנסות שוב, אבל רק עצם הזכרון של כל הכשלונות הכואבים שלי וההשלכות שלהם עושה לי הרגשה רעה.
אז השאלה שלי היא קודם כל מהו השורש האפשרי של הבעיה לדעתכם? מה יכול להפריע לבן אדם שמתאמץ ומתמיד ואוכל תזונה מזינה מלשפר מהירות, כח וגמישות? יש מצב שיש לי איזה בעיה הורמונלית, טונוס שרירים נמוך מלידה או משהו?
סליחה על החפירה ותודה מראש על העזרה
שאלה: לאן אתה רוצה להגיע?
04/07/15 14:57
43צפיות
האם לאיזשהו "הישג ספורטיבי" (למשל: שבירת שיא ישראל בריצת 60 מ' משוכות) או להיבט הקשור באמנות הלחימה בה אתה עוסק (למשל: לסיים קרב מבלי ליפול לרצפה מחוסר חמצן), או "סתם כושר", באופן כללי?
למטרה שלך יש הששפעה עצומה על התשובה.
בהצלחה.
אגב, השלישי הוא הכי קשה לאנשים תחרותיים.
04/07/15 15:02
28צפיות
כי אין לך מטרה ברורה.
המטרה שלי היא לא להיות אלוף או משהו
04/07/15 22:55
24צפיות
אני בסך הכל רוצה לרזות ולהיות בכושר טוב ולהגיע לזה בקצב סביר. נגיד כשניסיתי את התוכנית של אקבן בזמנו לא הצלחתי להתקדם אפילו בעשירית מהקצב של הטבלה שלהם- וזאת אמורה להיות טבלה איטית! ובאמת שניסיתי גם גישות קיצוניות וגם גישות מתונות וגם ניסיתי להפוך את התזונה שלי מכל כיוון ושום דבר לא עזר להגביר את הקצב כמו שצריך.
ולאלה שחושבים שאני ממהר זה לא נכון אני פשוט רוצה שלמאמץ וההתמדה שלי יהיו תוצאות משמעותיות, כי מה זה שווה שאתה משקיע כל כך הרבה זמן ואנרגיה רק בשביל להשיג משהו שבן אדם ממוצע משיג בקלות  ובמהירות יחסית אליך? גורם לי להרגיש כמו אידיוט חסר כשרון שלא נועד לזה.
סליחה אם זה נשמע שאני מתבכיין זה פשוט נושא מתסכל שלא נותן לי מנוח...
הגדרת עדיפויות
05/07/15 08:55
19צפיות
ראשית: אני לא יודע מה זה "התכנית של אקבן", אז לא יכול להתייחס לנושא.
אבל מקריאת דבריך עולה שהצבת לעצמך 2 מטרות:
  1. הורדת משקל.
  2. "כושר".
מנסיוני, עדיף שתבחר במטרה אחת (ואז תעבור לשניה). אני לא יודע כמה עודף משקל יש לך, אבל להורדת המשקל השפעה גדולה מאוד על היכולת/אפשרות לעליה מהירה יותר בכושר. לכן אני מציע לך להתחיל במטרה זו. וכן, אל תתפתה לערבב! מאוד מאוד קשה להוריד משקל רק ע"י העלאת העצימויות/כמות האנרגיה היוצאת, ללא שינוי בכל ההתייחסות שלך להרגלי אכילה. ללא שינוי בהרגליה האכילה ובהתייחסות למזון, די סביר שלא תרד במשקל (ולמעשה - אפילו תעלה במשקל, לאחר שתוריד את כמות האנרגיה היוצאת/את אימוני הכושר).
בשורה התחתונה: מציע לך להתייעץ ולקבל הדרכה צמודה ממומחה תזונה (יש גם תוכניות מצויינות לדיאטה/הורדת משקל, שאינן דרך דיאטיקנים קליניים) ובמקביל לעבוד - לאט לאט על הכושר.
כמו כן (בעיקר בנושא הכושר), לאור העובדה שאתה לא שואף להישגים ספורטיביים מוגדרים, אני מציע לך להיות יותר סלחן עם עצמך.
בהצלחה.
שים לב ששני אנשים כותבים לך אותם דברים
05/07/15 08:59
18צפיות
גם אלי וגם אני כותבים לך כמעט את אותם דברים.
אז כנראה ששווה לחשוב על הדברים.
בהצלחה.
עוד הערונת - קצב הוא עניין אישי, ולטעמי כך גם רמת ההישג
05/07/15 13:10
22צפיות
ייתכן שיש סיבות גופניות שבשלן אתה מתקדם בקצב איטי יותר מהתוכנית הזו,
ייתכן שחלק מהסיבות גם מובנות לתוכנית.
 
 
אבל, בשורה התחתונה, עם היד על הלב, עד כמה זה משנה?
החלטת שאתה רוצה לשפר את הכושר ולרדת במשקל, למה זה משנה לך אם התהליך ייקח חצי שנה או שנתיים?   בפרט שממילא התהליך חסר טעם אם לא שומרים עליו ומתמידים שנים אח"כ (מניסיון, ירדתי ואז לא שמרתי מספיק ועליתי ועכשיו יורד שוב, ובמכוון הפעם אני מחפש איך עושים זאת לאט יותר ובמינון מאוזן - כדי להצליח להשאר כך).
 
אמיר
 
 
 
תוכנית אימונים
05/07/15 13:53
16צפיות
היי. תוכנית אימונים ברוב המוחלט של המקרים צריכה להיות אישית בעיקר עם יש קושי בעמידה בתוכנית אימונים קודמת ושיפור היכולות. לכן אני מזמין אותך ליצור איתי קשר ואני אשמח להסביר לך יותר לעומק או לבנות לך תוכנית.
שלח לי מייל אם אתה רוצה: danieltaller22@gmail.com
קראתי את מה שכתבת..
04/07/15 23:12
26צפיות
 
1. להיות מוכן לאהוב את עצמך כמו שאתה לא משנה מה! (זו חובה בסיסית)
2. כדאי שתציב יעדים מסוימים.
3. תחליט שאתה מתאמן בשביל עצמך והבריאות שלך, תוצאות טובות יגיעו ממילא.
 
בהצלחה!
תרצה עצה אשמח לתת.. תמיד ניתן לנסות אותי בטלפון.
 
שיתוף חוויה מעולם אמנויות הלחימה
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
04/07/15 20:47
41צפיות
מאמר מעניין מאוד שכתב יריב שפוצ'ניק.
מאוד נהניתי לקרוא, משתף.
 
"
לחברי הפורום ושאר המתעניינים שנושא אמנויות הלחימה קרוב לליבם  - שלום רב,
שמי שפוצ'ניק יריב, בעל רקע של 25 שנים בתחום אמנויות הלחימה.
במשך שנות לימודי זכיתי להתאמן במגוון אמנויות כ: שיטו-ריו קרטה (בו הגעתי לרמת דן – 3), קיוקו שין קאי קרטה, קובודו, ארניס ועוד.
בשנת 2000 התחלתי להתאמן בגרסה של וין צ'ון קונג פו הידועה גם כזרם הוייטנאמי של הוין צ'ון, בשיטה זו אני מתאמן ומדריך עד היום.
וברצוני לשתף עם חברי הנכבדים לאמנויות הלחימה את החוויות שעברתי במהלך השנים בתחום זה.
לא אחת עולות בפורומים השונים שאלה שחוזרת מפי מתאמנים וותיקים ומתחילים כאחד היא:
"כיצד להתאמן נכון?" –
בכדי לענות על שאלה לא פשוטה זו, יש לענות על שאלה נוספת - "כיצד ניתן להפיק תועלת מרבית מכל אימון?"
ברוב המקרים התשובה המתבקשת היא:  לחזור שוב ושוב על התרגיל, במשך ימים \ חודשים \ שנים עד שבסופו של דבר ביצוע הטכניקה יסתדר מעצמו,  אנו כמתרגלים נהיה בוגרים ומנוסים יותר והתרגיל יהפוך להיות חלק מאתנו.
 
למעשה – לא בדיוק אלו פני הדברים. ומדוע?
בביצוע תרגול מכל סוג שהוא מופעלת באדם מערכת תגובות, וקיים סיכון שהתרגול יעורר תגובות שגויות או שאינן ראויות.
זהו המלכוד,
תרגול שיש בו טעות – ככל שיתורגל יותר לאו דווקא יביא לשיפור בביצוע אלא עשוי להטמיע את הטעות עמוק יותר עד שתהיה נוחה לביצוע.
המתרגל מצדו יחשוב שהוא מתקדם ושעל פניו הכול בסדר, למרות שבפועל הביצוע תמיד יהיה סביב נקודות העניין אך לעולם לא יהיה הביצוע הנכון.
במשך שנים רבות בעצמי התאמנתי באותו אופן, הייתי בתחושה של שיפור והתקדמות, אך במישורים שונים מאלו עליהם אני שם לב כיום.
למזלי חוסר הסיפוק שלי אז הוביל אותי למורה שלי אצלו התחלתי ללמוד קונג פו וין צ'ון, הוא הראה לי דרך אותה חיפשתי במהלך כל השנים:
דרך בה במקום להתאמן על תנועות וצורות חיצוניות בלבד במהלך האימונים התבקשתי לבדוק ולאבחן את מערכת ההפעלה בתוך הגוף. כתוצאה מכך התחלתי לראות שינויים מוחשיים בדברים שבעבר לא הייתי מודע אליהם כלל, כמו כן שמתי לב שהפן המנטאלי חשוב לא פחות מהפן הפיזי ולעיתים אימון של חמש דקות, בו התגלתה נקודת עניין אותה ניתן לזכור לאמונים הבאים, עשוי להיות יעיל יותר מאימון של שלוש שעות.
לתדהמתי גליתי שבדרך זו, איכות העבודה שלי השתנתה ללא הכר, זה מה שתמיד חיפשתי, תמיד נעתי סביבו אך היה הקושי להגיע אליו באופן קונקרטי.
כיום אני רואה שהדרך בשיטת אימון זו היא אין-סופית.
 
בשנת 2010 – לקחתי חלק במשלחת של בית הספר שיצאה להשתתף בפסטיבל אמנויות לחימה בווייטנאם לרגל חגיגות 1000 שנים להיווסדות העיר האנוי.
כשנה לקראת היציאה לווייטנאם התחלתי להתכונן לפסטיבל במהלכה הייתי בקשר עם המורה והייתי מגיע באופן רצוף לאימונים כדי לקבל ממנו ביקורת בונה.
לפסטיבל הגענו בלי ציפיות והיינו מופתעים מאוד, אני ושני חברים נוספים למשלחת, כשניתנו לנו מדליות. למזלנו הרב לא נשארנו "תקועים" בהישג שלדברי המורה רק הצביע על כך שדרכנו היא בכיוון הנכון.
כיום כאשר אנו משווים בין  איכות העבודה של סוף 2010 לבין מצבנו הנוכחי, ניתן לומר שהפער הוא עצום, במבט לאחור נראה לי שמה שעשיתי אז היה מעורפל ולא קונקרטי ביחס להיום. עם זאת מה שמדרבן ומעניין אותי ביותר הוא לא מה שהשגתי עד כה, אלא מה שעוד עתיד להתגלות.
והפרדוקס בכל הסיפור הזה הוא - ככל שמשיגים יותר ה"אגו" מתמוסס מכיוון שמפחדים יותר מלאבד את המצב הנכון שמאפשר להמשיך ללמוד.
או כפי שנכתב ב"טאו טה צ'ינג": "הצדיק יוצר דברים, אך לא משתמש בהם".
 
לסיכום:
מחווייתי ומדברים שראיתי בעולם אמנויות הלחימה –
מי שמתמסר ללימוד והאגו שלו נעלם מצליח להתקדם בתחום.
אחרים שהאגו שלהם עולה נשארים עם ההישגים אך ללא אפשרות להמשיך לחקור בעולם המרתק הזה.
למזלי הרב, מרגיש שאת דרכי מצאתי...
מאחל לכולם שנים רבות של לימודים והתפתחות."
 
במילים אחרות - תמצא את המורה שטוב לך
05/07/15 11:43
17צפיות
היו פעם דיונים בהם אנשים טענו שעדיף לחפש את המורה המתאים שנים, לפני שיתחילו להתאמן.
 
 
אמיר
º
מסכים עם כל מילה.
05/07/15 15:48
4צפיות
מה ההבדל בין ברך בקראטה לברך במאוי טאי
01/07/15 23:45
58צפיות
בקראטה ובמיוחד בגוג'וריו יש ברך שיוצאת מהמקום כהצלפת
שוט בניגוד לאיגרוף תאילנדי ששם יש תנועת אגן וגב תחתון.
יש הכל בהכל...
02/07/15 14:17
54צפיות
במוא טאי יש שימוש בכח של התאומי ועוד הרבה הקפצות, שימוש בקפיציות רבה של הגוף מה שעוזר ליצר יותר כח.
האמת שגם בקראטה יש את זה.. תלוי באיזה רמה ותלוי לאיזה שימוש..
הסיבה שדברים אלו לא נלמדים ברמות הנמוכות יותר היא ברורה למי שמאמן שנים, תנועה מקדימה/הקפצה להגנה עצמית? והתשובה ידועה.
שיהיה יום טוב.
יש הרבה דברים בקראטה שאנשים לא מכירים, כי הם נלמדים לאורך שנים ולא מיד.
 
קשה לומר כשלא רואים בעיניים.
03/07/15 21:56
30צפיות
מאחר ויש מספר טכניקות ברכיים ושימושים שונים איתן אז יהיה יותר קל להשוות בין ברך ישירה לפנים ללא אחיזה.
 
* באיגרוף תאילנדי התנועה שאת מתארת עם האגן היא מה שנקרא בשפת הכושר "HIP DRIVE" התנועה הזו בעצם עושה את כל ההבדל במכה בין כפיפה של הירך כלפיי מעלה (מה שיגרום לכך לרוב הסיכויים שהברך לא תפגע בכלום) לבין נעיצה של הברך לפנים תוך כדי כפיפת הירך של הרגל שבועטת.
* דבר נוסף שיש לשים אליו לב זה שאת הכח בתנועה מפיקים בכלל מדחיפה של הקרקע של הרגל שאינה בועטת (מעין דריכה במקום או לפנים תלוי במרחק).
 
בכל אופן הבדל אחד מהותי שכן אפשר לרשום זה ביישום של הברכיים מכיוון שבקארטה אין קלינץ' אז לא תראי ברכיים מקלינץ' בקרב קארטה ולכן מכות ברכיים מהצד הופכות ללא רלוונטיות בעוד שבאיגרוף תאילנדי הרפטואר של מכות ברך בסיטואציות שונות עשיר יותר.
 
º
יש בטח חשיבות לאפקט החלפת הרגליים ביצירת כוח
04/07/15 19:53
7צפיות
החלפות רגליים
05/07/15 13:57
8צפיות
עשויות להשפיע על היכולת לייצר כח, אבל המשמעות העיקרית של ההחלפות הינם בעיקר (לא רק) לעבודה עם הרגל הקדמית ויצירת מרווח לפגיעה מטווח בינוני קרוב.
 
יש אחיזות בקראטה...וכן גם קלינץ'.
04/07/15 23:18
15צפיות
יש הטלות בקראטה ובוודאי שיש ברכיים.
בבסיס במואה טאי לפי מה שראיתי בתחרויות ובמעט שהתאמנתי יש כמו שציינת (מעין דריכה במקום או לפנים תלוי במרחק).
וזה יוצר הבדל גדול במכה בקראטה לרוב זה לא נפוץ לא במכה ראשונה (כן לעתים במכה שנייה).
כמו כן יש התנהלות שונה של הכנסת אגן, אך שיטות הקראטה כל כך מגוונות כך שקיוקושין זזים שונה משוטוקאן..
היום כולם מושפעים מכולם.. ולכן אין בדיוק שיטה "טהורה".
 
באיזה סגנון קארטה
05/07/15 13:55
12צפיות
מותר לאחוז יריב ? ובאיזה סגנון יש הטלות ?  אני מדבר על תחרויות עם חוקי קארטה ולא תרגול באימון כזה או אחר.
 
כשאני חושב על אחיזות (קלינץ') אני לא מדבר על אחיזות בתרגול איפונים ותרגילים דומים בהם מתרגלים תוך כדי אחיזת הגי של בן הזוג.
בקראטה יש הטלות לגבי קלינצ' לא ידוע לי
05/07/15 14:03
14צפיות
אז ההגדרות שלנו שונות ...
05/07/15 15:29
15צפיות
בתחרויות קארטה (מגע מלא) לפחות באילו אשר השתתפתי או צפיתי אין הפלות מתפיסה (כן אפשרי לבצע סוויפ ללא אחיזה דרך הרגליים) ולמעשה אסור לתפוס לא בגי ולא ביריב אלה אם כן יש צירוף של חוקים מאומנויות לחימה אחרות.
באימוני קארטה מתרגלים בנוסף לתרגילי "הסטרייקינג" איפונים בהם יש חומרים מג'יוג'טיסו וג'ודו תחת המטריה של קארטה.
שבוע טוב.
אז זהו שקראטה במקור היא אומנות לחימה לא ספורט
05/07/15 22:36
5צפיות
לכן אולי בתחרויות מסוימות יש חוקים..
בקראטה המסורתי יש גם עבודת קרקע.. ויש קלינצ' אולי שונה מזה של מואה טאי.. מותר בוודאי לתפוס בגי.. אין לנו חוקים מסוימים של מה מותר ומה אסור..
קראטה מסורתי עוסק בהגנה עצמית .
תצפה החל מ- 12:49
לא תופסים רק גי.. תופסים הכל...
 
שינג'ו שובר.. הרבה מההתקפות האלו מדגמים עם תפיסה ומכה ליריב.
 
העולם של קראטה מאוד גדול ומפותח.. מעבר למה שאולי "כולם מכירים".
 
bjj ואוזניים
04/07/15 22:29
29צפיות
ראיתי בסרטונים ברשת מתאמנים ב bjj ותיקים שהאזניים שלהם נראו קצת נפוחות / מצולקות. אני לא יכול שלא למצוא קו מחבר.
האם זאת תופעה מוכרת בקרב מתאמנים ותיקים ? האם אימונים רבים באמנות יכולים לגרום לאזניים להיפגע ולהיראות לא יפה ?
 
זו נקראת אוזן כרוב..
04/07/15 23:15
27צפיות
זו נקראת אוזן כרוב, לחלק מהאנשים יש יותר נטייה לפתח את זה.
מי שעובד שנים בלי מגנים הרבה שנים עם לחץ, ככל הנראה יפתח זאת.
לחץ בדרך כלל של האמות על האוזן, יוצר פיצוץ פנימי באוזן ושוב ושוב... עד שהאוזן נראית נפוחה ומעוותת.
כשחוויתי את הפעם הראשונה שלי וראיתי עיוות קל, מיהרתי לרכוש מגיני אוזניים ולהתאמן עימם.
בהצלחה! 
º
05/07/15 13:58
21צפיות
אשמח אם תצפו הרצאה חשובה לטעמי
02/07/15 14:35
66צפיות
יופי של הרצאה, אלי.
02/07/15 18:30
46צפיות
ה-  שלך במקום הנכון, האנרגיות שלך נפלאות... אתה מקום נהדר לשלוח אליו ילד להתחנך.
אוס .
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
בכמה אתה מוכר לי את הסנדלים  
תודה רבה!!
02/07/15 18:58
20צפיות
תודה! זה מחזק !
 
משתדל בכל יום לעשות הכי טוב.
º
אני עם יובל! אלי, נהדר!
02/07/15 19:19
13צפיות
אלי, מי הקהל? מה האירוע?
02/07/15 19:24
29צפיות
וכמו שכתבתי קודם: שאפו!
שלום
02/07/15 23:00
25צפיות
האירוע הוא מפגש עסקים בקבוצת השרון הצפוני.
מפגש BNI.
תודה רבה!
אני מקווה שמכאן יבינו אנשים את חשיבותה של דרך האומנות לחימה לילדים ולהבנה של למידה בכלל לשאר התחומים.
 
º
אלי אתה מזכיר את מורך סנסאי פנטנוביץ ותשפיע על רבים כמוהו
02/07/15 21:20
23צפיות
וואו תודה רבה
02/07/15 23:00
27צפיות
מחמאה גדולה זו עבורי.
º
הרווחת אתה ביושר ובצדק ועכשיו תורך להיות דור הזהב לתלמידייך
02/07/15 23:04
15צפיות
הועלה עדכון ראשוני של רשימת מורי הפורום
01/07/15 16:47
64צפיות
 
כל מי שרוצה לעדכן פרטים ולהוסיף אנא שיפנה.
בקשת עזרה לגבי מי שיכול לסייע בפרטים לגבי טאיקוונדו, קנדו ואיידו, וmma ווינג צ'ון בזרמים השונים.
תודה רבה רבה
01/07/15 23:16
27צפיות
וגם על המסר האישי המשמח :)
עדכון רשימה
02/07/15 01:42
35צפיות
היי אורי,
 
בעבר המועדון שלי גם היה ברשימה, עכשיו אין אותו.
תוכל להחזיר אותו לרשימה? או שתרצה שאשלח מלל חדש?
 
תודה,
אלכס
º
היי אלכס עדיף לאור הזמן שעבר לכתוב מלל שיווקי חדש
02/07/15 08:28
7צפיות
º
תודה רבה! שלחתי לך מספר עדכונים במסר.
02/07/15 16:01
3צפיות
לתשומת לבך (עדכונים...):
02/07/15 18:56
33צפיות
  1. לדעתי בועז לוויתן כבר לא מלמד אמנויות לחימה.
  2. לדעתי הפרטים המתייחסים לעופר כהן אינם מעודכנים (לפי הדרגה שלו בבודו-טאיג'וצו, הפוסט ששמת נכון ללפני כ- 8 שנים לפחות ).
  3. ככל הידוע לי, נח גרוס כבר לא מלמד בודו-טאיג'וצו ("בוג'ינקאן, נינג'וצו").
  4. שי רגב אינו דאן 15, אלא דאן 12, ולא "שחורה בג'וג'וצו" (מודרני), אלא חומה. כמו-כן הוא תלמיד יוגה.
  5. אפשר (וכדאי!) להוסיף:
  • בודו-טאיג'וצו ("בוג'ינקאן נינג'וצו") בקיבוץ אפיקים: אורי חדד, דאן 14 וחגורה שחורה דאן 1 בקרטה שוטוקאן.
  • כנ"ל, בקיבוץ אלונים: שיהאן יעקב חזן, דאן 15, מראשוני תלמידיו של דורון נבון.
  • כנ"ל בקרית-ביאליק: נילי ברל, דאן 15 ותלמידה של יעקב חזן ושל האצומי סנסיי.
בקרוב מפגש פורום חוזר ובגדול
02/07/15 09:17
39צפיות
אחרי יותר מידי שנים שלא היה מפגש פורום הוא חוזר ובגדול.
הודות לזאב ארליך שהסכים ונידב את הדוג'ו שלו לארח אותנו.
אני אשאיר אותכם קצת במתח.
אני יכול להגיד שיהיה שיעור באיקידו, קראטה ולוחמת זירה והגנה עצמית על ידי מומחה ללוחמה בכלי נשק. ולימוד קונג פו, קאלי, סילאט, איגרוף ועוד.
וגם אורחים חשובים להוקרה שהפורום התגייס בעבר לפני עשור על מנת להציל את חייהם הרפואיים.
º
לנו.
02/07/15 10:20
13צפיות
נכון כיף לראות?
הודעה זו מכילה תמונות
01/07/15 09:27
49צפיות
דגל ישראל, אליפות אירופה טכני - פומסה. וכמובן, היה גם באליפות עולם, פומסה. הישגים חבל על הזמן! 
ומכאן - ממשיכים הלאה. 
אוסיף ואגיד שזו היה שנה מדהימה מבחינת הטכני - הפומסה - היו 5 תחרויות ו-5 סמינרים. 
זהו - מכאן הלאה וקדימה!! וממש כיף שיש חברים שמצלמים ומעידים!! :) יופי - מכאן הלאה... יש עוד תחרות בקרוב וגם בספטמבר. האם אתם מוכנים? :) 
דגל ישראל בבלגרד - מהספרדים.
בייגן - טכני - בבלגרד - מהולנד
והכתבה / קישור לעיתונות.
01/07/15 09:34
22צפיות
º
כל הכבוד להם וגם לכל הספורטאים שחזרו מבאקו
01/07/15 10:58
10צפיות
נכון - גם בבאקו :)
01/07/15 15:29
18צפיות
לגבי באקו בטאקוונדו - יודעת. מעניין.
לגבי באקו בג'ודו - אחלה!!:) 
וכעת - אליפות אירופה בטאקוונדו, וכן, בטכני. לא בקרבי. טכני על הגובה!:) ועל זה אני מאושרת. הגיע הזמן!!:) בכלל, בענפי הקרב / קאטות דעתי יש לנו הרבה מה להציע. בהחלט חומר למחשבה..:) 
המשך יום טוב!:) 
כיף לראות אנשים לא צעירים שנראים טוב..
04/07/15 23:19
12צפיות
אני מקווה שהמסר הזה של להתבגר בריא יעבור דרך התמונה הזו.
פני הדור או פני הכלב
01/07/15 09:06
80צפיות
לפני קצת למעלה מחודש, קיבלתי  מבחור צעיר שאמר לי כי הוא וארבעת חבריו מחפשים מורה להגנה עצמית.
סיכמנו כי ניפגש לשיחת הכירות עמ' לעמוד על טיב איש את רעיו (וההיפך), לברר צרכיהם ורצונותיהם ולראות מה הלאה.
הסברתי כי אצלי: "לא אהבת   - לא שילמת ": מפגש ראשון הוא חינם - במידה ומחליטים שאין המשך. היה והתלמיד מעוניין להמשיך, הוא משלם מראש לחודש אימונים ה-כ-ו-ל-ל  גם את מפגש ההכירות (בכל זאת, עבודה שלי).
נועץ הדרדק בחבריו שהיו לידו בעת השיחה - וכך סוכם.
 
למפגש הגיעו חמישה חבר'ה העולים לתיכון בצפון ת"א (ליד איזור מגוריהם). שניים הגיעו אמנם באיחור לא סמלי - אבל עם הדייקנות כאן   כבר הסכנתי עם השנים...
השיחה זרמה נפלא והוחלט על מסגרת אימונים. אפילו עוד הספקנו לנצל חלק מהזמן לשיעור התנסות ראשוני. חלקו דפים להחתמת ההורים על מצבם הגופני והסכמתם כי ילדיהם ישתתפו באימונים, סוכם כי לשיעור הבא יביאו את שכרי ליוני , נקבעו יום ושעה קבועים - ונפרדנו עם זיק  בעיניים ותקווה וב- .
 
לשיעור שאחריו הגיע אף בחור נוסף בהמלצת רעיו... היה אימון, הועלו בקשות לגבי תכנים עתידיים ואף הובע רצון לשיעור נוסף בשבוע.
הודעתי להם כי יוכלו להצתוות לאחת הקבוצות האחרות שאני מלמד בת"א וזאת להפתעתם, ללא תוספת תשלום... 
לשאלתם החוזרת האם בכל זאת אאות לתת להם בלבד - עוד שיעור שבועי אמרתי שכן ושוב להפתעתם - בחצי המחיר. רק שיתאמנו. שמטיו הדור יהיה בטוח .
 
לשיעור הבא לא הגיע  .
המתנתי רבע שעה - ודשדשתי למעוני שקוע בסרעפים  ...
 מאוחר יותר, הגיע   מאחד התלמידים בו נתחוור לי כי הקבוצה חזרה יום קודם מבילוי מאוחר בלילה, החליטה שלא להגיע לאימון שלנו  - והוא מקווה (שקראתי את מחשבותיהם הקטנות ) ולא הגעתי.
הודעתי לבחור כי מרגע זה אנחנו מפסיקים את האימונים. ביקשתיו לכנס את שאר בני התשחורת להתייעצות בניהם (רמז: התנצלות, כאילו  ) תוך הבהרה כי ההעדרות ללא ההתרעה המתבקשת, תחושב כספית - כשיעור מן המניין.
 
כעבור מספר ימים כשראיתי שאין איש חוזר אלי, ניסיתי ללא היענות - לחייג אליהם. רק כששלחתי וואטצאפ נעניתי כי החליטו שחוצפתי לדרוש כסף על שיעור שלא היה לא נראית להם והם לא רוצים יותר ללמוד.
כתבתי כי אין בעיה שנפסיק אבל את שכר שלושת השיעורים שהיו - עליהם לשלם ואשמח כי ההורים (שלאישורם החתום  - לרבות מספרי הטלפון שלהם אני עדיין ממתין) יצרו עימי קשר. המענה לא איחר לבוא: ניסוח גס רוח הודיע לי "ללכת לחפש מי ..." בסגנון כזה או אחר. רק איום מצידי לפנות ל-  על גניבה: עשה את שלו.
 
בשבועיים האחרונים אני מנהל שיחות והתכתבויות עם הוריהם של אותם פרחי  ארץ ישראל:
מכולם מושג בימים אלו התשלום. בשני מקרים בקלות ואף עם  ... וגם: לא לפני שנאלצתי להבהיר את דרישתי התמוהה לתשלום על השיעור אליו הגעתי והייתי רק עם עצמי...
שלושת המקרים האחרים הניבו שיחות מאוד לא נעימות , בסגנון של כיצד זה אני מעז להלין ולאיים ברישום פלילי  על גניבה... ולהחתים כדי כך את כנפי ה-  הנדון   "הוא הזמין את זמנך ואת הידע שלך ולא שילם  " "הוא התבקש להחתים (והכי חשוב) לקשר בינך לבין הוריו ולא התייחס " ... "אז מה "
 
אשתף אותף בהגיגיי:
מעבר לסכום הנדון המצתבר לכדי מאות שקלים בהם אני מאכיל את משפחתי ועליו אין בכוונתי לותר, הרי שאני משקיע תשומות של לב ורגש בתלמידיי - ואני מודאג  ...
מודאג: היות וצומח כאן (גם) דור המתחנך בבית הוריו, באופן בו הוא למד כי:
 לשפה יפה ולנימוס אין ערך...
 לכיבוד מבוגרים ממך (בגיל הוריך) או סתם לכבוד כלי הזולת - אין ערך...
 לכיבוד הסכם  (ואפילו שבע"פ) ולאי הפרתו - לא אמורות להיות השלכות...
 מותר לפגוע באופן חד צדדי ואם עולה התגוננות הרי שהיא היא - מקור הרע...
 
יש לי דוגמאות הפוכות כמובן : א' שני המקרים בהם ההורים שמחו לשתף פעולה. מעבר לכך: הימצאותם של תלמידים צעירים מדהימים באמתחתי - והורים העושים לגידולם - מלאכת קודש. נא לא לטעות...
אבל אנחנו חברה אחת... רקמה אנושית (כמאמר השיר) אחת חיה...
וגם ביפה שבגינות: עשבים שוטים גדלים להשחית - ומהר ...
º
מה שמקומם היא תגובת שלושת ההורים שבמקום לשלם מתקוממים
01/07/15 09:15
23צפיות
ומה שעוד יותר מקומם...
01/07/15 09:17
51צפיות
הן ההשלכות החינוכיות והחברתיות של התנהגות שלושת ההורים הנידונים... והתברר לי  מאוחר יותר ולהפתעתי ,כי התנהגות הורית שכזו אינה נדירה... 
º
זה לא רק בדור, ראה ערך מקרה השוקולד בטיסה והתקיפה במלון
01/07/15 13:28
14צפיות
מה גורם לנו לסגור אגרוף במהלך קרב
30/06/15 12:59
56צפיות
הרבה פעמים בהגנה עצמית לומדים ומתרגלים את החשיבות בשימוש של יד פתוחה על פני יד קמוצה.
בכל זאת במהלך קרב רוב בני האדם יעשו שימוש אוטומטי באגרוף במקום במכת יד פתוחה או מרפק
כחלק ממקרה שבו יש להם כעס, מתח ואנדרנלין גבוה.
לדעתי: תגובה פיזיולוגית
30/06/15 13:35
37צפיות
כיווץ הגוף/השרירים במצבי מתח וחרדה. "מורשת מאבותינו הקדמוניים"...
 
הסיבה לתרגול יד מאוגרפת לצרכי הגנה עצמית
30/06/15 15:46
50צפיות
נובעת מהיות האגרוף "כלי עבודה" המתאים ביותר - במקום הנכון לו. למשל כשרוצים לחבוט לצורך נוק-אאוט בפנים: לארובות העיניים, אף, סנטר ולסת. ובגוף: לכבד ולטחול... 
ככלי עבודה: האגרוף נחות ממכת פנים כף יד כשרוצים לתת מכת וו לעורף / לאוזן, לכליות ועוד.
לצוואר למשל הכלי המתאים ביותר הוא להב כף היד (שו-טו) ולא השניים שהוזכרו לעייל. 
 
הנ"ל נכון לטווח הבינוני, שכן בטווח הקצר - מי ששולט באמנות המרפקים ורוצה לייצר נוק-אאוט יודע את יעילותו של כלי עבודה זה. 
 
הכל תלוי - בטיב המילוי...
 
 
אומנות לחימה סינית
23/06/15 18:16
131צפיות
היי שמי חן מיבנה :)
מחפש מקום ללמוד בו אומנות לחימה סינית באזור יבנה.. מקום שיקבל אותי כמו שאני עם היתרונות והחסרונות
את היתרונות אחסוך מכם. החסרון זה שאני לא בחור "רגיל"
 
"הרגילים" הם מעטים מאוד
24/06/15 18:06
87צפיות
למעשה, אתה מעלה סוגיה שמסקרן לשאול בפורום: האם הייתם מגדירים את הקבוצה שלכם כמכילה "אנשים רגילים"?
"הרגילים"
25/06/15 00:55
83צפיות
הרופאים יגדירו אותי כאדם חולה. אולי אני חולה, אבל מאוד יצירתי, מאוד מוצלח בתחום שלי.
ואם מורה כלשהו בתחום כלשהו לא סומך עלי ועל מה שהוא רואה ושומע אז מה עשינו פה?
מבחינתי הוא נכשל. ולכן אני אחשוב פעמיים בפעם הבאה שאפתח ואספר על חסרונותיי למורה אחר.
אבוא נקי בלי לספר כלום
אין צד אחד שאשם בכל
25/06/15 12:03
67צפיות
ראשית, מאחל לך הרבה בריאות ובעיקר: חיים מאושרים ומלאים.
ולתוכן דבריך:
התפיסה שלי היא שיש מן הצדק בדבריך. כלומר, כל אחד יכול למצוא את עצמו ולעסוק ב-"שיטה טובה" (הכוונה בעיקר הינה לשיטה שהיא "אמנות לחימה" ולא "ספורט לחימה"), ומורה טוב, שבקי ברזי התורה בה הוא עוסק, ידע להתאים את התכנים (של השיטה) למוגבלויות ולייתרונות של כל תלמיד. מצד שני, אין ארוחות חינם! גם התלמיד מצידו נדרש להמון השקעה (וככל שמוגבלויותיו גדולות יותר, כך לצערי נדרשת השקעה, ובעיקר אורך-רוח, גדולה יותר).
והעיקר - כמו שאומרים המורים שלי - להתמיד ולהמשיך ללכת!
בהצלחה!
זו בדיוק הנקודה
25/06/15 23:57
69צפיות
זו בדיוק הנקודה! באתי בכוונה להשקעה מקסימלית, ולא רק בכוונה אלא בפרקטיות. קראתי מלא על אותה אומנות לחימה.. באתי מוכן מבחינה נפשית שאני מתכוון רוצה ומוכןללמוד.
אבל... נפלתי בפח של עצמי, כמו שאני עושה בדרך כלל גם עם בנות - נפתחתי מהר, ואז הכנות והפתיחות והאמיתיות שבי יצאו לאור וזה קצת הפחיד את אותו מורה. ובמילים אחרות הוא לא ידע איך לאכול אותי.
וזה קצת מאכזב. למרות שאני בשניה אחת מביא לו את ה"אישור" הדרוש. וחוזר ישר לאימונים.
שוואיה, שוואייה...
26/06/15 21:20
58צפיות
כמו שאומרים אצלנו בשכונה: איל עאג'ה מין אל שאטן. החיפזון מהשטן.
לכאורה זה לא קשור לאמנויות לחימה, אבל לדעתי: בהחלט כן! כי מה היא "אמנות לחימה", אם היא באה לידי ביטוי רק על המזרון, או "ברחוב"?
אז - "בדיוק כמו עם הבנות": אל תפחיד את "היריב", אל תקפוץ עליו ואל "תיחשף" בפגישה הראשונה. יש כאלה שעלולים לפחד ולברוח ויש כאלה שזה יהיה להם "כבד". קח את הזמן, תן לעצמך (ולצד השני) להתגלות בהדרגה. סקרן אותם, תפגין עניין, תפתה אותם להפתח (אמרתי כבר "נינג'וצו"?  ). עם בנות כמו עם המורה בדוג'ו...
בהצלחה.
יוסי לוי עושה אי צ'ואן/ דה צ'אנג צ'ואן ביבנה
28/06/15 14:45
52צפיות
הוא התאמן בסין כמה שנים, ומלמד בארץ, לאנשים עם הרבה כח רצון סבלנות והתמדה.
 
מורה בחסד, ממליץ עליו.
יוסי עוסק בחנוך גופני ובחקר תנועה החל מילדים וכלה בגיל השלישי.
 
הטלפון שלו הוא:  054-638-1242
המון הצלחה
איגרוף תאילנדי - התחלה ומחירים .
21/06/15 02:47
87צפיות
שלום לכולם, אני בלי רקע אבל מעוניין להתחיל ללמוד איגרוף תאילנדי. יש לי כמה שאלות:
1. איך לבחור מקום ? למה כדאי לשים לב?  
2. איזה ציוד עלי לרכוש?
3. מהם טווחי המחירים שאני צפוי לשלם כל חודש ?  (נגיד לפעמיים בשבוע - אימון של שעה וחצי כל אחד).
4. המלצות למקומות שכדאי להתאמן בהם?
תודה מראש!
 
שלח כאן ב- מסר אישי ל- CRAZY BOLI
21/06/15 07:10
51צפיות
הכותב כאן כבר שנים.
הוא מורה מקצועי (גם) לאיגרוף תאילנדי וידע לספק לך תשובות והמלצות... 
 
º
תודה, אשלח הודעה
21/06/15 13:08
15צפיות
º
מה אזור האימונים שלך
21/06/15 11:04
21צפיות
º
אזור חיפה
21/06/15 13:07
11צפיות
º
בחיפה ללא ספק אברי גוטסמן ויעקב דסקלו
21/06/15 18:16
22צפיות
º
22/06/15 08:22
18צפיות
יובל יעקב מלמד גם איגרוף תאילנדי ?
22/06/15 14:46
38צפיות
אני זוכר שהוא דיבר על זה שמעבר לאיגרף הוא גם מעביר בזמנו שיעור קיק פאנצ' שבנוי שאיגרוף+טאיקוונדו וטאיבוקס.
 
יעקב מעיד על עצמו...
22/06/15 15:01
69צפיות
שראשית כל, הוא מורה לאיגרוף.
בגין היותו מדריך TKD  בהסמכתו ואף התנסות ארוכת שנים במויי-תאי, הוא נותן מידי פעם העשרה...
אם זאת, הוא הראשון שיעיד כי איגרוף קלאסי - אומנותו.
 
חיזקתי   את המלצתך עליו ועל אברי היות ויעקב (מורי ורבי) מעיד כי אברי הוא מומחה אמיתי למויי-תאי... ויעקב לא מהיר בלפזר מחמאות
שנית: עצם הקרבה לאברי - עשוי לחשוף את המתאמן לאיגרוף המשובח כ"כ של יעקב... דבר שיכל רק להועיל.
למה החלטת לבחור דווקא איגרוף תאילנדי?
21/06/15 21:42
53צפיות
יש מגוון כלכך גדול של שיטות. אולי כדאי לך לבדוק עוד כמה.

אין סיבה מיוחדת, פשוט משך אותי,מה אתה מציע?
21/06/15 22:16
63צפיות
פשוט חיפשתי קצת והתענייתי, כמו שאמרת יש המון שיטות ובכולם יש דברים פשוט מדהימים, הבחירה קשה ממספר האפשרויות ... . לא פוסל אפשרות אולי משהוא אחר יעניין אותי יותר.  
לא יודע איך להסביר פשוט התחברתי לזה,  ואני מעוניין לנסות להתאמן בזה.
אשמח לשמוע דעתך אם יש לך רעיון ואתה מעוניין להציע.
º
זו שיטה מדהימה
22/06/15 08:23
30צפיות
אתה מוזמן למלא את השאלון
22/06/15 15:01
38צפיות
מילוי שאלון
22/06/15 16:40
38צפיות
אסתטיקה:
חשוב לך ה"יופי" הריקודי של התנועה? או אולי יופי "אקרובטי"?
<font>לא חשוב</font>
 קצב הלימוד ל"שימושיות":
את/ה מצפה ללמוד אמנות שתהיה שימושית ללחימה במהירות?
כן, ברור שאין דבר כזה מהר אבל בטח שעדיף לראות שיפור כמה שיותר מהר.
עד כמה את/ה מוכן/ה להמתין? (בחלק מאמנויות הלחימה זהו תהליך שיכול לקחת שנים).
לא יותר מדי שנים.. לא מחפש אומנות שלוקח שנים ללמוד דברים בסיסיים.
 תחרותיות:
האם את/ה טיפוס תחרותי? האם את/ה מעונין/ת להתחרות בשיטה שאת/ה לומד/ת או שתחרויות אינן מענינות אותך?
לא אכפת , בא בשביל הכייף.

 התמודדות במצבים לא פרופורציוניים:
עד כמה את/ה סבור/ה שאת/ה תדרש/י להתמודד מול מצבים של יריב/ה גדול/ה ממך בהרבה ו/או חזק/ה ממך בהרבה?
<font>לא יודע, אבל ברור שאני מעוניין גם לשפר יכולת הגנה עצמית על הדרך.</font>
קח/י בחשבון שבד"כ פיתוח יכולות שכאלו דורש זמן רב יותר.

 כלי נשק:
את/ה מעוניין להתמקד בלימוד כלי נשק כתחום עיקרי? 
את/ה מעוניין/ת ללמוד נשק מסורתי (חרבות, מקלות וכו')?
בלי נשקים , חרבות.
 כושר:
עד כמה חשוב לך שהלימוד ישפר את הכושר? האם זה בסדר אם הלימוד ידרוש כושר? עד כמה את/ה מוכן/ה להתבסס על כוח ומשקל?
חשוב מאוד לדעתי, אני רואה את הכושר  כחלק בלתי נפרד מהאימונים.
לא מבין את המשמעות של להתבסס על כוח ומשקל כל כך.
 עדיפות לאיברי גוף:
חשוב לך ללמוד שימוש יותר בבעיטות? חשוב לך לפתח גמישות ברגליים? חשוב לך ללמוד להכות עם הידיים?
לשלב הכל , מעוניין לפתח גמישות.

 נפילות והטלות:
חשוב לך ללמוד ליפול? את/ה מוכן/ה ליפול על מזרן לעיתים קרובות? מעניין אותך ללמוד להפיל/להטיל?
<font>לא אכפת לי ליפול ולהפיל,חשוב ללמוד ליפול נכון גם,מעניין ללמוד להפיל להטיל וכ'ו... וכמובן שההפלות וההטלות יהיו רלוונטיות גם למצבי "אמת", ולא רק מול יריב שיודע שאני שאני הולך להפיל אותו ו"כנוע" בשביל האימון.</font>
 מוכנות לספיגה:
את/ה מוכנה לחטוף אגרופים לפנים?  את/ה מוכן/ה לצאת עם סימנים כחולים על הידיים? את/ה מוכן/ה לחוש כאבים במפרקים (כתוצאה ממנופים)?
כאב הוא חלק מהאימון 
 מסורת:
חשוב לך שהאמנות שאת/ה לומד/ת תהיה קשורה למסורת כלשהי מהמזרח הרחוק (יפן / סין ...)?
לא חשוב.
 אווירה:
איזה סוג של אווירה את מדמיינת במועדון (שקטה / לוחמנית / ידידותית / מבודחת)?
אווירה רצינית, ידידותית.
 "רוחניות":
האם זה חשוב? אם כן, איך היית מתאר/ת את המושג?
לא בשלב הזה, אולי רוחניות כדרך חיים, רצון להשתפר, אווירה טובה בקרב החברים המתאמנים .
 הרכב  הקבוצה:
יפריע לך להתאמן בקבוצה שרובה בנים? (לצערנו, זה המצב הנפוץ בתחום)
את/ה מחפשת קבוצה של בנות בלבד?  מה ביחס לגיל המתאמנים/ות (למשל להתאמן עם נוער/מבוגרים)?
<font>מיועד לבוגרים.</font>
 איזור למועדון:
מהו האיזור הרלבנטי שאליו תהיי/ה מוכן/ה להגיע כדי להתאמן באופן שוטף?
 חיפה
 תדירות אימונים, שעות אימון:
מהי תדירות האימונים שבה את/ה מעוניין/ת? (כל יום/ 1-4 פעמים בשבוע)
מהן שעות האימונים האפשריות מבחינתך? (בוקר / ערב , ועד איזה שעה אם יש מגבלה)
 
<font>פעמיים בשבוע. </font>

את התשובות אפשר לפרסם בפורום על מנת לקבל הכוונה נקודתית יותר היכן ניתן ללמוד אמנות לחימה העונה על הדרישות הנ"ל באיזור המגורים.
טווחי מחירים
25/06/15 16:36
31צפיות
יכול לנוע בין 250-350 ש"ח לחודש פלוס מינוס.
נשימה נכונה באמנויות הלחימה
21/06/15 01:57
59צפיות
מאמר חדש באתר אקדמיית טיאנג'ין! והפעם - על נשימה נכונה. כיצד לנשום נכון בתרגול אמנויות הלחימה? מדוע חשוב לנשום נכון? למה אנשים שוכחים כיצד לנשום נכון למרות שידעו לעשות זאת כילדים? מהן הסכנות בנשימה לא נכונה? כל אלה ועוד במאמר המקיף שלפניכם:
º
יונתן מה דעתך על צורת הנשימה בתרגול סאנצ'ין קאטה
21/06/15 11:03
26צפיות
תלוי מי מתרגל ומלמד
21/06/15 12:52
62צפיות
יש כאלה שעושים זאת בסדר, ואחרים בצורה מאומצת שמעלה יותר מדי את לחץ הדם. יש הרבה דרכים לתרגל את הקאטה ויש שוני בין בתי ספר וארגונים שונים. לעניות דעתי ראשית צריך ללמד אדם נשימה נכונה. משיודע הוא לנשום נכון, אפשר ללמד קאטה כמו סאנצ'ין, בה מנסים לשלוט על הנשימה בצורה לא טבעית. אם האדם לא נושם נכון מלכתחילה, סאנצ'ין עשויה רק לקבע אצלו הרגלים רעים.
אני חושב שלהגדיר מה טוב ומה לא זה מורכב
04/07/15 23:34
4צפיות
היה פעם רופא אורטופד שהתאמן בכיתה שהדרכתי..
הוא טען שכלי מסוים שהתאמנו בו הוא מסוכן.. ולכן עזב.
מאז מעל 20 שנה שאני מתאמן, ו40 שנה שהמורה שלי עשה זאת ו..
מאות אנשים שעבדו על כך נשאר בריאים מאוד עם הכלי הזה...
שאלתי פסיוטרפיסט שהתאמן  מה דעתו? הוא אמר שהוא אישית הרגיש מצוין עם הכלי.
 
תלוי את מי שואלים ומה שואלים? וכן תלוי מה עושים.
רוב האנשים שממשיכים להתאמן הרבה שנים יודעים בדיוק מה לעשות, אחרת לא היו שורדים.
 
לילה טוב.
 
קרב מגע אלי לזרב
13/06/15 10:26
190צפיות
האם קרב מגע יעיל בלחימת רחוב פסיכולוגית?
º
תוכל להגדיר לוחמה פסיכולוגית
13/06/15 19:22
42צפיות
אורי, אני חושב שכדאי גם להגדיר "יעיל".
13/06/15 20:14
89צפיות
אנשים משתמשים המון במונח הזה, כאשר הכוונה לא תמיד ברורה.
"יעיל" הנו פועל-יוצא של השגת מטרה שהגדרת לעצמך. לכן, אני סבור, שיש להחליט קודם מה המטרה (שגם היא יכולה להשתנות מסיטואציה אחת לשניה). להלן כמה אפשרויות:
  1. לצאת מהעימות ללא עימות, ללא אסקלרציה של המצב.
  2. לצאת מעימות בעליונות פיזית ("להוכיח מי חזק יותר").
  3. להשיג את מטרתך ללא עימות פיזי.
  4. לצאת מסיטואציה מתוחה (שיכולה בקלות להתדרדר לעימות קשה, פיזי או אחר) כידידים.
אני מניח שיש עוד אפשרויות שלא הבאתי.
אלי לזרב
13/06/15 23:36
114צפיות
הגדרה יפה אך השאלה אם לקרב מגע יש מענה פרקטי ולא תאורטי
º
מדוע אתה כותב ״אלי לזרב״ בכל כותרת?
13/06/15 23:50
54צפיות
º
(זאב, נו באמת... אתה לא מנחש? )
14/06/15 08:10
65צפיות
זאב: בשבילך (משעשע )
14/06/15 08:41
146צפיות
יש קשר??
ובאשר ל-"שיטה יעילה", אני חושב שלרובנו לא אחדש אם אנקוב בשיטת "גוגלג'וצו"... 
 
º
הקישור לא פועל (אולי רק אצלי?)
20/06/15 21:05
18צפיות
הקישור אכן לא עובד יותר
21/06/15 09:58
59צפיות
אבל עזוב, הבנאדם עזב וחבל לבזבז אנרגיה. אבל אם יש לך זמן פנוי, חיפוש קליל בגוגל-ג'וצו יחשוף בפניך תמונה די "לא נעימה".
שבוע טוב ושנדע להיות טובים יותר לזולת.
הבנאדם עזב (אולי) אבל אני לא
21/06/15 11:50
54צפיות
אולי הבנאדם עזב אבל אני לא. אם אתה לא רוצה לבזבז אנרגיה עלי זה בסדר. אין לי מושג מה חיפשת ומצאת בגוגל. ולאחר מכן הוספת את ברכת ״שנדע להיות טובים יותר לזולת״ שגם לגביה אין לי מושג כיצד היא קשורה ספציפית לכאן.
מה לעשות, אינני חכם מספיק כדי להבין רמזים או כדי למצוא דברים שאחרים מחפשים.
 
תודה מראש,
ז.
אכתוב לך בפרטי
21/06/15 15:17
40צפיות
הנושא נפיץ.
אכתוב לך בפרטי ואתה תחליט.
למה אתה חושב שהתכוונתי אליך?
21/06/15 18:30
42צפיות
ב-"לא לבזבז אנרגיה".
כי שלחת אותי לחפש משהו שאתה יודע היכן הוא נמצא
21/06/15 23:03
38צפיות
תודה בכל אופן.
º
לא הבנתי
20/06/15 21:04
14צפיות
אני מדבר איתך על "אחלה פרקטיקה"
14/06/15 08:08
71צפיות
כדאי שתבהיר למה אתה קורא "פרקטיקה" ולמה "תיאוריה". נראה שכאן שורש הבעיה.
º
14/06/15 08:24
3צפיות
קרב מגע וגישה פסיכולוגית לעימותים
13/06/15 23:53
107צפיות
שלום רב,
נושא ה״פסיכולוגיה״ הוא נושא חשוב מאוד, אך למיטב ידיעתי הוא מועבר למתאמנים כחלק מגישתו האישית של המורה/מאמן ולא כחלק מהגישה של השיטה עצמה.
 
לכן, אם הנושא חשוב לך ומעניין אותך, כאשר אתה מחפש לעצמך מקום אימונים, בין שלל השאלות שאתה מתכוון לשאול את המורה, כדאי שתשאל אותו האם הוא מלמד את התחום הנ״ל.

בהצלחה.
פסיכולוגיה וקרב מגע
14/06/15 00:17
94צפיות
תודה, עדיין מחפש עניין על קרב מגע וכושר מנטלי...
אני מעריך מאוד מורים שממשיכים ללמוד
14/06/15 08:51
75צפיות
לתפיסתי, זו הדרך הנכונה להחכים ולהעניק את המכסימום לתלמידים.
אבל כדי להתקדם וללמוד באמת, עליך להיפתח ולצאת ממסגרת המוסכמות והקבעונות.
אלי, כל הכבוד. חזק ואמץ!
º
14/06/15 08:24
4צפיות
הפסיכולוגיה של הלחימה
14/06/15 08:07
79צפיות
כפי שטען ש' - זאת יכולה להיות מגוונת כאופיו של המתרגל  וכמגוון המטרות המתבקשות להיות מושגות.
 
אני מעריך שבשיטה מ"משפחת הקרב מגע" המטרה המרכזית היא להימנע מעימות פיזי ואם לא ניתן - אז למצוא כלים להתגבר או לתעל את הפחד, באופן שלא רק שלא יפריע - אלא אולי אף יעצים את יכולת ההגנה העצמית...
 
אנחנו קוראים לזה  "ניהול פחדים" וההתמודדות - תיאורטית ומעשית, שכן - לא ניתן להפריד בין השתיים
ראשית כל היא מתחילה בתפיסה שלך את את עצמך, את הסיכונים ... במה שאתה משדר מילולית וגופנית... אח"כ היא מתורגמת ל"מעשית" קרי ללחימה: אלמנטים של הונאה פסיכולוגית כזו או אחרת, הפתעת האיום מבחינת "ארגז כלי הלחימה", קצב הלחימה, הטווחים וכד'... 
 
לא מכיר את האיש והשיטה שאתה שואל עליו אבל למה לעסוק בספקולציות ולחפש המלצות מיד שלישית     
הכי טוב לפנות אליו ולבדוק מולו...
 
 
 
פורום קרב מגע
14/06/15 10:17
82צפיות
נראה לי שאת התשובה הטובה ביותר תקבל בפורומים העוסקים בקרב מגע. פורומים של אנשי קרב-מגע.
קרב מגע אכן עונה על קרטריון החיפוש
14/06/15 12:34
83צפיות
קרב מגע היא שיטת לחימה אשר מיועדת לנישה המהירה הפרקטית לתרחיש עימות אשר אתה כמתגונן צריך לעמוד בו.
לטעמי הקרב מגע, הישרדות, קפאפ ושאר combatives למינהן הן לימודי תעודה אשר אותם מצרפים לתואר.
יש נטייה לנכס מושגים כמו לוחמה מבוססת מציאות ,קרב מגע, הישרדות וכ'ו יותר מידי לשיטות למרות שכל מי שעוסק באומנויות לחימה עוסק באותם מושגים ביום יום.
אותי לימדו שהגדולה היא לדעת לא להיכנס לאלף קרבות ואם לא הצלחת לצערך למנוע את האלף ואחד אזי ישנם מספר רמות הגנה לעליהן אכתוב בפוסט הבא כדי להרחיב את השרשור.
אלי לזרז הוא עבריין מורשע בתקיפת שתי נשים באכזריות
22/06/15 00:04
57צפיות
Flix

עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה